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1初一上册知识点大纲第一单元：笑迎新生活第一课：珍惜新起点1怎样创建新集体？（7-9）第二课：把握学习新节奏1进入初中，我们的学习有哪些新特点？（11）2我们该采取那些方法？（12-13）3为什么说学习是苦乐交织的？（18）4学习的快乐表现在那里？（21）第二单元：认识新自我第三课：珍爱生命1人类怎样和其他生命相处？（25-26）2人生命的独特性表现在哪？（28）3怎么发挥自己的独特性？（28）4怎样珍爱生命？（29-31）5什么生命最有价值？怎样提升生命价值？（32）第四课：欢快的青春节拍1青春期的变化表现在哪？（35）2为什么要处理心理矛盾？怎么处理心理矛盾？（37）3什么是真正的个性与独立？（40）4青春的内涵是什么？（42）5为什么拥有青春就拥有幸福？（43）第五课：自我新期待1什么是全面认识自己？（46）2怎样全面认识自己？（47-48）3内、外在美分别表现在哪？关系是什么？（47）4认识自我的途径是什么？（48-50）5如何发掘自己的潜能？（52-53）6如何确立成长目标？（56）7青少年的主要任务是什么？如何实现目标？（57）第三单元：过富有情趣的生活第六课：做情绪的主人1最常见的情绪有？（61）22情绪的消极、积极影响是？（63）3怎样调控情绪？（65）4方法有？（66）5怎样发泄情绪？为什么？（68）第七课：品味生活1情趣和兴趣的关系是？（71）2高雅的生活情趣有什么作用？（73）3庸俗的情趣有什么危害？（74）4怎样追寻高雅生活？（75-79）5高尚情操的表现？（79）第四单元：过健康、安全的生活第八课：学会拒绝1我们身边的诱惑有？怎样正确对待？（82-87）第九课：保护自我1青少年所受的侵害来源有哪些？（91-92）2为什么青少年容易受害？（92）3怎样防范侵害、保护自己？（93-97）4避免侵害的前提是？（94）5对女生来说，自我保护的防护衣是什么？（94）6遭遇意外时怎么办？有能力时怎么办？无能力时怎么办？（96）7青少年怎样自我保护？（96）人的生命具有独特性:P28如何珍惜生命:P29~31(标题处)认识自我的方法:P46~48认识自我的途径P48~50人的潜能P52如何发掘潜能P52~53情绪的作用P63如何控制不良的情绪P66高雅的情绪P73庸俗的情绪74情绪的作用72~73如何培养高雅的情绪75~78标题处身边的诱惑有哪些?80~84如何拒绝诱惑的方法89中间部分战胜诱惑的方法89相关连接处3侵害来自哪些:社会家庭他人学校自然等等如何防范侵害93~97标题处面对不法侵害如何自救96保护未成年人的法律97总体复习第一单元：笑迎新生活第一课：珍惜新起点1．升入中学后，我们会有许多新的体验，我们该如何对待这个“新”字?1珍惜初中生活的起点，体验成为初中生的快乐。(P4第一段第三句)2在新的班级里，认识新同学，珍视新友谊，一起在学习生活中分享成长的快乐。P5第二段3与同学和睦相处，共同进步，创建一个团结友爱的新集体。P6第一段2．上中学后，我们需要创建一个新的集体，需要怎样做这个集体才能成为一个优秀的集体?1树立共同的目标，寻找前进的动力。当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。2我们各尽其能，发挥所长，奉献集体。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体时，班集体就会成为一道亮丽的风景线。3我们团结协作，互助前行。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。P7-83、如何看待个人在班级中的位置？班级的美丽在于每个人的独特性，每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。当每个人都把自己的智慧与热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人的色彩。P8第一段第二课：把握学习新节奏1.初中学习生活有哪些新特点？学习科目增多了、学习内容和难度加大了、老师授课节奏加快了，我们不仅可以学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。P11第一段2.我们如何做学习的管理者?(1)掌握并正确运用学习的有效方法和策略：①学会自主学习。作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，否则就不能独立的承担学习的任务。②提高学习效率。只有把握好学习过程中每个环节的质量(课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习)，才能从整体上提高学习效率。③科学安排时间。初中学习的科目增多，难度加深，如果对学习时间进行合理的安排，就可以做到心中有数，从容不迫。④我们根据自己的学习方式结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。P12-163、如何看待学习（中的苦与乐）?1学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己的快乐。(P18第一段）42失学是痛苦的，享有学习的权利和机会是快乐的。P18-19第二单元：认识新自我第三课珍爱生命1、生命对于世界的意义（重要性）？生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。P25第一段最后一句.2、人类与地球上的生命共存的意义？①在地球的生物链中,各种生命共生共存,息息相关,如果我们随意践踏地球上的生命就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的是人类自己。P26第一段;②如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每一个人,去关爱与呵护周围的生命,特别是珍稀野生动植物。P25第二段最后一句。3、人的生命独特性表现在哪些方面？(1)人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。（P28第一段）(2)人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。（P28第二段第一句）4、如何发挥生命的独特性？（你将如何选择你的成长之路？）每个人要根据自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。（P28第二段第二句）5.如何珍爱我们的生命？（让生命之花绽放）(1)永不放弃生的希望。世界因生命而精彩，珍爱生命的人无论何时何地遇到多大挫折都不会轻易放弃生的希望。P29第一段(2)肯定生命，尊重生命。每个人的生命都是有价值的，每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定自己的价值、珍爱生命的同时，我们应肯定他人的价值、尊重他人的生命。P31第一段(3)延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于内涵（对社会的贡献）。因而我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。P32。6.什么样的生命才有价值？每个人的生命都有价值，能为他人带来欢乐，为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献，这样的生命就会有价值。P30第一、二句7、怎样才能使生命的价值得以提升？(你如何理解生命的意义呢？）（1）生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。（2）我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。（3）实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事起。（4）在学校好好学习，在家里孝敬父母…（1）P32第一段第一句（2）P32第二段（3）P30第一段第三句(4)自己的几个做法58、怎样善待地球上的生命？（1）要尊重生命、关爱生命。﹢P25第三段最后一句（2）自己的生命受到威胁的时候：不轻言放弃，不丧失生的希望。（3）当他人的生命遭遇困境需要帮助时：尽自己所能伸出援助之手。第四课欢快的青春节拍1．青春期的身体变化主要表现在哪三个方面？P35页第一段第二句2、为什么要处理好青春期的心理矛盾？P37第一段3、怎样处理好青春期的心理矛盾？答:（1）可以向老师、、、、（2）自己也要学会当自己的“心理医生”。如、、P384、青少年心理发展的特点？答：P37相关链接（四点）5.男女之间应怎样正常交往?（1）男女同学之间交往，既需要相互尊重，又要自重自爱。（2）既要开放自己，又要掌握分寸。（3）既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。6．青春期常见的误区有哪些？应如何矫正？（1）拿别人的生理发育特点开玩笑。我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。(2)装扮上标新立异，故作姿态，当作有个性。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。(3)对男女同学之间的交往过于敏感。男女同学之间的正常交往，有益于我们身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。P39-407.青春表示着什么（1）青春不仅表示着秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿更意味着一种新的精神世界；青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；（2）青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。8．如何理解青春是幸福的？P43第一段第五课自我新期待1.怎样正确认识自我？(1)正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。(2)全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。(3)每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足。全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。（4）每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。（P46-48）2.．我们可以通过哪些途径来认识自我？6自我、他人、集体P49-50（三点）3．为什么要发掘自我的潜能？(1)自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。(3)发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。P51-524．发掘我们潜能的方法有？(1)经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能(2)在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能(3)从小事做起，在实践中激发潜能。P52-535．人身上的七种基本智能是？①语言智能；②音乐智能；③数理逻辑智能；④空间智能；⑤身体运动智能；⑥人际交往智能；⑦自我认识智能。P726、怎样看待喜欢明星现象？P54-55（两点）7、怎样确立个人的成长目标？P56第一段8．你打算怎样开启自己的青春之旅？P57（分三点）7第三单元：过富有情趣的生活第六课：做情绪的主人1.情绪的多样性常见四大类：喜、怒、哀、乐遭遇不同，产生的情绪也不同2.情绪是可以调适的理智：减少不良情绪态度：改变态度，改变情绪方法：注意转移法、合理发泄法、理智控制法3.情绪的神奇作用积极作用：促进健康成长、消极作用：作出后悔的事4.勿忘他人个人情绪容易影响到周围的人关心他人的事情，加深感情第七课：品味生活1.情绪作用1放松心情2感受生活的美好3苦中作乐2.情趣有高低之分高雅情趣作用：1有益身心健康。2符合现代文明的要求。3符合科学精神和科学生活的要求低俗情趣弊处：不利于身心健康3.兴趣与情趣关系兴趣是情趣的基础，情趣是兴趣的表现4.志趣是什么？1志趣是乐趣与追求的结合2志趣是兴趣的最高层次5.追求高雅生活1培养乐观、幽默的生活态度2把好奇心转化为兴趣，克服盲目从众的心理3参与丰富的文化生活4提升自己的情趣，陶冶情操6.如何培养乐观、幽默的生活态度在日常生活中追求高雅的生活情趣7.如何把好奇心转化为兴趣，克服盲目从众的心理培养高雅情趣、学会鉴别不同的情趣88.如何参与丰富的文化生活根据自己的兴趣爱好、根据自己的身体条件、根据自己的时间的可能性9.如何提升自己的情趣，陶冶情操追求高尚的情操、追求美的情趣第四单元：过健康、安全的生活第八课：学会拒绝1、身边的诱惑⑴领奖台的诱惑：在成长的历程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花和掌声。这是我们积极要求进步的重要表现，我们应通过正当的途径和刻苦努力来获得。⑵金钱的诱惑：对待金钱，要取之有道，通过合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染不良行为习惯，更不能触犯刑法。⑶游戏机的诱惑：电子游戏集多种技术和众多学科知