高中生有效的学习方法

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资源描述

特稿(一)高中学习内容1.高中学习与初中学习的不同孩子进入高中,面临着比初中更多的学习任务。由于高中是考大学的预备阶段,家长都希望子女3年后有一个完美的结果,为此不免对孩子要求更高,抓得更紧,全方位出击。但不少家长并不了解高中阶段学习的特点以及孩子15—18岁这一年龄段特有的生理、心理特点,一心一意指望子女好,然而美好的愿望却与现实有不少的差距,有时甚至会南辕北辙,取得截然相反的结果。这就是不了解高中学习生活,从而难以做到有的放矢而种下的苦果。在与家长联系的过程中,我们常听到不少家长抱怨孩子学习成绩远不如初中,很焦急。孩子在初中属中上水平,到高中却落在后面,于是有的家长一味责怪孩子贪玩放松学习,更有一部分家长把责任推在教师身上,觉得教师没有能力教好学生。其实,高中学习难度更大,宽度更广,高中成绩60—70分所包含的知识和能力有时已超过初中的90分。单纯从分数角度判断孩子学习情况的好坏是不科学的,分数早已不是唯一的判断标准了。那么,高中学习与初中学习究竟有什么不同呢?初中属九年义务教育阶段,教与学较多注重基础知识,要求学生掌握更多的是“是什么”;高中是大学的预备教育阶段,教与学更多注重能力培养,要求学生掌握更多的是“为什么”。以物理为例,初中物理学习注重对概念的了解和记忆,计算只是较简单地代公式,一步、二步就到位了。高中物理学习则注重概念的内化和知识的迁移能力,要求举一反三,并且在计算上更多地依赖数学知识,如一元二次方程、不等式、三角函数、平面几何,甚至立体几何等。这就要求对知识的掌握更透彻,对综合运用知识能力的要求更高。所以,在初中只需花6—7分力就可以掌握,到了高中却要花上8—10分力。初中靠背能背出好成绩,高中却背不出多少名堂。正因为高中学习与初中有较大的不同,难度高,知识结构的梯度较陡,靠突击、靠死记硬背等较单纯的学习方法已经收不到什么效果了,只有长期的踏实的知识积累和正确的学习方法才能达到令人满意的学习效果。因此,家长在教育引导子女时,应帮助他们掌握适合高中学习的正确的学习方法,养成适应高中学习要求的学习习惯,一味沿袭初中学习的方法、技巧,就会贻误很多大好学习时光。2.高中各科学习的特点语文语文是各科学习的基础。它既是人与人交流的一种工具,又是一种文化载体。学好语文,特别是语法和阅读理解,对英语学习也是一种无形的帮助,因为任何一种语言都有语法,语法的结构是相通的,阅读理解更是如此。好的语文理解能力对英语的阅读理解有十分显着的促进作用。另外,不少学生错误地认为文理科两者之间没什么关系,只要数理化好,语文差一点也弥补得过来。其实不然,正确理解数理化题目的题意,才能正确地解题,而理解题意的基础是语文的阅读理解。因此,语文同样也是表达数理化解题过程的工具。语文如此重要,但学好语文却不那么容易。大家都有体会,语文想要提高10分可比其他学科提高10分难得多。语文综合性较强,主观因素影响大,各知识点之间联系紧密,对语文的学习要综合系统地进行。对于基础知识,必须脚踏实地,注重平时的积累,每天固定一个时间段大声朗读课文,体会语感和文章意境,对文中出现的字、词、句和相关基础知识如拼音、句子结构、句型等都牢固掌握,而且应该时常温故而知新,把基础知识合成一个整体。同时对于阅读理解和作文也要在平时加强阅读量,多看书,多吸收“养分”。每天可以写一些小短文,记下一天所见所闻,或对某一事物加以描述,或谈一些看法,不断实践、不断积累、不断磨合,长期坚持,循序渐进。英语作为一种语言,它和语文有很多相通之处,靠考前的临时突击是无法使成绩提高的。但是,事物总是两方面的,有利总有弊,有弊也总有利。正因为英语注重积累,高考中英语考试发挥失常的事很少发生。英语学习要每天坚持,早上读单词、课文;晚上背诵、记忆,上床后练习听力。最好每天用英语写上一段文字,每天阅读2—3篇英文短文,英语注重“听、说、读、写、译”五种能力,少了哪一项都不行。数、理、化理科学习,练习是必不可少的,只有多做题,见多才能识广,开阔思路,积累解题经验,考试时才能以不变应万变。但有一个前提条件:必须正确掌握课本基础知识、课堂知识,对概念有全面、正确的理解,认真完成老师布置的习题,仔细揣特稿摩,理解题目深层的含义,归纳整理题目类型,然后再向纵深发展。以一本经典的习题集为主,继续深入练习。同时,也要注意不死钻偏题怪题,因为考试时绝大多数都是基础题和中等难度的题。理科题目在解题过程中要注重解题思路和解题依据,做出的题目要总结经验,提炼出要点,每做一步都要讲得出道理,站得住脚;做不出的题目不妨先放一放,过几天再回过头来想,也许思路就打开了。不论遇到什么题目都要有信心:所有的知识点都学过的,肯定能解出来,只不过一时没有想对路而已,试着变换一下思考问题的角度。得到正确解法后,这股兴奋劲是难以用言辞来形容的。可兴奋之余别忘了总结回顾一下原先所走的“弯路”,为什么一开始做不出来,后来想到了呢?主要的问题出在哪里?是什么原因造成的?今后遇到类似题目可以从哪些角度入手呢?善于总结思考的学生,知识才会掌握得牢固,成绩才会提高得快。(二)高中学习方法1.好的高中生怎么学高中学习任务比初中繁重,很多学生觉得时间开始不够用了。于是晚睡早起,拼命挤占休息时间,应有的课间休息取消了,晚上挑灯夜战至深夜,11—12点睡下去,早上5点就起床读书,甚至有一所学校的个别高一学生凌晨2点才睡下去,早上6点就起床,一天只睡3—4个小时,这种学习方法可万万要不得。学习是讲科学、讲方法的,而不是计时工作,比个时间长短。我们曾在一所市重点中学开展了一项高一年级学生的调查,在调查中发现这所学校的高一学生做作业的时间每天平均为1.5个小时,来回路上所花的时间平均为1.5个小时。每天早上5:45起床,晚上9:30睡下,保证了一天8小时的睡眠时间。可这些令人羡慕的好学生是怎样学习的呢?从数据上看,他们做作业的时间并不长呀!经较广泛的交流后,我们发现,这些学生做作业的时间虽不是很长,可效率很高。一旦坐下学习,就全神贯注,心无二用,决不会像很多同龄学生那样边听音乐边看电视边做作业。抓紧时间做完作业后,把剩下的时间花在对一天所学知识的复习、巩固上,提炼出当天所学知识的精要之处,把上课来不及记录或自己的心得体会补充进笔记中,并将笔记加以整理归类;复习完后就参照第二天的课表把要学习的内容预习一遍。如英语,遇到生词就查字典,标上音标、词义、用法等,课文先通读两遍,大体上掌握文章内容;语文先通读课文,试着分一分段落,理一理课文脉络,第二天上课就可以知道哪些知识我已掌握,哪些知识还不太清楚,哪些知识预习时理解错误,这就是重点要学习研究的地方,只有知道了为什么错,才能保证今后不错。数、理、化的学习一样需要预习和复习。初次尝试的人会觉得花这些时间不值得,还不如多做几道习题。可坚持一段时间的预、复习功课后会发现,它是学习中必不可少的环节,是提高学习效率、事半功倍的好方法。家长们只有正确认识到这一点,才能在家更好地督促、指导孩子的学习,提高学习成绩。2.计划(1)“持之以恒,水滴石穿”——学习贵在平时积累。一个学生一天的时间大体上可以分成四个阶段,每一个阶段有不同的用途和不同的学习效果。第一阶段:早晨起床后。“一日之计在于晨”,清晨是人一天记忆力最好的时间段,这段时间可以安排背诵英语单词和课文或语文课文。清晨朗朗的读书声会清醒头脑,使你更好地开始一天的学习工作。课间不必分秒必争地完成作业,出去走走,与同学聊聊,放松一下,下一节课才能集中注意力,长时间的精神高度集中很容易造成疲倦,使学习效果下降。第二阶段:午饭后。很多学校都有较长的休息时间,外地学校更长,考虑了师生午睡,上海地区虽短,也可有一个小时左右。饭后稍事休息就可以做作业了,上午老师布置的作业在中午就可以做起来,速度快的学生一般可以完成一到两门功课。第三阶段:下午放学后到晚饭前。到家就抓紧时间做作业,顶多先吃点点心充饥(有的家庭父母下班晚,孩子生长发育阶段营养必须保证)后就开始做作业。放学回家到晚饭后有两个多小时,加上中午的时间大体上可以完成当天的作业。第四阶段:晚饭后至临睡前。这段时间也有2—3个小时,可以先进行预、复习,然后做一些家庭作业,看看参考书或做些课外练习。到临睡前,这又是人一天记忆较佳的时间段,这时可背诵当天学过的英语单词、课文,重复记忆。等睡下去后,戴上耳机,听一段英语磁带练练听力,以英语短文、小故事为佳。为什么选择晚上睡下去后听呢?白天是人活动最频繁的时间,各种声音很多、很杂,这时听英语易分心,注意力难以集中,而晚上睡下后周围很安静,闭上眼睛,静静地躺着听上10分钟或15钟,效果比较理想。学习贵在持之以恒,而不在于一、两次时间的长短。每天练10分钟英语听力,一星期下来就是70分钟,一个月下来就是300分钟,即5个小时,一年下来十分可观。养成习惯后,收效十分显着。可是我们发现有这样一类学生,他们平时不练听力,到考试前花上几个小时甚至十几个小时集中“突击”。人的注意力持久时间是短暂的,像听力这种思想高度集中的练习一般只能维持15—20分钟,连大学英语听力教材45分钟的内特稿容在前后两篇文章中也要穿插英语歌曲或小谚语,主要是放松自己,以适应人体的自然规律。所以,英语听力练习要细水长流,点滴积累,才能熟练掌握。那种要么不听,一听就是几小时的学习方法是不可取的。不光是英语,任何一门学科的学习都重在平时的积累,临时抱佛脚绝对抱不出好成绩。(2)“不考不玩,小考小玩,大考大玩”——制定严密的学习计划。学习重在平时积累,有些学生平时不抓紧时间,没有制定充实的学习计划,看似忙忙碌碌,学习效率却很低,作业少就多玩,作业多时便手忙脚乱,临到考试则忙得焦头烂额,一塌糊涂。匆忙上考场,根本考不出好成绩。正确的安排应是平时制定周密的学习计划,计算一下一天有多少时间可以供自己使用,什么时间学习、什么时间休息、什么时间娱乐,再决定在学习时间内哪一个时间段学什么,谁先谁后,各占用多少时间,按最大限度地提高时间利用率和最大限度地提高学习效率的原则予以合理安排。制定一个时间分配表,并自我督促,认真执行。平时学得扎实,考试时任它千变万化都不必担心。在考试期间,却要注意休息,保持充沛的体力,使大脑得到充分休息,以便在考试中正常发挥水准。在周计划的基础上,进一步细化,可发展为日计划,排出每天的学习作息表,也可上升为月计划、年计划,而周计划因其循环性显得尤为重要。应该根据每天的具体课程详细制定,计划制定后一定要严格执行,如果发现有不能按时执行的情况,要分析原因并及时加以调整,计划不能好高骛远,要针对自身情况,适合自己发展,不求一日飞跃,只求日日进步。涓涓细流,汇成江海,学习是一个循序渐进的过程。作为家长,应帮助子女制定一个适当的学习计划,并督促子女执行。(3)不偏不倚、中庸之道——全面均衡发展。有的学生在某一学科上有强势,但其他学科不佳;有的学生各科平均,无强弱之差。多年实践证明,高考时反而后者综合优势明显,成绩较好。高中生偏科好比人瘸了一条腿,无法立稳。文科好的学生同样需要理科的抽象思维方式,理科好的学生也需要文科的形象思维方式,偏废任何一方都不行。有些家长和子女认为,发挥强项优势,可以弥补弱项所缺,于是把绝大部分精力投入到强项学科的学习中,这样当然能使优势更优,但不要忘了,与此同时也使劣势更劣。我们算一笔账给大家看看:如一学生物理很好,考140分属高分;英语较差只考了100分,属较低水平,物理这一强项再多得5分难度极大,可弱项英语想从100分上升5分反而容易得多。这也就是程度越高,提高越难的道理,以强补弱是不科学的。高中学生应该全面发展,在保持优势的同时,要提高劣势科目的成绩,只有科科都有进步,才能取得好的学习成绩。3.效率(1)目标是前进的动力。目标是人前进的动力。但是如何定目标却很有讲究,目标定得太高,盲目前进也许会使你走上一段曲折漫长的道路。漫漫长路,老也望不到头,不由得让人泄气;或是南辕北辙,越是执着前进越是背离目标。而目标定得太低,举手可得,就没有了动力,算不得目标。目标要切合实际,从自身实际出发。比如,原先是班级前3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