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2015年湛江市第三十舞小学“每天锻炼一小时”阳光体育活动方案一、指导思想：贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。二、活动主题：我运动，我健康；我参与，我快乐。三、建立健全规章制度，加强领导，明确职责，落实学生每天锻炼一小时体育运动。1、成立振兴小学“每天锻炼一小时”阳光体育活动领导小组。组长：蔡肖茹（校长）副组长：王飞（主任）组员：陈文光、谢海琼（教导主任）、曹康表（政教主任）、苏少玲（体卫艺主任）、朱小萍（总务处，负责后勤）、2、加强学习，提高认识。定期召开领导小组工作会议，组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，提高教师认识意识，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，调动学生学习与锻炼身体的积极性；教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯，努力提高体质健康水平，促进学生全面发展，为终身锻炼打下扎实的基础，确保我校“每天锻炼一小时活动”健康开展。3、分级负责，责任落实，共同配合。（1）组长：落实每天锻炼一小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。（2）副组长：体育主要负责人，具体负责落实每天锻炼一小时阳光体育运动的组织、安排、方案制定，其他人员负责活动的监督与落实；（3）教导处：负责课程标准的落实，体育课和体育活动课程的时间安排、检查、课务协调；（4）政教处、大队部：负责协助做好相关活动的开展、宣传、检查工作；（5）体育组：负责学校体育活动指导、体育活动内容、场地器材的安排、负责早操、体育课、体育活动小型竞赛，运动队的训练安排以及课外体育活动和指导。（6）总务处、后勤组：负责活动器材设施的检查和添置、维修管理等保障工作，发现隐患及时整改，保证学生活动安全；（7）医务室：负责眼保健操检查、体育活动的医务监督；（8）班主任、值勤老师、任课教师：积极支持和关心学校体育的开展，按学校统一安排，落实课外体育活动，负责学生安全教育、活动指导。四、具体落实：1、时间安排：每天1小时阳光体育运动时间构成为：每天眼保健操10分钟、课间操20分钟、体育课40分钟、课外活动时间30分钟，每天每班的体育锻炼时间总计70分钟左右。2、具体安排如下：（1）眼保健操：每天上午第二节后9：40—9：46、下午第二节课后，室内组织学生做好眼保健操。（2）广播操：周一到周五上午第二节课后，9：45—10：05全校学生整队踏步进操场到各班指定区域，做第三套广播体操《七彩阳光》，最后踏步退场。（雨、大风天等恶劣天气暂停，改做室内操）。（3）体育课：按照小学《课程标准》要求开展教学活动，1—2年级每周3节体育课，4—6年级每周2节体育课。周次一年级二年三年级四年五年级六年级（4）课外活动时间：1—6年级当天没有体育课的班级，每周安排下午30分钟活动时间，到各班指定区域，以班级为单位开展踢毽、乒乓球、跳绳、跑步、小竞赛等形式多样的“快乐体育活动”。除规定项目外，一、二年级可组织学生玩小篮球（拍球比多）、迎面接力跑、跳短绳、老鹰捉小鸡、猜拳跨步、贴大饼、丢手绢等游戏。三、四年级可组织托乒乓球来回跑、跳皮筋、跳大绳、迎面接力跑、呼啦圈等活动。五、六年级可组织篮球传球、跳皮筋、跳长绳、踢毽子、打羽毛球、小足球、等活动。五、活动要求：1、提高认识，精心组织。级级第1、6、11、16、周跳短绳踢毽子乒乓球小竞赛游戏乒乓球第2、7、12、17、周游戏跳短绳踢毽子乒乓球小竞赛踢毽子第3、8、13、18周小竞赛游戏跳短绳踢毽子乒乓球跳短绳第4、9、14、19周乒乓球小竞赛游戏跳短绳踢毽子小竞赛第5、10、15、20周踢毽子乒乓球小竞赛游戏跳短绳游戏开展每天锻炼一小时阳光体育运动，是增强青少年体质的战略措施，其目的是形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。学校要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面开展。2、加强宣传，营造氛围。利用午读时间和班队会、广播、黑板报、校刊等阵地，大力宣传每天锻炼一小时阳光体育运动，营造全面开展群众性体育活动的氛围。3、明确责任，落实到人。建全各部门负责阳光体育活动的工作责任和保障机制，确保活动时间上课表、确保活动有人负责、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务有保证，使我校每天锻炼一小时阳光体育活动不折不扣地实施。4、加强教育，注意安全。切实加强学生在进行体育活动的安全教育和管理，班主任、体育教师、值勤老师要加强对学生的行规教育、安全教育和活动指导，做到有纪律，有秩序、服从指挥，确保活动安全顺利。如遇伤害意外及时送往医务室或医院，并与总护导联系，有关部门了解情况进行处理。5、加强检查与监督，定期反馈、及时整改。学校将进行定期与不定期检查教师上课、活动情况，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，如若发现提出整改，如仍不能得到落实，学校将开出违纪单进行扣分。湛江市第三十五小学体育组2015年2月2016年湛江市第三十五小学“阳光体育一小时”活动实施方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。为切实贯彻“阳光体育一小时”文件精神，真实、有效开展此项活动，我校极为重视，特制定本方案。一、指导思想：全面领会上级文件精神，认真落实文件内容，保证时间，坚持一切从学生的终身发展需要出发，尊重老师和学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。二、组织机构：组长：蔡肖茹（校长）副组长：王飞（主任）组员：陈文光、谢海琼（教导主任）、曹康表（政教主任）、苏少玲（体卫艺主任）、朱小萍（总务处，负责后勤）、三、实施目标1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度总体教育计划。4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康学习日日优”等口号家喻户晓，深入人心。建立《滨河小学“阳光体育一小时”活动记录表》，对在阳光体育活动中表现突出的班级给予评优选先加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。四、实施主要内容、方法与要求：1、内容：（1）各年级保证开足体育课。学校目前处于百校兴学阶段，场地有限。针对实际情况，加强体育室内课教学质量，填写《滨河小学“百校兴学”体育室内课活动记录表》，并按照室外课安排进程表进行室外活动。每天坚持两次眼保健操。（2）积极开展各项体育技能活动，每天早上7点30分开始，在老师的引领指导下培养增强学生体育技能。（3）开展体育节活动，以武术操为基准，每一个月为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。2、方法：（1）体育课体育教师上课，课余活动由班主任老师、家长协助开展。学生在校期间在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。在校外活动由家长督促检点完成。（2）分阶段进行学校体育节活动：以体育励志运动为主体的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。3、要求：（1）严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。（2）积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。（3）学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合本校实际，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。（4）根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。在活动内容上要穿插一些柔和的、轻快的、适应运动的音乐，陶冶学生美的情操。五、保障措施：1、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。2、建立健全体育教师聘任、培训、考核制度，不断促进体育教师业务能力和思想素质的提高。六、补充内容：12月中旬，我校将依据学校实际情况。根据年级的不同，开展滨河小学冬季趣味运动会。一、二年级拍皮球；三、四年级排球对空垫；五、六年级踢毽子比赛。此类活动的开展，进一步深化我校“阳光体育一小时”活动。七：具体时间表：湛江市第二十六中学“阳光体育一小时”时间安排表上午下午第一节课间15分钟第一节课间15分钟第二节课间20分钟第二节课放学后为滨河小学“阳光体育一小时”活动时间第三节课间15分钟备注：下午两节课后学生集体放学。4:30----5:30为我校“阳光体育一小时”活动时间，家长督促、检点，以确保活动的真实、有效性。每周一下午放学前以中队为单位将学生填写的《滨河小学“阳光体育一小时”》活动记录表上交教导处。湛江市第三十小学体育组2016年2月2014年湛江市第二十六中学“阳光体育一小时”活动实施方案一、指导思想以“全国亿万学生阳光体育运动”为先导，认真领会全国学校体育工作精神和上级有关文件要求，全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神在体育教育教学中以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质；继续抓好校各运动队的业余训练工作，力争在市田径运动会上再创佳绩。来增强学生体质，促进学生健康成长，使“健康第一，达标第一，强健体魄，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号真正落到实处，根据我校体育工作实际，特制定如下活动计划：二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全体教师、学生四、活动时间2013年五、实施措施1．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学教育、引导学生教师积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。2．与课外体育活动相结合。将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。保证学生每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间。3．营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。及时总结学校阳光体育活动的成果。4．建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。六、内容与方法全校开展以学生“阳光伙伴”、和体育活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，不拘形式开展各种学生喜闻乐见的体育活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。（一）秋季实施内容具体如下（9月-11月份）1．学校实行“三课、两操、两活动”，按照国家课改新标准要求执行。（1）各年级保证开足体育课，每周三节。（2）两操：做好早操及眼保健