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解读体检报告----血糖减少：见于各种原因引起的胰岛素分泌过多或对抗胰岛素的激素分泌不足、甲状腺功能不全、肾上腺功能不全、急性肝、肝癌、磷及砷中毒等。解读体检报告----血糖2、餐后2小时血葡萄糖正常值：≤7.8mmol/L升高：可怀疑糖尿病。应进行葡萄糖耐量试验。若空腹血糖正常而餐后2小时血糖高于11mmol/L，可诊断为糖尿病。解读体检报告----肿瘤标志物1、甲胎蛋白（AFP）参考值：25ng/ml增高：原发肝癌大多AFP400ng/ml，但仍有小部分AFP正常。AFP可早于影像学出现的异常，为肝癌的早期诊断提供重要依据。内胚层癌、畸胎瘤、睾丸癌、卵巢癌、胃癌等伴有肝转移者AFP也可升高。解读体检报告----肿瘤标志物妇女妊娠3个月后，AFP开始升高，一般在400ng/ml以下，分娩后3周恢复正常。因此需要注意的是AFP诊断肝癌的特异性是相对的，在做出诊断时，应谨慎、全面的分析AFP结果，并结合其他临床资料，从而减少或避免误诊。解读体检报告----肿瘤标志物2、癌胚抗原（CEA）参考值：5ng/ml增高：CEA升高常见于大肠癌、胰腺癌、胃癌等。其中原发性结肠癌患者CEA增高占45-80%。部分良性肿瘤及炎症患者也有升高，但远远低于恶性肿瘤。所以测定CEA可以作为良性和恶性肿瘤的鉴别诊断依据。解读体检报告----肿瘤标志物应注意的是，像吸烟、妊娠期和心血管疾病、糖尿病、非特异性结肠炎等疾病，部分病人血清CEA也会升高，所以CEA不是恶性肿瘤的特异标志，在诊断上只有辅助价值。解读体检报告----肿瘤标志物3、前列腺特异抗原（PSA）参考值：4ng/ml增高：PSA是目前广泛用于前列腺癌的肿瘤标志物。在前列腺癌早期可有轻度升高，晚期明显升高，术后急剧下降。应注意的是，良性前列腺增生以及有关前列腺损伤的各种检查也会出现PSA升高，所以PSA的特异性虽高，仍然不是绝对的指标。解读体检报告----体重、血压维持理想的体重:专家提出理想的体重指数（BMI）应该是19-25之间。BMI大于25是心脏病的危险因素之一。计算公式：BMI=体重（kg）/身高（m）的平方理想的血压:120/80mmHg理想的心率：50-70次/分钟什么是脂肪肝？肝脏是由一个个肝细胞构建的，肝细胞中都含有必不可少的蛋白质、脂肪、糖，所以每个肝细胞都会有脂肪存在，只是因人而异。脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内的脂肪堆积。目前医学上确定的标准是：肝细胞里含有脂肪在5%以下，被视为正常；如果含量在30%以上才称为脂肪肝。脂肪肝只是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。并且，脂肪肝是可逆的，早期诊断及时治疗常可恢复正常。什么是脂肪肝？导致脂肪肝的因素导致脂肪肝的因素很多：比如酒精性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、药物性脂肪肝等等。最常见的是肥胖性脂肪肝，肝内脂肪堆积的程度与体重成正比，所以体重得到控制后，其脂肪浸润也相应地减少或消失。脂肪肝的症状轻度脂肪肝大多没有明显症状，因此极易被忽视。大多数脂肪肝病人较胖，所以难发现轻微的自觉症状。中、重型脂肪肝患者会出现食欲不振、疲倦乏力、恶心、肝区或右上腹隐痛等症状。脂肪肝到底预示着什么？首先预示着肝脏代谢异常。一般来说，营养过剩形成的脂肪肝是一种良性肝病，如果涉及的肝细胞不多，患者常常没有特异性的症状。但是脂肪肝反映出的肝脏代谢异常，却有可能影响其他器官产生严重疾病。是各种肝毒性损伤的早期表现。脂肪肝到底预示着什么？肝脏功能受到了一定的损害。脂肪肝使肝内合成的磷脂和血浆蛋白减少，长此以往将会影响神经和血管功能，并引起有记忆力衰退和动脉硬化。脂肪肝到底预示着什么？存在慢性肝细胞纤维化和肝硬化的可能。脂肪肝与肝癌没有直接关系，但如果同时患有病毒性肝炎或继续嗜酒无度，则有可能迅速形成肝硬化。研究显示，70%的肝硬化最终会演变成肝癌，肝硬化被认为是一种癌前状态。脂肪肝到底预示着什么？全身各组织器官的功能衰退。肝脏脂肪堆积，使肝脏合成蛋白质的能力下降，而白蛋白是维持组织器官功能的重要蛋白质。白蛋白低下的人，食欲极差，疲乏无力，易感染多种疾病。脂肪肝到底预示着什么？寿命缩短。不同病因所致的脂肪肝及其并发的基础性疾病，都会对患者的生命产生或轻或重、或近或远的影响。如，肥胖症和糖尿病并发的脂肪肝，患者虽无生命之忧，但生命质量却大打折扣。调查发现，90岁以上长寿的老人，可有心脑血管疾病、肺部疾病、肾脏疾病，唯独少见肝脏疾病。可见，肝脏的健康对人的寿命影响直接而深刻。脂肪肝的治疗应该以调整饮食为主，基本原则为：一适两低。即适量蛋白、低糖、低脂肪。平时饮食注意清淡，不可过饱，多食新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时还要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂浸润及明显好转。脂肪肝的治疗脂肪肝的治疗应该以调整饮食为主，基本原则为：一适两低。即适量蛋白、低糖、低脂肪。平时饮食注意清淡，不可过饱，多食新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时还要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂浸润及明显好转。雌激素浅谈雌激素是女一种性激素，主要由卵巢分泌产生。胎盘、肾上腺皮质和男性的睾丸也能产生少量的雌激素。女孩进入青春期后，卵巢开始发育，同时分泌雌激素。雌激素的分泌量虽小，却作用于女性体内400多个含雌激素受体的部位，主要分布在子宫、阴道、乳房、盆腔以及雌激素浅谈皮肤、膀胱、尿道、骨骼和大脑。雌激素的作用范围如此之广，造就了“女大十八变”。反过来，当女性进入更年期后，随着激素的大量减少，这400多处受体所在的组织、器官、系统都发生了变化。所以，可以毫不夸张的说，雌激素是女性的一把保护伞，能保护女性免受很多疾病的困扰。女性雌激素曲线10-25岁基本正常，个别人提前下降；25-30岁开始有下降趋势；30-35岁雌激素含量慢慢降低；35-45岁雌激素含量急速下降；45-50岁雌激素尚有少量分泌；50-60岁雌激素分泌越来越少。雌激素降低有哪些表现？1、俗话说“女人如水”，缺少了雌激素的滋润，女性最直观的表现就是皮肤皱纹增多，弹性减少，面部及手臂和手背色素沉着.1、俗话说“女人如水”，缺少了雌激素的滋润，女性最直观的表现就是皮肤皱纹增多，弹性减少，面部及手臂和手背色素沉着。雌激素降低有哪些表现？2、最常见的表现是潮热出汗，这也是雌激素下降的具有特征性的表现。部分人会反复出现脸、脖子皮肤一阵阵发红，同时觉得烘热，接着出汗，持续的时间非常短暂，但一天内可发作几次甚至几十次。大约50%自然绝经的女性会出现潮热，而由于人为因素导致雌激素水平下降的女性中，出现潮热的比例更高。雌激素降低有哪些表现？3、还可以出现激动易怒、焦虑不安或情绪低落、郁郁寡欢等情绪问题。也可能出现记忆力减退，注意力不集中等情况。3、还可以出现激动易怒、焦虑不安或情绪低落、郁郁寡欢等情绪问题。也可能出现记忆力减退，注意力不集中等情况。雌激素降低有哪些表现？4、阴道干燥以及反复的阴道感染和反复的泌尿系感染。这是因为雌激素是阴道和尿道细胞的重要营养物质，雌激素降低后，阴道和尿道的细胞也就缺少了营养，抵抗力下降，容易感染。雌激素降低有哪些表现？5、长期雌激素缺乏还可以造成骨质疏松，增加骨折的发生率。雌激素降低有哪些表现？总之，雌激素水平下降会影响女性的正常生活和工作，降低女性的生活质量。因此，在女性雌激素降低时应适当补充雌激素，来避免因雌激素降低导致的种种不适。如何科学合理地补充雌激素？虽然人们认为雌激素可以预防衰老，可以使人年轻，但其实衰老是自然规律，不可抗拒，为防衰老补充雌激素是不科学的，甚至带来某些疾病。在临床上，因滥用雌激素而致癌的病例屡见不鲜。有专家称，错误地补充雌激素，可以使子宫内膜癌、乳腺癌的发生风险增加8-10倍。因此，是否补充雌激素，应根据医生的建议进行。如何科学合理地补充雌激素？一些食品中含有天然雌激素，这种补充方法剂量很小而又源源不断，并防止妇科肿瘤的增加，可对分泌进行微调，比较安全、稳定。大豆中含有多种异黄酮，因它与雌激素的分子结构非常相似，被称为“植物雌激素”，成为目前最受欢迎的补充雌激素方式。如何科学合理地补充雌激素？此外，新鲜王浆、谷类、葵花子、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含一定量的雌激素。如何科学合理地补充雌激素？此外，如果女性每天食用1杯牛奶和500鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。吃富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有功效。如何科学合理地补充雌激素？含硒的蔬菜有：荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；如何科学合理地补充雌激素？含锌的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎含锌量尤为可观。决定健康的因素有哪些？一个人的健康由四个因素决定：15%取决于遗传；17%取决于环境；8%取决于医疗条件；60%取决于个人习惯。最新研究数据表明：在发展中国家，生活习惯不良导致疾病的死亡人数占总死亡人数的40-50%，在发达国家中已达到了70-80%。别让习惯害了您----“祸”起沙发人们除睡觉外的时间里，肛门始终处于人体脊柱最末端（低点），容易淤血生痔；当长时间坐在沙发椅上，臀部就整个长时间陷入其中，并承受着全身的重量，对本来就血脉运行不畅的肛门来说，更是“雪上加霜”，加之久坐缺乏运动，使肛门功能退化，肌肉弹性下降，收缩无力，直肠黏膜下滑、移位，更易生痔。别让习惯害了您炎热夏天，肛周汗腺发达，排出的汗液不能及时散发，久坐透气性差的人造革沙发，则极易引起肛周湿疹、汗腺炎等，加上有的人不注意肛门卫生，很容易感染真菌，引起肛门廯症。久坐缺乏活动，胃肠蠕动减慢，使胃、结肠的反射不敏感，排便时间延长，导致便秘发生。别让习惯害了您大便硬结，对肛管皮肤造成暴力性损伤，引起肛裂。同时，肛门缺乏活动，使肛部肌肉弹性下降，收缩力减弱，直肠黏膜下滑，导致痔疮生成或痔疮加重。久坐者要加强锻炼及户外活动，养成良好的排便习惯，从而防患于未然，免除后“股”之忧！变换体位，做提肛运动。各种痔疮图片别让习惯害了您---狼吞虎咽和细嚼慢咽咀嚼是牙齿将食物嚼碎研细的全过程，充分的咀嚼有如下好处：增进食欲利于美容有益牙齿促进吸收：营养吸收率35%提高到85%。唾液增多：溶菌酶、氧化酶和来自毛细血管的白细胞增多，杀菌作用，不易患胃肠道疾病。别让习惯害了您----吸烟严重吸烟者胃炎、消化性溃疡的发生率升高。别让习惯害了您----吸烟吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。别让习惯害了您----吸烟吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。别让习惯害了您----吸烟吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85％由吸烟造成。别让习惯害了您----饮酒长期大量持续不断的饮酒可破坏胃黏膜保护层，引起胃黏膜充血、水肿，形成胃炎及溃疡；而少量饮用低浓度酒精的酒，对胃黏膜不但无害，反而有保护作用。过度饮酒会导致脂肪肝、酒精肝每日饮多少酒较安全，国内外尚无定论。因为饮酒对人体的影响不仅是饮酒量，还有很多因素，如体重、个人体质、酒精扩散速度、饮酒类型、有无进食、酒的种类等。夏威夷：对8000多个日系美国人进行长达8年的追踪观察，提出饮酒量的多少与多种疾病的死亡率及意外事故之间有明显的关系。1瓶啤酒/日比不满1瓶/日的总死亡率高，也比完全不喝酒的人或少喝一点的人群明显高。过度饮酒会导致脂肪肝、酒精肝在美国：35岁以上成人为中心的16个调查组，追踪随访了5-24年，也考虑到女性比男性对酒的耐受性较弱或体重较小的缘故，认为，每日男性1瓶半啤酒、女性1瓶啤酒为一个健康的饮酒量。过度饮酒会导致脂肪肝、酒精肝日本：对1万人14年的追踪调查结果显示，即使对缺血性心脏病患者，日饮酒量如果超过1瓶半啤酒，其病死率也明显上升。已患脑血管疾病、肝硬化、癌症等患者，每日饮酒即使不到2瓶啤酒，其死亡率的危险性也比不喝酒的人