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1仁君居士答疑汇总5整理：jamborees=414120529&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=30&tn=baiduPostBrowser&word=%C3%C5%C2%DE&pn=780老师您好。我是女的。目前情况是：练36诀一年，平时意守时全身都微有气感震跳，且有半年头顶面部有压力感。最近几个月练功时，手脚有气麻感；喉、气管到心口一路有些紧绷，就像气管被压力挤住类似。我的问题是，最近一次月经已经快四个月还没出现。虽然体质敏感，以前有紧张情绪等都会使经期延期，但还没出现过四个月的。所以问题是：1会不会是由于练功意守有误，以至出现“斩赤龙”？（我有中度宫颈糜烂，用药控制着，但以前未因此影响过经期）。2前几天梦中后腰一横线很痛，似乎是练功过程中的带脉调整，不知经期延长是否可能与此相关？或有其它可能？---------------回复：1、可能性有，但较小。意守自然、不过重的话，不会影响自然生理程序。2、这个可能性很大。生殖系统有病的人练功，大多或多或少影响经期，是体内自愈系统在运作，病好了自然恢复正常。3、意守要自然。意守全身比意守局部要更自然，越自然越平衡不出偏。居士关于脱胎换骨法的答疑狼：居士让我看《脱胎换骨洗髓法》，他说你有，那么你就拿出来给大家分享了吧~~~顺便问下，那个脱胎换骨洗髓法不会就是脱胎换骨修持法吧？镜：正好，俺跟老师还没对过功法内容，贴出来，如果有误，还请仁君老师指证，另外老师曾说配合有密宗的方法在里面。俺曾经结合过中脉和拙火，不知跟老师说的是否一样。水洗火炼脱胎换骨本套功是大衍门功法层次迭进时的一个“窍”。因为大衍功法对形体和心神的修炼分别达到一定层次以后，还要把两者再次结合，洗髓伐毛，脱胎换骨，从而使身心重新整合，以成金刚不坏之躯。本功法动作简单，层次分明，气感特别强，时间亦可长可短，有兴趣的功友不妨一试。只要正信勤练，自然祛病强身，脱胎换骨，激智开慧，彩光通明。预备姿势：两脚平行开立，与肩同宽或略宽，加意念两腿入地九尺，天地人合一。脊柱松直，两腿微曲。全身放松，两眼微合，舌抵上颚，两手自然下垂。水洗：观想从天空中流下净水冲涮己身，冲通窍要，冲走污垢，同时轻轻发水流的“唰”声，声音要匀缓细长。净水依次冲唰皮毛、肌肉、骨骼、经络、中脉和骨髓，随着功力加深，会有一种清凉入骨的感觉。有病灶的，在病灶处加冲走意念；想减肥的，可以加脂肪被冲走的意念。火炼：两手在身体两侧轻轻上扬，超过头顶，观想有一堆大火把自己燃烧起来，同时轻轻发火烧的“哄”声，声音要短急。大火依次烧化骨髓、中脉、经络、骨骼、肌肉和皮毛，最后把全身都烧没了，宇宙间只有一团大火在熊熊燃烧。有病灶的，想减肥的和欲开功能的，都可以相关部位加烧开、烧化、烧尽的意念。脱胎换骨：两手下放，在胸前合什。观想自己在大火中又现金身，身上坏死的皮毛、肌肉、骨骼、经络、中脉和骨髓，一块一块往下掉进土里，被新的组织替代，自己成了一个全新的人。心身合一，化成一大舍利，霞光万道。收功：两手相合，叠放脐下，男子左手在里，右手在外，女子反之，静养一会儿，同时默念：“功——成——”。体会身体内部和宇宙十方的轻微震动。最后纳气入丹田，收功完毕。仁君居士回复：2-3楼差不多。当时（86年），我综合了道家和密宗，对自己做了调整，分成三个步骤，每次集中练习一个重点（越简单越容易集中）：21、换炁：全部换炁。2、换血：全部换新鲜血液。3、换骨髓：骨髓处感觉冷气嗖嗖，有点恐怖，觉得人被抽底，但过后就好。结果：共六个月，从根本上治好了全身所有疾病（关节炎、心脏病、严重神经衰弱等）。狼问：怎么换炁啊~~怎么换血啊~~怎么换骨髓啊~~怎么换皮肉啊~~是火炼法烧掉然后脱胎换骨法塑形吗？听起来好好玩哦~~~我要换我就把整个身体全换了，弄成最满意的样子~~居士回复：12楼方法和3楼一样。镜问：多谢老师指点！请问您当时在开始这套脱胎换骨法之前，还修过别的功法吗？有的话练习了多长时间？居士回复：之前，修炼过道家性命双修法六年半。主要的丹经都学过了三个回合。问：六年半的功底，俺啥也别说了。练吧！老师，你在出神经验中也提到过丹道修了三个回合，该怎么理解？下中上丹田修一边，算作一个回合么？居士回复：1、三个回合：主要丹经，一字一句从头读到尾，为一个回合。2、第三个半回合（第四回合一字一句读了一半时），才第一次开悟。结果：百病皆除，百脉皆通，完成筑基。问：老师，1、跟踪疗法对于活血化瘀，疏通堵塞的血管效果如何？2、我每次用跟踪法意守股骨头周围的时候，病灶处都会开始疼，并且越来越疼，这是好现象是吗？3、我在观察意守的时候配合呼吸，就像是打开病灶处的脉轮一样，让它也一起呼吸。这样可以吗？--------------------------------------------------------------------------------1、跟踪法，还没发现过有不适合的。2、如果没意守只旁观的话，是的。不管多疼，只死死跟踪，只旁观不参与意念，疼极必反。3、观察：只能旁观，不可参与！也就是不可意守、不可配合任何其他行为，否则就不是旁观，变成参与了。4、用呼吸法的话，要在不用观察跟踪法时单独使用。我试验过，用呼吸法时，配合换骨髓法，效果可加倍。1、老师，您说的换骨髓法，就是脱胎换骨法吧？2、如果用呼吸法意守，出现痛感的话，是否也应该继续坚持，疼极必反呢？我发现呼吸法总是很顺手，每次静观的时候，不自觉的就会跟上呼吸，身上每一寸都能做到。观照如果加意守了，这样会出现不好的作用么，还是会失去效果？还只是说加了意守呼吸就不叫旁观，没有其他的好或不好？--------------------------------------------------------------------------------1、是。2、这是有为法，就不一定了。后者。3hi居士，我没老师的，那是说：请万物本源帮我明白梦境？会不会很长？我先试第1和第2的方法先。谢谢回复：1、宝瓶气呼吸被我省略了，没有去学。你别处找找吧。2、上师是你的老师。我也省略了这个。你祈祷万物本源试试。3、想象力要使用，但更需要意念播种----“欲求明悉梦境”是入门的关键。因人而异，对我不难。4、发光点。老师：1、记得您以前说过，普通人在日常生活中，能量会从各大小脉轮流入和流出，您能否指点一下，在哪些情况下能量是流入的，哪些情况下，能量是流失的呢？2、十年写了一本书，您就那么扔啦？疼死我了！作为未来的准读者，俺是非常希望能够看到您的自传的，绝对会成为第一手的资料。像您的答疑一样，成为同学们修行路上的另一盏明灯。哈哈，考虑考虑吧回复：565楼1、一直都是双向的。2、那时我只是修炼性命双修法二十年，但还没有得道。没有得道者，写修道的书，岂不是垃圾？居士的文章和答疑使我们迷途之人深受启发，个人有个建议，居士能否为我们解说一下中国比较有代表性的丹道著作？“参同契”当然最好，如果太长解说一下“悟真篇”或者“敲爻歌”，可以使疑者明，迷者悟。回复：566楼解说翻译必走样，我可不想当罪人。不如读原文。居士提到现在提到网上很多资料，修行方法都是公开的，可是丹经有云饶君聪慧过颜闵,不遇真师莫强猜,所以有这样的恳求，这两部著作比较简短和有代表性，个人猜测不会占用居士太多时间。。。回复：567楼其实，我把这些丹经读烂了以后，觉得张三丰36诀最实在，故推荐。此经不容易误解，没废话。老师近段时间经常提到“平衡”。并且指出，平衡对于出体效率，能量的提升和修行的良性进展都起着很大的影响。可是我对于“平衡”的理解不是很有把握，它又都包含了哪些范围内的平衡？仁君老师您能为同学们详细的讲讲吗？老师辛苦！回复：569楼1、意识的开放。某些地方开发，某些地方封闭，则不平衡。2、无执念。执念是最大的不平衡。3、意识的均衡使用，不过分偏重某方面或者局部。否则容易出偏。4、神意的顺其自然。5、能量的平衡。6、静功与动功的平衡。7、灵体与肉体的修炼侧重要平衡，否则相互影响。8、现实界与灵界的平衡：灵修不要影响养家糊口，要正常工作，避免当寄生虫、怪物。业余时间修。请问居士:我一入静,胸口上下约四指,这一段经常感觉非常热,有时候就象有火在里面,有时候甚至蔓延到小腹,不知道是什么原因?回复：570楼淤积。入静时间长了自然会理顺。居士，最近一直研究您的一些答疑和经验说。从未怀疑您的所见，您的所想的真实性，因为动机或者您说4话的感觉。不过一直有疑问在心中萦绕，您出体到物质层网上回头看到的是地球，再往外是广袤的宇宙。您是否想过您的所见和感受是来自于您脑海里的科学知识，也就是说您的思想本身就有个scope，限制了您看到世界的真相？您曾说过老子和耶稣都是出体高手，并且去过很高次元，那么他们对我们的物质世界，至少地球应该是无所不知了，可是他们没有一个人提出地球是圆的。而且加里略也是被宗教迫害致死的，然后到现在也没有哪个修真者或宗教信徒敢说地球不是圆的。因此看来，真正推动人类对世界了解的似乎是科学。目前的科学体系，是很多人用很长时间付出很多努力而达成的。通过您修真的方法了解的世界的多少，似乎比科学要简单的多的多的多。不觉得这种捷径有些蹊跷吗？有没有怀疑过潜意识里告诉您的一切，才是幻想，而我们的物质世界才是真实？您的眼见就一定是真实？我很困惑，恳请居士解惑回复：571楼1、你知道释迦牟尼能看见显微镜和天文望远镜的景象吗？有很多灵修者看见地球是圆的，但他们不是科学家，所以没人理会他们。加里略是科学家，才被注目而已。2、多数灵修的人，的确会侧重灵界，不侧重物质界，因为物质界肉眼已经可见了，不必再重复。灵界肉眼不可见，故探索更有挑战性，更有乐趣。而且，灵界是物质界的创造者，物质界只是灵界的投影，灵界才是投影仪。要探索本源，必须探索灵界。3、空口讨论无用。试试你就会知道。我有问题，居士说今生都是灵魂预先设定好的，那么你选定的亲友关系，别的灵魂也有选择权啊，他如果选择不认识你、不是矛盾了吗？比如说你选了一个姐姐，但是那个灵魂选择不认识你怎么办？回复：573楼灵魂是靠心灵感应，无法撒谎。只有肉体才能撒谎。早两天突然间身体出现了出体的征兆.在这里开了一帖问的.不知道大家记得我否呵呵.然后这几天在这里看了满多资料.看到居士答疑说时时刻刻意守下丹田也是不错的.那就照办了.中午吃好饭午睡.身体舒服平躺.意念守在腹腔.然后慢慢一呼一吸间感受到有股电流般的东西在身体里游走.昨天已经有微弱感受.但是今天是能受自己控制似的.慢慢的能很清楚感受到那股气流.吸气时.感到是从头顶进来的一大股气流.呼气时自后脑.脊骨.游走到大腿.到两腿掌.同时亦有部份于双手.当这种感觉越清晰.吸的时候感觉能自控的吸进更多的气流.然后那种电流般的酥麻感越来越强烈.然后就出现了.身体开始颤抖.这次比较平缓一点了.不像那突如其来的第一次那么强烈.要说颤抖.感觉更像是那股能量在体内的颤动.然后很明确的出现了.耳呜.最后感到后脑被挤推.我知道这是出体的讯号.身体也出现了鬼压床的状态.不过可能真的刚吃完的原因.并没有成功出体.这个状态维持了几十秒吧就停止了.我现在是不是离出体成功不远了?可是老实说.我感到自己还是对出体有份恐惧.我现在的情况该怎么办...求居士指点.回复：575楼顺其自然。居士：以下都是我个人对平行世界的一些假设和疑问。希望居士帮我指正一下。1、这个世界是我们所有人的集体意识所创造的，我们都同时存在于同一个由集体意识所创造的平行世界中？还是我们每一个人都只存在于独属于我们自己的一个世界中，那其他人为什么会出现在我们的世界中呢？3、在这个集体意识的世界中我们的个体意识都是独立的存在，我们可以自由选择进入任何一个集体意识的平行世界中去？4、物质世界的时间其实并不存在，每一刻每一秒都是一个平行世界，我们所谓的时间只是无数个平行世界的集合？我们每做一次选择都进入了一个不同的平行世界中去？5、如果以现在我们所处的世界为原点，其他与我们平行的物质世界都是与我们横向存在的，与我们对应5的各个次元的灵界都是与我们这