香薰精油功效.总结

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资源描述

罗勒油(Basil)皮肤疗效:可紧实下垂皮肤,对阻塞性粉刺的皮肤有更新清爽的功效。身体疗效:治头痛和偏头疼的一级品,改善上消化道的不适,如:打嗝、呕吐、恶心,其作用类似雌激素,改善月经方面问题,对不易怀孕也有助益。心灵疗效:对神经是很好的补强剂,可使精神集中,振奋沮丧情绪,提神治癫痫尤其闻名。佛手柑油(Bergamot)皮肤疗效:平衡油脂分泌,收剑毛孔。身体疗效:改善消化不良和生殖系统炎症,增强食欲。心灵疗效:抗忧郁,消除紧张情绪。樟脑油(BornedCamphor)皮肤疗效:抗炎症,用于油性和暗疮皮肤。身体疗效:治疗各种肌肉痛,关节炎和风湿。心灵疗效:振奋精神,抗沮丧,抗神经质。白千层油(Cajeput)皮肤疗效:对长期慢性粉刺和干癣有效。身体疗效:促进发汗,减轻发烧,感冒是用吸入法也有帮助,泡澡中加一滴,可促进发汗,排出流行性感冒病毒,感冒初期特别有效。心灵疗效:相当具激励效果,使思绪清晰,唤醒懒散状态。雪松油(Cedarwood)皮肤疗效:收剑、抗菌,有利于油性皮肤,改善面疱和粉刺皮肤,帮助消除疮痂、湿疹、干癣,绝佳护发剂,有效对抗顽固的皮脂溢漏、头皮屑和秃头,与丝柏、乳香调和使用有明显软化皮肤效果。身体疗效:处理慢性病痛,止咳化痰,改善支气管炎、咳嗽、流鼻涕。心灵疗效:舒缓紧张和焦虑状态。芹菜籽油(Cedarwood)皮肤疗效:改善皮肤因充水引起的浮肿,发红现象。身体疗效:改善由于水肿与蜂窝组织致的肥胖、净化体质、排出毒素,帮助降低高血压,因此能帮助心脏不好的人恢复性欲。心灵疗效:对中枢神经系统有补强的效果,因此可改善神经失调。洋甘菊油(Chamomile)皮肤疗效:适用于任何肌肤,特别是敏和娇嫩的皮肤,减轻烫伤、水疱、发炎的伤口,改善湿疹、面疱、疱疹、超敏感皮肤,修复破裂的,微血管,对干燥易痒皮肤极佳,消除浮肿,强化组织。身体疗效:止痛功能强,缓和肌肉疼痛、牙痛及神经痛,减轻经前症侯群和更年期症状。心灵疗效:安抚效果绝佳,缓解焦虑、紧张、愤怒与恐惧,使人放松有耐性,感觉祥和减轻忧虑,让心灵平静,对失眠很有帮助。快乐鼠尾草油(ClarySage)皮肤疗效:促进细胞再生和血液循环,抑制油脂分泌有益于老化、肿胀、发炎皮肤。身体疗效:子宫良好补品,强化免疫系统,能解决头痛,肠胃消化系统问题。心灵疗效:振奋精神,舒缓压力,愉悦心情。丁香油(Clove)皮肤疗效:防止伤口感染和皮肤病。身体疗效:消炎、杀菌、止痛、改善消化不良。心灵疗效:振奋精神,增强记忆力。小茴香油(Cumin)皮肤疗效:通常不用于皮肤治疗。身体疗效:释放体内积存的毒素,改善肌肉及骨关炎,特别有利于生殖系统,增进男性的性欲和精子的活力,调节月经量,增进泌乳量,通常对于丰胸有极大的帮助。心灵疗效:神经系统的强劲补药,对疲乏痿靡状态有帮助。丝柏油(Cypress)皮肤疗效:保湿,收缩毛孔,平衡油脂分泌,促进伤口结痂。身体疗效:止血,止汗,止痛,减肥,退烧,调节更年期症状,循环系统补品。心灵疗效:安抚易怒,喋喋不休的人情绪,净化心灵。尤加利油(Eucalyptus)皮肤疗效:对疱疹有显功效,对烫伤亦有帮助,改善油性、毛孔粗大皮肤、改善阻塞的皮肤。身体疗效:抗病菌,对呼吸系统有最大帮助,缓和发炎现象,如:流行性感冒、喉咙感染、咳喇、气喘、肺结核,防止传染性疾病效果绝佳。心灵疗效:对情绪有冷静效果,可使头脑清楚,集中注意力,催眠。乳香油(Frankincense)皮肤疗效:赋予老化皮肤新生命,祛皱效果显著,消除妊娠纹。身体疗效:对呼吸系统疾病有极大改善,有益于生殖系统,减轻膀胱炎、尿道炎、经血过多,改善消化不良和打嗝。心灵疗效:使人感觉平稳,使心情好转且平和,镇静,增进活力。葡萄柚油(Grapefruit)皮肤疗效:通常不用于做改善皮肤,可以去水肿和减肥。身体疗效:刺激淋巴腺,改善蜂窝组织和水肿,消化脂肪,安抚身体,减轻偏头痛,经前症候群。心灵疗效:稳定沮丧情绪,使人欢愉,有少许催眠效果。月桂油(Laurel)皮肤疗效:刺激无发生长,活血化瘀。身体疗效:止痛,降温、养肝、补肾、利尿。心灵疗效:放松,有轻微麻醉效果。柠檬油(Lemon)皮肤疗效:明亮肤色,改善破裂的微血管,对油腻的发肤有净化功能,用于除鸡眼、扁平尤和一般疣都有效,美白,淡化黑斑,去除皮肤老化,死亡的细胞,抗角质化。身体疗效:循环系统的绝佳补药,使血液畅通,是有效的强心剂,通常用于降低血压,剌激白血球,活化免疫系统,抵抗疾病。心灵疗效:感觉炙热烦躁时,带来清新的感受,帮助澄清思绪。桔油(Mandarin)皮肤疗效:与橙花与薰衣草调和,淡化妊娠和疤痕。身体疗效:消化系统补品,增进胃口,有益于病体初愈或沮丧导致的食欲不振,非常温和,重新赋予活力,也被用于治疗经前症候群。心灵疗效:清新的气体,有提振精神的作用,常用于平抚沮丧与扰虑。马郁兰油(Marioram)皮肤疗效:消除淤血,帮助改善微血管扩张,改善无血色肌肤。身体疗效:对肌肉疼痛特别有效,尤其是消化问题和月经经常引起的下背部疼痛,降低高血压,改善偏头痛、失眠,改善消化系统疾病,预防晕车、晕船,调节月经周期,减轻疼痛,抑制性欲的作用十分著名。心灵疗效:对神经系统的安抚效果,缓解焦虑、压力,甚至深层的心理创伤。没药油(Myrrh)皮肤疗效:激活细胞,补水,改善干燥脱皮粗糙肌肤。身体疗效:强化免疫系统,对肺部,口腔,生殖系统的炎症效果显著,消炎降火。心灵疗效:平衡情绪。香桃木油(MyrtleDalmatian)皮肤疗效:抗菌收敛,净化阻塞的皮肤,改善干癣、脱屑外观。身体疗效:呼吸系统、生殖系统的抗菌剂,极佳的子宫补品。心灵疗效:净化空气,安抚情绪。甜橙油(OrahgeSweet)皮肤疗效:净化收缩毛孔,美白淡斑,补水去皱。身体疗效:增加身体抵抗力,帮助消化缓解肌肉头痛。心灵疗效:使人心情愉悦,恢复生气。玫瑰草油(Palmarose)泌,适用于干燥皮肤,也可以处理一此皮肤感染问题。身体疗效:对体温过高有助益降温作用,同时也是消化系统的补药,对肠胃的微生物或病原体有抑制的功能。心灵疗效:对情绪有安抚作用,但同时也有提振的效果。黑胡椒油(BlackPappermint)皮肤疗效:清除多余脂肪,促进血液循环。身体疗效:改善肌肉疼痛,激励肾脏,促进尿液排出,对呼吸系统疾病有益。心灵疗效:抚平情绪,集中注意力。苦橙叶油(Petitgrain)皮肤疗效:调节皮肤功能,清除皮肤瑕疵部位、粉刺、青春痘。身体疗效:帮助消除失眠和心跳加快的焦虑感,调理呼吸,放松痉挛的肌肉,增强对疾病的抵抗力。心灵疗效:安抚愤怒与恐慌,使心情焕然一新。迷迭香油(Rosemary)皮肤疗效:对松垮的皮肤很有益,减轻充血、浮肿、肿胀的现象,去头屑特别有帮助,改善头皮屑并刺激毛发生长,刺激细胞分裂再生,对皮肤更新有很大益处。身体疗效:很好的止痛剂,可缓解痛风、风湿痛,改善感冒,有助于经期的水分滞留症状,调节脑垂体,卵巢保养。心灵疗效:活化脑细胞,使头脑清楚,增加记忆力,舒缓减压。鼠尾草油(Sage)皮肤疗效:伤口止血,促进结痂,收剑毛孔,改善湿疹、干癣,可给予暗沉的发色光亮。身体疗效:对女性生殖系统极有益,调节月经周期,改善更年期问题,治疗阴道念珠菌感染,对消化系统有益,改善便秘,止痛,特别对肌肉过度疲劳产生的疼痛,改善效果极佳。心灵疗效:用极少的剂量时,对神经有镇静效果,适用以疲惫,沮丧和哀伤状态。橙花油(Neroli)皮肤疗效:帮助细胞再生,增加皮肤弹性,适合干性敏感及成熟型肌肤,特别是与薰衣草调和用以淡化妊娠纹和疤痕,改善静脉曲张,可用来在照X光时保护皮肤。身体疗效:是失眠的良药,改善神经痛、头痛、眩晕,也是有效的催情剂,尤其是改善更年期问题和经前症候群。心灵疗效:催眠,使人精神愉快,减轻长期的焦虑沮丧和压力。玫瑰油(Rose)皮肤疗效:适合所有皮肤,特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感皮肤,改善发炎,收缩微血管是治疗小静脉破裂的神奇之宝。身体疗效:是优越的子宫补品,调节月经周期,帮助受孕,释放令人快乐的荷尔蒙,净化消化道,改善反胃、呕吐和便秘。心灵疗效:平抚情绪,特别是沮丧、衰伤、提神和舒缓减压。百里香油(Thyme)皮肤疗效:。治感冒,止痰,退肠胃胀气身体疗效:。皮肤炎症,促伤口愈合。心灵疗效:活化脑细胞,提高记忆力。薄荷油(Spearnint)皮肤疗效:有益于皮肤上的疮与痂,也曾用以改善皮肤炎。身体疗效:促进白血球形成防护线,为强效的抗菌精油,可用于流行性感冒,唇部疱疹,清除阴道的念珠菌感染,对生殖器感染很有帮助,改善膀胱炎。心灵疗效:使头脑清新,恢复活力,尤其适用于受惊吓的情况。茶树油(TeaTree)皮肤疗效:消炎杀菌,改善化脓面疱皮肤,收缩毛孔,平衡油脂分泌,治头屑、香港脚。身体疗效:改善伤风感冒,咳喇和鼻炎,增加免疫力。心灵疗效:提神醒脑,恢复活力。侧柏油(Thuja)皮肤疗效:对暗疮皮肤强效消炎,治疗皮肤感染性疾病。身体疗效:止血,去痰止咳,促进生发。心灵疗效:清醒头脑,减轻压力。冬青油(Hoiiy)皮肤疗效:改善肌肤微血管扩张。身体疗效:止痛、治疗蜂窝组织炎。心灵疗效:增进脑力恢复精神。胡萝卜籽油(CarrotSeed)皮肤疗效:强化红血球,改善肤色,使皮肤紧实有弹性,淡化老人斑,尤其是老化皮肤,治疗发炎的伤口及粗硬干燥的皮肤。身体疗效:帮助消灭肾结石,改善肝炎的功效十分著,改善贫血,调理荷尔蒙,可规律经期,帮助受孕。心灵疗效:净化心灵,缓解压力与精疲力竭。肉桂油(Cinnamon)皮肤疗效:对皮肤有温和、收剑效果,紧实松垮组织,消除疣类,淡化斑点、防皱、去黄气。身体疗效:非常强烈的抗菌剂,减轻感冒症状,抵抗病毒感染和预防疾病传染的效果良好,是很好的催情剂(主要针对男性阳萎非常有名),减轻经痛,与丁香合用,是良好的止痛剂。心灵疗效:筋劳力竭,舒缓压力,安抚沮丧,神经衰弱。香茅油(Citronella)皮肤疗效:与橙花佛手柑调和,可软化皮肤。身体疗效:驱虫特性极佳,主要以喷洒为主,净化空气,可以薰蒸法运用,对风湿性疼痛的助益相当出名。心灵疗效:净化,提振情绪,缓解抑郁心情。茴香油(Fennel)皮肤疗效:有很好的净化,强化效果,防皱作用也颇有名。身体疗效:绝佳的身体净化油,可消除体内困过量饮食及洒精积累和毒,可减轻胃部不适,帮助改善经前症候群,流量过少,更年期及性冷淡,让哺乳妇女增加泌乳量极为出名,也可用于丰胸。心灵疗效:在困顿时给矛力量和勇气。天竺葵油(Geranium)皮肤疗效:平衡皮肤分泌,对湿疹、灼伤、带状疱疹及冻疮有益。苍白无活力皮肤使用天竺葵后较为红润而有活力,被称为“小玫瑰”。身体疗效:调节荷尔蒙,改善经前症候群,更年期问题,都十分有效,可强化淋巴系统功能,去除毒素,增加免疫力。心灵疗效:是神经系统的补药,平抚焦虑沮丧心情,缓解压力。薰衣草油(Lavender)皮肤疗效:促进伤口结疤,助于伤口愈合,对皮肤炎有帮助。身体疗效:有益于肌肉疼痛与肌肉僵硬。心灵疗效:使疲惫的心灵焕然一新。广霍香油(Patchouli)皮肤疗效:帮助皮肤细胞再生,促进伤口结疤,改善粗糙龟裂的皮肤及各种伤口。身体疗效:抑制胃口,利尿,对减肥、水分滞留和蜂窝组织炎有极大帮助。心灵疗效:属于较阳性的油,当剂量低时,有刺激效果,高剂量会镇静,通常比较少用于对心灵的改善作用。赤松油(Pine)皮肤疗效:由于此油刺激性强,通常省用于皮肤。身体疗效:促发汗,治疗流行性感冒、支气管炎,抗肌肉酸痛、肌肉僵硬、关节炎、坐骨神经痛。心灵疗效:使心情温暖。花梨木油(RoseWood)皮肤疗效:刺激细胞再生,防老化,补水淡化皱纹。身体疗效:催情,减轻头痛,除臭除虫。心灵疗效:平衡情绪,改善疲劳及忧心忡忡的心理状态。岩兰草油(Vetiver)皮肤疗效:治疗粉刺,油性皮肤。身体疗效:活血去瘀,舒缓肌肉酸痛,全身排毒。心灵疗效:镇静、抗压力和紧张。依兰油(Ylangylang)皮肤疗效:平衡皮脂分泌,所以对油性和干性皮肤都有帮助,同时也是很好的护发油。身体疗效:抗沮丧和催情的特性,帮助改善性冷淡十分有名,保持胸部坚挺,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