自律与自由

开学典礼久违的一封信晋江市英林中学：戴荣标自律与自由2018年9月6日TEL（微信）：13600700739E--Mail:[e-mail]自律自由矛盾马和骑师中，有一个关于马和骑师的故事。骑师驯了一匹好马，他认为给这样的马加上缰绳是多余的。有一天，他骑马出去时，就把马缰绳解除掉了。马在原野上飞跑，当它知道什么束缚也没有的时候，就越来越大胆了，它一路狂奔，把骑师摔下马来。它往前直冲，什么也看不见，什么方向也辨不出来，最后冲下深谷，粉身碎骨了。也曾说过，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来，先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。”自由自信自律某日问诸臣：天下谁人最快活？有人说功高盖世者，有人说位居显赫者，有人说金榜题名者，还有人说富甲一方者……朱元璋听后皆不满意。大臣万钢答道：畏法度者最快活。此言一出，朱元璋大悦，称赞其见解独到。朱元璋白岩松在最近的一次演讲中提到：“坦白的说大家看我，50岁的中国的男人都这样的体型相当不错了。但是在这个体型的背后是我信奉的一句话，越自律越自由。”50岁的白岩松，可以一周跑5天步和专业人士踢一场球，50岁的年纪，却不同于同龄人已逐渐变形的体态，这正是自律带给他的回馈。自由成功基座建构在自律基座上的自由，才是真正的自由。书中提到，“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。”问过许多：“部队里那么多纪律约束，没一点自由，为什么你们总是怀念那段时光？”其中一个老兵的回答结开了我的迷团。他说：“纪律是一堵围墙，你在围墙内，只要你不触碰它，你就是自由的，如果你老想着挑战它，你终会被碰得头破血流。”美好的人生从自律来，自律也是一种生活态度和方式。原来我们就生活在一个个隐形的围城内，里面有无数道围墙，只要不触碰它们，我们就是自由的。社会有法律的围墙，学校公司单位有规章制度的围墙，人与人之间有道德的围墙。那我们为什么还是总感觉自己不自由呢？因为我们总是忽略了我们自我这道围墙——自律。上有一个关于“你见过最不求上进的人是什么样子？”的调查。“我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子。”点赞率最高唯有懂得自律的人，才配拥有心中的远方。唐瑛精通英文谈吐高雅知书达理自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。自尊自知自强第1步：选择适合你的微习惯和计划第2步：挖掘每个微习惯的内在价值第3步：明确习惯依据，将其纳入日程第4步：建立回报机制，以奖励提升成就感第5步：记录与追踪完成情况第6步：微量开始，超额完成第7步：服从计划安排，摆脱高期待值第8步：留意习惯养成的标志自律的人，似乎跳脱出了原本的游戏规则，而是自己的人生规则的制定者，他明确地知道自己的不完美，却会去努力改变它。他们不会花大把的时间去抱怨、嫉妒、怨天尤人，而是与自己和解，直面现实，承担起自己应该担负的责任。自律自由唯有做到心理和行为上的自律才能到达光明的彼岸，这才是人生最大的自由。（微信）