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南京同仁医院骨科931区预防跌倒髋关节置换后如何预防跌倒当您有以下情况时，请告诉我们，因为在这些情况下容易跌倒？身体虚弱视物模糊头晕不适睡眠形态紊乱（睡眠不好）有体位性低血压（由于体位的改变导致脑供血不足引起的低血压，主要表现为血压偏低，可伴有站立不稳、视力模糊、头晕目眩、软弱无力等）跌倒几最：1.最易发生跌倒的地点床边、浴室和厕所、医院走廊2.最易发生跌倒的时间晚上或半夜入厕时、清晨起床时长时间热水澡、卧床、蹲坐后（尤其注意长时间蹲坐马桶起身时）3.最易引起跌倒的活动急于上厕所或半夜上厕所的途中4最易发生跌倒的人群老人和儿童、抱有不服老、怕麻烦别人的人群安全提示:当您在术后第一次下床活动时，我们护士会协助您：先逐渐摇高床头至能在床上坐起身体移至床边双腿下垂，坐5～10分钟由家人搀扶站于床旁，休息5～10分钟我们会与家人协助您在床旁缓慢行走根据自身情况逐渐脱离搀扶南京同仁医院骨科931区您能做的和我们可以协助您的：1.请家属将您的物品收于柜内，保持走道的通畅。2.请勿随意打开床脚刹车，摇床后请将摇手柄复位。3.当发现灯光暗或不亮时，请及时告知护理人员，先勿下床活动。4．每次起床及下床活动均要有家属陪护，晚夜间勿下床入厕。5.起床需缓慢，做到起床“三步曲”：平躺睁眼三分钟、床上坐起三分钟、床边站立三分钟，无不适再行走。6.常用物品应放置于床旁随手可得之处，如水杯、卫生纸等，如不方便取用，家属不在身旁时，请按呼叫铃告知我们。7.当您坐在床边时，请您将上身保持直立，将整个臀部坐在床上，不要坐在床的边缘。8.当衣裤太大时，请及时更换合适的衣裤；请您穿合脚的、防滑的鞋子。9.步态不稳者需有人陪伴下床，下床时建议使用四角助行器辅助。10.当休息时，我们将为您拉起床档，如需下床请先告知我们去除床档。11.若发现地面有水渍，请告知我们或保洁人员，并避免在水渍处行走。12.当您感到头晕、四肢无力等不适时，尽量不要下床，并告知医护人员。13.当您需要任何协助，而陪护人员不在旁边时，请按呼叫铃告知医护人员。