青春的情绪课件

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资源描述

你的心情现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生自古就有许多愁和苦。请你多一些开心少一些烦恼。你的所得还那样少吗?你付出还那样多吗?生活的路总有一些不平事。请你不必太在意洒脱一些过的好。祝你平安噢祝你平安。让那欢乐围绕在你身边祝你平安噢祝你平安。你永远都幸福是我最大的心愿。这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼,都是描写________的词汇。1.情绪的类型有哪些?2.情绪的成分有哪些?3.人的情绪受哪些因素影响?(重点)4.情绪对人的作用有哪些?(重点)5.青春期的情绪特点有哪些?是什么原因产生的呢?6.怎样对待青春期情绪?(难点)请同学们默读课本35-38页内容自主完成以下自学思考题:明天我要和家人去野外郊游。过生日收到好朋友的礼物。在学校住宿,不能经常回家。下课铃响了,老师还在拖堂。提醒同学别喝生水,遭同学白眼。妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。运用你的经验遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?1、常见的基本情绪喜哀怒惧下面几句话分别表达了哪种情绪?1、漫卷诗书喜欲狂。2、怒发冲冠。3、哀民生之多艰。4、风声鹤唳,草木皆兵。喜怒哀惧5、闻风丧胆。6、三军过后尽开颜。7、问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。惧喜哀复杂的情绪又惊又喜哭笑不得悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、乐极生悲、悲欢离合、百感交集......悲愤不已害羞、焦虑、厌恶、内疚......喜怒哀惧基本情绪害羞焦虑厌恶内疚复杂情绪1、情绪的分类人的情绪是复杂多样的,丰富了我们的生活。内在体验外显表情生理反应情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。说一说:在下列情境中,你会产生什么样的情绪,该情绪受什么因素的影响?1.生日时收到了自己期盼已久的苹果手机。2.小红生理周期时情绪低落,易发脾气。3.小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,他们为此而悲哀。4.小丽在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。影响因素个人的生理周期1对某件事情的预期2周围的舆论氛围3自然环境等4探究与分享:4、情绪的作用默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。对考试的态度情绪表现结果默默小冲试卷下发后,冷静分析,改正错误。考试中撕了试卷平和愤怒、伤心精力充沛,学习劲头十足。精神恍惚、生病1、通过这两个同学的表现,我们可以看出情绪对人的行为和生活会有怎样的影响?2、在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情?探究与分享:4、情绪的作用材料一:据史书记载,伍子胥过韶关时,陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而须发全白。材料二:三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。材料三:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。情绪影响身体健康4、情绪的作用《内经·素问》中有这样的记载:“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”现代生物学、心理学和身心医学的研究也表明:胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关,我们应该注重调控好自己的情绪。4、情绪的作用影响我们的观念和行动。1它可以激励我们克服困难,努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。2影响我们的智力发挥或身心健康。3情绪有什么作用?12345情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性产生原因:进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。富有激情,因小事而冲动,急风暴雨情绪不稳定,易走极端,固执,不能摆脱受主观因素影响,长期沉浸于某种情绪中控制情绪能力强,掩饰感觉,不愿表露为了出众,情绪表演1.上述情景分别体现了青春期情绪的哪些特点?陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“x”,不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”1.陈玲为什么会有这些情绪变化?2.陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?3.假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做?组内合作,达成共识答疑解惑(1)因为自己早晨的一系列遭遇(2)情绪反应强烈,情绪的细腻性,情绪波动较大。(3)克制自己的情绪,保持冷静,保持乐观的精神,凡是往好处想。找朋友倾诉一下。1.善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。2.学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。6、如何正确对待青春期的情绪?不同的颜色可通过视觉影响人的内分泌系统,从而导致人体荷尔蒙的增多或减少,使人的情绪发生变化。研究表明,红色可使人的心理活动活跃,黄色可使人振奋,绿色可缓解人的心理紧张,紫色使人感到压抑,灰色使人消沉,白色使人明快,咖啡色可减轻人的寂寞感,淡蓝色可给人以凉爽的感觉。英国伦敦有一座桥,原来是黑色的,每年都有人到这里投河自杀,后来,将桥的颜色改为黄色,来此自杀的人数减少了一半,充分证实了颜色的功能。1.观察下面的图片,从左向右依次体现了人的哪几类基本情绪()A.喜、怒、哀、惧B.哀、喜、惧、怒C.哀、惧、怒、喜D.惧、喜、怒、哀A2.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这谚语告诉我们()A.情绪是可以随时发生变化B.情绪对人有积极的影响C.情绪对人有消极的影响D.情绪对人既有积极影响,又有消极影响D3.小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明()A.铃声通常会导致积极情绪B.铃声一般会引起消极情绪C.不同的情境会产生不同的情绪D.任何事物都会产生不同情绪CA.情绪具有多样性和复杂性B.消极情绪会影响身心健康C.情绪是可调控的内心体验D.情绪与人的心态毫无关系B4.下图漫画说明了()5.每个人在生活中,都会碰到令人愉快或令人痛苦的事,会产生喜怒哀惧之情。影响我们情绪的因素有()①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④6.结合右边漫画,我们之所以要微笑面对生活,这是因为()A.情绪决定个人命运B.良好的情绪会激励我们克服困难,努力向上C.只要放松就会有好成绩D.情绪丰富生活DB7.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂,有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。这说明()A.人的情绪复杂多样,是不可捉摸的B.情绪反应强烈,情绪体验常常不稳定C.青少年的情绪经常处于失常状态D.青少年的情绪不稳定,犯错误也无可厚非B8.青春期少年的情绪表现,有时相当激烈、粗暴甚至失控,平常事在他们那里却引发出大强度的反应。他们有时情绪高涨、热情洋溢,有时又消极低沉、孤独压抑。这些烦恼和激情是他们自己难以控制的。作为父母要善于体谅他们的情绪状态,体谅他们的困境,不要硬碰硬,要善于因势利导帮助他们渡过难关。根据材料,回答下列问题。(1)青春期孩子的情绪在体验和表现上有什么特点?①情绪反应强烈;②情绪的波动与固执;③情绪的细腻性;④情绪的闭锁性;⑤情绪的表现性。(2)产生这些情绪特点的原因是什么?进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。(3)针对青春期的情绪特点我们应该如何去面对?①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。②青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,是我们成长过程中需要经历的。情境当时反应当考试成绩不理想时当想去踢足球而天下雨时当取得优异考试成绩时当被老师、父母批评时③高兴、兴奋④难过、忧愁②心中到很郁闷①比较难过、伤心、失望遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?天道酬勤

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