大学生“职业生涯规划设计大赛”实施方案

齐齐哈尔大学第三届“大学生职业生涯规划设计大赛”实施方案一、目的意义：为进一步普及大学生职业生涯规划理念，引导学生树立正确的成才观、择业观和就业观，发觉学生自身潜力，激发学生自主择业的信念，提高学生的就业技能与实践能力，使学生掌握职业生涯规划知识，增强就业竞争力，从实战的角度出发，服务于我校学生就业指导工作。二、大赛主题规划人生方向，成就职业梦想三、比赛时间：2010年6月7——23日四、参赛对象：全体在校本、专科学生和研究生五、比赛形式：此次大赛分为初赛和决赛。1、初赛：以参赛选手的“职业规划设计参赛作品”为评选标准，成绩位列前15名的参赛选手晋级决赛。2、决赛：分为现场展示和专家提问两部分。（1）现场展示：参赛选手现场演示讲解设计方案（可使用多媒体设备，例如：PPT演示文稿、Flash动画、视频短片、网页、网站等），时间为3-5分钟。如果参赛选手在某方面具有才艺本领也可展示。（2）专家提问：参赛选手将根据专家提出的职业生涯规划书里面的相关问题，回答评委提问。六、参赛作品评选规则1、参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计。人才素质测评报告可在学生指导中心网站上进行测评。2、职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、年龄、政治面貌、学校、年级、系别、专业、联系电话、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。3、学校将邀请专业人士对职业生涯规划设计参赛作品进行评选，以自我认知、职业认知、职业决策、计划与路径、自我监控、设计思路、作品美观性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。4、决赛评分规则：参赛作品的初赛成绩占总成绩的70%,“现在展示”和“专家提问”成绩共占总成绩的30%。七、参赛作品的要求1、提交内容（1）“职业生涯设计方案”一份，要求：A4打印稿，宋体，标题小二加粗，正文4号，行间距18磅，不提倡对作品进行豪华包装。（2）齐齐哈尔大学第二届大学生职业生涯规划设计大赛报名表2、撰写要求简单概括,职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。（1）自我认知（知己）根据齐大就业网职业规划测评系统的测评结果、职业生涯规划公共选修课上所学的方法等，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人、岗是否匹配？（2）职业认知（知彼）通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。（3）职业生涯规划设计1选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。2制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。3与时俱进，灵活调整：由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。具体内容请参考，附件4。八、注意事项：1、所有参赛者均需准确、完整填写“参赛报名表”，填写不完整或填写错误、内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。2、在往届大赛中获奖作品不得参加本届大赛。3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，不得抄袭、盗用、作弊他人作品，若经查实，则取消其参赛资格并严肃处理。4、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。九、几点要求：1、高度重视，加强动员。目前，大学生就业形势依然严峻，为增强学生的就业、创业意识，提高就业、创业能力，各学院要高度重视并且积极配合学校开展本次大赛，层层落实，动员学生积极参加。2、认真组织，积极参与。各学院要认真组织本次比赛，加大宣传力度，使更多的学生参与活动，按规定时间上交作品，及时反馈学生参与情况，并于6月1日、6月7日分别将参赛报名表、参赛作品上交到校学生会办公室西主256室。3、加强指导，务求实效。指导教师要认真负责，针对学生的专业特点，个人兴趣、爱好，对学生加以指导，使作品能够更加贴近学生职业生涯规划，对大学生就业起到积极的指导作用。4、积极调研，保质保量。学生在作品创作过程中，要积极调研，从专业角度、自身特点等方面，也可参考自己的人才素质测评报告，对自己的职业生涯进行科学、准确的规划。各学院在组织过程中，要选拔优秀作品参加比赛，宁缺毋滥，每学院上交作品保证在（3—5份），保质保量的完成本次大赛的组织工作。十、奖项设置：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、最佳创意奖1名、最佳潜力奖1名、最佳表现奖1名、最佳评委推荐奖1名、“十佳职业规划之星”10名、优秀奖15名。附件1：评分细则附件2：日程安排附件3：第三届“大学生职业生涯规划设计大赛”报名表附件4：第三届“大学生职业生涯规划设计大赛”作品模板齐齐哈尔大学学生指导中心共青团齐齐哈尔大学委员会2010年6月7日附件1：评分细则1、初赛评分（满分100分）（1）自我认知：从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践中分析自我，能清楚的认识到自己的优劣势，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位。（15分）（2）职业认知：对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，熟悉目标职业的工作内容、环境，了解目标职业的未来发展。（15分）（3）职业决策：对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑，能够正确运用评估理论和决策模型做出决策。（15分）（4）计划与路径：近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性，职业发展路径充分考虑符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力。（15分）（5）自我监控：制定切实可行的调整方案，方案充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性。（15分）（6）设计思路：职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理、内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。（15分）（7）作品美观性：格式清晰，版面大方美观，创意新颖。（10分）2、决赛评分（满分100分）（1）现场展示：（70分）时间：3-5分钟1准备充分，语言表达得体、流畅。（10分）2形象得体，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象。（10分）3作品介绍详尽，明确。（15分）4课件使用熟练，并且能将规划方案与课件进行结合运用。（15分）5展示能力强，表达能力强好，逻辑清晰、思维敏捷。（15分）6才艺表现形式新颖，演技水平高，现场感染力强，有职业特征（5分）（2）专家提问：（30分）1语言表达得体、流畅。（10分）2职业素质高，交际能力好。（10分）3能正确理解评委的问题，回答是否准确到位，思维应变能力强，逻辑性好。（10分）附件2：日程安排阶段内容时间地点报名参赛选手填写参赛报名表，经学院团委审核后上交。6月9日校学生会办公室（西主256室）培训职业规划参赛作品设计与撰写指导。6月9日待定作品上交参赛选手将参赛作品交至学院团委，由学院团委统一上交。6月17日校学生会办公室（西主256室）初赛由评委团对参赛作品进行评选，评出15份优秀作品进入决赛。6月18日决赛参赛选手通过“现场展示”和“专家提问”两个环节的角逐，最后评选出奖项并现场颁奖。6月23日待定附件3：齐齐哈尔大学第三届“大学生职业生涯规划设计大赛”报名表姓名照片院系班级学号参赛作品名称联系方式指导老师学院意见学院团委盖章年月日个人简介附件4:齐齐哈尔大学第三届“大学生职业规划设计”大赛作品模板（说明：本模板仅供参考，可根据实际情况适当调整！）扉页小一寸照片参赛人资料：真实姓名：xxx笔名：xxx性别：x年龄：xx籍贯：xxxxxx身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxx所在赛区:XX省/市所在学校及学院:xx大学xxxx学院班级及专业：xxxx级xxx专业学号：xxxxxxxxxx联系地址：xxxxxxxxxxxxxxxx邮编：xxxxxx联系电话:xxxxxxxxxxxE-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx封面署上xxx职业规划大赛参赛作品、参赛者姓名及学校等字样。目录一、二、三、四、五、结束语正文引言一、自我分析结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。1、职业兴趣——喜欢干什么；我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。我的具体情况是……2、职业能力——能够干什么；我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。我的具体情况是……3、个人特质——适合干什么；我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……4、职业价值观——最看重什么；我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。我的具体情况是……5、胜任能力——优劣势是什么。我的优势能力我的弱势能力自我分析小结：二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）结论：职业目标将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx四、计划实施计划实施一览表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容（参考）策略和措施（参考）备注短期计划（大学计划）2006年～20xx年如大学毕业时要达到…如：大一要达到…大二要达到...或在XX方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…大学生职业规划的重点中期计划（毕业后五年计划）20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要第二年要…或在XX方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等省略大学生职业规划的重点长期计划（