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直接作用在表皮细胞DNA上，高致癌性(角质层反射和吸收，只有小部分穿透到表皮浅层)•直接改变细胞结构,破坏DNA•光损伤，晒伤、晒红、晒黑,长期照射易引发皮肤癌•表皮增厚,加重毛囊导管的角化•刺激自由基生成,影响DNA•光老化,破坏已生成的胶原纤维和其再生,皮肤松弛,形成皱纹•促进黑色素合成,暗沉,色斑UV5％到达地表0.0001%UVC2%UVB（户外紫外线）290-320nm98%UVA（室内紫外线）320-400nm到达地表的UVA/UVB=10/1能量高低100-280nm日光紫外线（UV）对肌肤的伤害紫外线的波长范围UV日光中的紫外线光谱是在100-400nm波长范围，可分为3个波段，即波长为100-290nm的短波紫外线（UVC），波长为290-320nm的中波紫外线（UVB）和波长为320-400nm的长波紫外线（UVA）。大部分的紫外线在折射或反射后依然保留在阳光中。除非是特别厚的乌云，普通云层只能减弱紫外线强度的20%-40%。水也是较弱的保护因子，30厘米厚的水层同样也只能减弱紫外线强度的20%-40%。反射的阳光中保留了超过三分之一的紫外线。玻璃可以很好地阻隔UVB，但无法有效阻隔UVA。室内的紫外线强度取决于阳光强度、玻璃的类型和其他一些因素。1防晒霜的成分和原理是什么？紫外线辐射可以通过吸收或者反射/散射的方法进行阻隔。基于防护的原理，防晒霜可以分为两大类：物理防晒和化学防晒。物理防晒通常含有粉末状、分布均匀的矿物质作为阻隔剂，最常见的是氧化锌和二氧化钛。它们的主要功能是反射/散射紫外线。在通常情况下，物理阻隔剂不可溶，并且不易被皮肤吸收。所以，它们很容易被擦掉，需要经常重新涂抹。而且，氧化锌和二氧化钛会在皮肤上产生泛白的效果。为了减少这种泛白效果，一些防晒霜厂商使用了更小的氧化锌和二氧化钛颗粒（小于200纳米），被称为纳米颗粒。化学防晒的防护原理是吸收紫外线。多数化学成分是人工合成的，并且可溶于水和油。化学性防晒剂会发生光降解，汗亦会冲淡，补涂很有必要。紫外线的防护原理化学防晒剂：OMC（甲氧基肉桂酸辛酯）、Octocrylene（奥克立林）、Mexoryl_sx、MexorylXL、TinosorbS、TinosorbM、Avobezone（阿伏苯宗）化学防晒剂：OMC（甲氧基肉桂酸辛酯）、Octocrylene（奥克立林）、Avobezone（阿伏苯宗）、MexorylSX+XL(麦色滤)、TinosorbS+M(天来施)氧化锌是一种重要而且使用广泛的物理防晒剂，屏蔽紫外线的原理为吸收和散射。氧化锌属于N型半导体，价带上的电子可以接受紫外线中的能量发生跃迁，这也是它们吸收紫外线的原理。而散射紫外线的功能就和材料的粒径相关，当尺寸远小于紫外线的波长时，粒子就可以将作用在其上的紫外线向各个方向散射，从而减小照射方向的紫外线强度。此外，如果这原料的粒径过大，涂在皮肤上会出现不自然的白化现象。因此纳米级微粒与通常尺寸相比有着显着的优势。*成分表上只能标注氧化锌和氧化钛，但是其颗粒的工艺，包膜技术，会导致防晒效果，使用感觉，泛白程度，油腻程度千差万别。*痘痘肌要很注意防晒，紫外线会显著使炎症加重。可以用以氧化锌为主要防晒原料的防晒霜，清爽型更佳。氧化锌对炎症有良好的抑制作用。常见防晒剂OMC（甲氧基肉桂酸辛酯）：应用最广泛的一个化学防晒剂，防UVB。Octocrylene（奥克立林）：比较安全的化学防晒成份，不刺激，敏感肌肤也不怕，但不管是防UVA还是UVB，它都达不到全波段，都只能防一部分，所以不可以单独用。Mexoryl-sx：这是目前美国FDA批准使用的最有效的短波UVA的化学防晒成份，防护波段最高可以达到344nm（UVA的波段最高为400nm），是法国欧莱雅集团的专利成份，基本上欧莱雅集团的旗下品牌的防晒产品都会用到这个成份，其他品牌也有使用，安全性可以放心。MexorylXL：全波段防护，尤其是UVA的长波部分，是目前世界上最优秀的UVA防护成份之一，欧莱雅集团旗下的各品牌的防晒产品都有使用。常见防晒剂TinosorbS(天来施)：防一部分UVB和全部UVA的化学防晒，安全性高，光稳定性强。TinosorbM(天来施)：没有S那个成分好，分子量太小呢如果用这个成分来防晒的话就要考虑成膜技术，因为分子量太小容易渗透进皮肤呢。Avobezone（阿伏苯宗）：防UVA效果极佳，但它有光不稳定性，且具有染色性。而且不能跟OMC放一块儿，会减弱防护能力。如果你的防晒霜的主要成分是它，建议多补涂。常见防晒剂UVB防护剂：OMC（甲氧基肉桂酸辛酯），二氧化钛UVA防护剂：tinosorbS（双-乙基己基苯酚甲氨基苯嗪）物理OR化学不用太计较科技总在变化的，物理防晒已经可以做到没有那么厚重了，特别是日系的物理防晒，已经能做到不白不厚不油了。至于化学防晒，大部分知名品牌现在的技术也已经能做到安全。有许多产品为了达到轻薄透明与防晒力的平衡而采用化学和物理防晒结合的配方。每一种防晒剂对不同波段的紫外线防护能力也不同，所以把它们彼此配合起来使用，达到在各个波段都有比较好的防护能力，也是业界通用的做法。物理OR化学不用太计较涂防晒霜不是防晒的唯一手段帽子、伞、衣服、墨镜的硬护防作用比任何防晒霜都更强、更安全。这些方法被称为硬防晒。在安全性、有效性上远远超过防晒霜。UV