学习永动机

学习“永动机”高一心理健康叶彩兰真不知道我为什么来上学，不过同龄的人都上学，我不上学又好像怪怪的。你们去为人民学习好了,我要为人民币学习。赚大钱，开小车，住洋楼，养藩狗……哇哈哈哈哈……只有学习好，同学才会看得起我。所以这次考试一定不能考砸，排在后面会被别人笑话的，那样太丢脸了。丢脸——丢—脸……我要以习主席为榜样，为祖国的前途和命运努力学习！故事二：故事一：60分万岁冬冬很讨厌学习，觉得学习很无聊，每次考试都是在60到70分左右。他上课总是走神，不能专心听讲；平时不愿看书，不愿动脑筋，贪玩；没有了妈妈的监督，他就不想做作业了。老师希望他更努力些，但他一点也不着急，称自己追求“60分万岁”。故事二：一定要考第一丽丽学习很勤奋，每天晚上都学习到一点多钟，假期也不去玩，争取每分每秒学习。她自己也总是希望自己的学习比别人好，并总以考第一为目标。但每次考试，成绩都不是很理想。因此，她感到学习很紧张，压力很大，并常常责备自己。•讨论：冬冬和丽丽对待学习有什么不同，分别有哪些表现？厌倦情绪容易分心懒惰过于勤奋争强好胜情绪紧张容易自责学习动机缺乏学习动机过强学习动机测试：1）如果别人不督促你，你极少主动地学习。（）2）当你读书时，需要很长时间才能提起精神。（）3）你一读书就觉得疲劳与厌烦，直想睡觉。（）4）除了老师指定的作业外，你不想再多看书。（）5）如有不懂的，你根本不想设法弄懂它。（）6）你常想自己不用花很多的时间成绩也会超过别人。（）7）你迫切希望自己在短时间内就大幅度提高自己的成绩。（）8）你常为短时间内不能提高成绩而烦恼不已。（）9）为了及时完成某项作业，你宁愿废寝忘食、通宵达旦。（）10）为了把功课学好，你放弃了许多你感兴趣的活动，如体育锻炼、看电影与郊游等。（）如何记分？前5题反映的学习动机是否太弱，后5题反映的学习动机是否太强。如果的前5题选择了3项以上，则说明你学习动机太弱；如果后5题选择了3项以上，则说明学习动机太强。我们要让学习成为一条指向正确，强度适当的橡皮筋!!●选择竞争对手、多鼓励、适当的奖励都可以提高人的学习动力。●调整学习目标、合理安排时间、适当自我暗示有助于缓解过高的学习动机。温馨小贴士哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。25年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这个不肯给他们机会的世界。其实，他们之间的差别仅仅在于：每天进步一点点，学渣一年变学霸。每天退步一点点，学神一年变学渣。Theend&Thankyou!!!