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第四章职业生涯规划之生涯决策金成钢办公室：H205电话：0433-243551513804431207E-mail：chgjin@ybu.edu.cn延边大学YANBIANUNIVERSITY第一节职业生涯决策概述•一、职业生涯决策的内涵•职业决策（careerdecision-making）是指一个人选择目标或职业时，会选择使用一种使个人获得最高报酬，而将损失降至最低所用的方法。•职业决策的两个前提：认识自我和了解环境•二、职业生涯决策的基本内容•职业决策是一个复杂的认知过程，决策者组织有关自我和职业环境的信息，仔细考虑各种可供选择的职业前景，做出职业行为的公开承诺。•（一）决策理论•1．理性决策理论：情报→设计→抉择•2．职业发展理论：成长→探索→创业→维持→衰退•3．心理发展理论（心理动力论）：需要→发展•4．人——职匹配理论：人↔职业•（二）决策风格•1．理智型直觉型依赖型回避型自发型•2．理智型直觉型冲动型盲目型•3．自发型内部型系统型外部型•影响个人职业生涯的因素P65-70第二节职业生涯决策的原则和方法•一、职业生涯决策的原则•（一）职业生涯决策的一般性原则•1、清晰性原则：目标措施是否明确•2、挑战性原则；目标措施是保持原状还是具有挑战性•3、变动性原则：目标措施是否因环境变化而调整•4、一致性原则；目标和措施、个人目标和组织目标•5、激励性原则；目标符合自己特征，产生激励作用•6、合作性原则；与他人目标的合作协调•7、全程原则；考虑整个历程•8、具体原则：各个阶段具体可行•9、实际原则：符合自己、确实可行•10、可评量原则：明确时间限制和标准，可以评量检查•（二）职业生涯决策的指导性原则•1.主动选择的原则•2.分清主次的原则•3.着眼长远，面向未来的原则•二、职业生涯决策的工具体系•（一）认知自己的职业特质•1.特质常模2.变化因素3.稳定因素4.能力因素5.必要的改善•（二）认知组织环境•（三）支持职业生涯决策的职业信息库•（四）促成行动的“确定性”•三、职业生涯决策的基本方法择己所爱择己所长择世所需择己所利（一）SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析•1、知己：自我优势分析•2、知己：自我劣势分析•3、知彼：环境分析•4、知彼：人际关系分析•5、制定行动规划•【对策】•（1）最小与最小对策（WT对策）：劣势和威胁•（2）最小与最大对策（WO对策）：劣势和机会•（3）最大与最小对策（ST对策）：优势和威胁•（4）最大与最大对策（S0对策）：优势和机会探索自我⒈性格⒉兴趣⒊价值观⒋能力（倾向和技能）⒌自然条件优势（strength）1、2、……劣势（weakness）1、2、……机会（opportunity）1、2、……威胁（threat）1、2、……⒈家庭环境⒉学校环境⒊社会环境⒋职业环境⒌人文环境认知环境SWOT分析优势劣势自然条件男性、朝鲜族、身体素质好、精力充沛形象不佳、心理素质不强性格INFP忠诚、表里如一、好奇心强、敏锐观察、实践能力强固执己见、过于理想化兴趣实际型实际操作、机械和操作能力强人际关系差价值观技术职能型追求技术成长、提高和应用不喜欢管理工作能力倾向言语能力、组织管理能力技能经济和贸易基础知识、朝鲜语好、知识面广英语差、汉语差坦率、谦虚、坚毅、稳健顺从、害羞学习、沟通合作阅历缺乏经验机会威胁家庭环境普通农民家庭学校环境211大学少数民族大学经济管理专业学校省外知名度偏低边疆地区，交通闭塞，信息不灵通。毕业生核心竞争力较弱社会环境和平和发展主旋律促进大学生就业政策经济全球化，贸易企业密布经济萧条国家产业结构调整大学生就业难职业环境贸易行业比较稳定外贸比重高从事贸易工作人才需求很大大中型贸易企业门栏很高人际环境延吉市外贸企业学友多沿海地区外贸企业朝鲜族多名牌大学经贸专业多经贸专业毕业生多，竞争激烈。行动规划•职业目标定位：•知名贸易企业高管•职业目标发展路径：•经济管理专业学生•（应聘）→延吉市小型外贸企业技术员→技术部部门主管→销售部部门主管→销售部总监•（眺槽）→青岛市中型外贸企业销售部部门主管→销售部总监→行政总监•（眺槽）→上海市知名外易企业销售部总监•（二）专业的职业测试•1．职业测验的应用•为人择事为事择人专业资格鉴定•2．职业决策的制定•（1）制定职业决策需要结合自己的性格、特长和兴趣•（2）要考虑到实际情况，并具有可执行性•（3）职业决策必须有可持续发展性•3．职业测验的注意事项•（1）测评的权威性•（2）咨询师的专业性•（3）测评报告通俗性•一、理性的决策模式•（一）职业生涯决策模型•1．描述型模型•2．诊断型模型•3．描述诊断混合型模型•P81-82•（二）理性决策（满意）模型第三节职业生涯决策的流程CASVE循环P84-87•二、大学生在职业决策中的局限及相应认知策略•（一）只要事业成功，其他的没有必要考虑太多•认知策略：•（二）计划赶不上变化，没必要考虑那么多•认知策略：•（三）职业决策与我无关，关键看父母、领导怎么想•认知策略：•（四）职业目标太高，不切实际•认知策略：•（五）现在无所谓，以后好就成•认知策略：•P89-91•考虑因素：•个人物质方面•个人精神方面•家人物质方面•家人精神方面•得失：•5——-5•10——-10•权重：•1——5•就业前景•对健康的影响•未来展望•兴趣发挥•工作对象•价值观•家庭收入•与家人相处的时间•与朋友相处的时间•家人支持•家人的荣耀感•……平衡单考虑因素建筑设计专业心理学专业个人物质方面就业前景薪水对健康的影响未来展望个人精神方面兴趣发挥工作对象价值观家人物质方面家庭收入与家人相处的时间与朋友相处的时间家人精神方面家人支持家人的荣耀感合计考虑因素建筑设计专业心理学专业得失得失个人物质方面就业前景5-2薪水42对健康的影响-24未来展望3-2个人精神方面兴趣发挥-35工作对象-23价值观00家人物质方面家庭收入3-2与家人相处的时间-24与朋友相处的时间-32家人精神方面家人支持4-2家人的荣耀感2-2合计910考虑因素建筑设计专业心理学专业得失权重得失权重个人物质方面就业前景5×2-2×2薪水4×42×4对健康的影响-2×44×4未来展望3×4-2×4个人精神方面兴趣发挥-3×55×5工作对象-2×23×2价值观0×50×5家人物质方面家庭收入3×4-2×4与家人相处的时间-2×44×4与朋友相处的时间-3×22×2家人精神方面家人支持4×2-2×2家人的荣耀感2×3-2×3合计考虑因素建筑设计专业心理学专业得失权重小计得失权重小计个人物质方面就业前景5×210-2×2-4薪水4×4162×48对健康的影响-2×4-84×416未来展望3×412-2×4-8个人精神方面兴趣发挥-3×5-155×525工作对象-2×2-43×26价值观0×500×50家人物质方面家庭收入3×412-2×4-8与家人相处的时间-2×4-84×416与朋友相处的时间-3×2-62×24家人精神方面家人支持4×28-2×2-4家人的荣耀感2×36-2×3-6合计2345