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项目/时间标准5678910111213141516171819202122232425262728293031按时起床7点闹钟响起，主动起床☆要大人叫后才起床△叫了还赖床×穿衣7-7：10大人指导下自己穿衣☆由大人帮忙完成 △完全依赖父母穿衣 X喝水7.10-7.15穿好衣服主动喝完水☆要大人催促才喝 △不喝 ×洗脸刷牙7.15-7.30主动到卫生间，在大人指导下，自己洗漱 ☆由大人帮忙完成 △吃早饭7.30-7.50不挑食，吃的快干净☆自己边吃边玩 △写作业8.00-9.00大人指导下自己完成☆由大人帮忙完成 △完全依赖大人 X玩玩具9.00-11.00玩完后自己独立收拾☆由大人帮忙收拾 △完全依赖大人收拾 吃午饭11.30-12.30不挑食，吃的快干净☆自己边吃边玩 △午睡12：30-13：30主动脱衣服，盖被☆不肯睡觉，玩耍X户外活动14：00-15.30主动洗手☆要大人提醒才洗手△不肯洗手，拖拉X看电视15.30-17.00自觉保持距离☆要大人提醒△反复提醒，拖拉X吃晚饭17.30-18.30不挑食，吃的快干净☆自己边吃边玩 △玩玩具自由活动18.30-20.00玩完后自己独立收拾☆由大人帮忙收拾 △完全依赖大人收拾 洗脸刷牙泡脚20.00-20.30主动到卫生间，在大人指导下，自己洗漱 ☆由大人帮忙完成 △睡觉（9点前）主动脱衣服，盖被 ☆额外奖励吃饭后收拾碗筷☆洗袜子☆自己擦屁股☆假期计划表