第十二章--不同年龄阶段人群的心理健康

第十二章不同年龄阶段人群的心理健康第一节胎儿期与分娩的心理健康第二节婴幼儿期心理健康第三节童年期心理健康第四节青春期心理健康第五节中年期心理健康第六节老年期心理健康难道“心理”也要进行健康教育吗？一、优生是儿童心理卫生的基础1.恋爱与婚姻对子代心理健康的影响2.受孕年龄对子代心理健康的影响第一节胎儿期与分娩的心理健康二、胎教对子代心理健康的影响胎教，是为了促进胎儿身心健康地发育成长，并确保孕产妇安全所采取的各项保健措施。同时利用一定的方法和手段，通过母体给予胎儿有利胎儿大脑和神经系统功能尽早成熟的有益活动，进而为出生后的继续教育奠定下良好基础。一、婴儿期心理健康1.“三大训练”有益于心理卫生2.让乳儿饱尝母爱和接收适当的刺激。第二节婴幼儿期心理健康二、幼儿期儿童的心理卫生1.断奶的心理卫生问题2.训练孩子自己控制大小便的心理卫生问题3.逗着孩子玩的心理卫生问题4.要让孩子摆正在家庭中的地位5.让孩子多多感受和睦家庭的温暖6.正确对待和处理幼儿口吃和遗尿症等疾病7.正确对待孩子的过失和错误8.支持孩子多做游戏1.做好孩子从幼儿园进入小学的衔接工作2.不要培养“标准儿童”（normolchild）3.不要给孩子“加码”4.警惕不良心理行为第三节童年期的心理健康一、青春期的生理特征1.青春期的内分泌作用2.青春期体态的性别差异3.生理机能逐步增强4.生殖系统发育成熟第四节青春期心理健康二、青春期的心理特征青年心理发展的特点有二：一是积极面明显突出，但却伴随着消极面；二是自我意识存在明显矛盾。一、中年期心理能力这里的心理能力是指人的全部心理活动能力的综合和总和，而非单项能力。因为就某一单项心理能力来说，从中年之始就处于下降过程、如机械记忆能力、反应速度等。中年人应充分利用心理能力继续发展的优势，不断提高自己的心理品质和完善人格，努力实现心理健康和身心和谐。第五节中年期心理健康二、中年人心理保健从社会和国家的发展着眼，维护中年人的身心健康应作为一项战略任务。不仅个人应对自身的健康负责，而且社会要对中年人的健康负责。1.量力而为2.修身养性3.陶冶性情4.放松技术一、城镇老年人退休的阶段学者认为退休时一种历程，也是一种社会角色。可以分为下列六个阶段第六节老年期心理健康1.退休前阶段2.蜜月阶段3.醒悟阶段4.再导向阶段5.稳定阶段6.终点阶段二、老年社会生活事件1.生活方式的变化2.不断变化的生活事件三、增进老人心理卫生的原则（一）承认现实，增强体质（二）适应社会（三）家庭和睦（四）生活富于艺术老年心理健康要点1.为什么要进行胎教？胎教应该注意哪些问题？孕妇必须需要长期什么措施保证胎儿的心理健康？2.婴幼儿心理健康的重要性在哪里？3.什么是青春期？青春期在心理健康方面应特别注意什么问题？4.中年人在心理卫生方面应该注意什么？5.老年人适应上最大的困难时什么？应采取哪些措施让老年人快乐生活？思考题