芳香疗法一

芳香植物与芳香疗法第一讲CompanyLogo课程简介一学时二考核三参考书四教学内容CompanyLogo课程简介三参考书1《芳香疗法和芳疗植物》张卫明，东南大学出版社.20092《芳香疗法的艺术》罗伯．滴莎兰德著19773《芳香疗法大百科》派翠西亚．戴维斯19884《芳香疗法配方宝典》瓦勒莉．安．沃伍德5《摩利夫人的芳香疗法指南》玛格丽特．摩利CompanyLogoCompanyLogoCompanyLogoCompanyLogo课程简介四、课程内容1、概述2、植物精油与纯露总论3、植物精油与纯露各论4、芳香疗法的应用CompanyLogo第一讲芳香植物与芳香疗法概述CompanyLogo第一讲芳香植物与芳香疗法概述一、基本概念二、芳香疗法的历史三、芳香成分的来源四、芳香疗法的作用机理五、芳香精油的使用CompanyLogo第一讲芳香植物与芳香疗法概述一、基本概念1、芳香植物※(aromaticplants)是具有香气和可供提取芳香油的栽培植物和野生植物的总称。CompanyLogo第一讲芳香植物与芳香疗法概述一、基本概念2、芳香疗法“芳香疗法”(Aromatherapy)是法国化学家盖特佛塞(ReneMauriceGattefosse)1928年提出※芳香疗法(Aromatherapy)=法语Aroma(芳香)+Therapy(疗法)CompanyLogo第一讲芳香植物与芳香疗法概述一、基本概念2、芳香疗法芳香疗法※，就是利用芳香植物的精油来辅助医疗工作的另类疗法。CompanyLogo第一讲芳香植物与芳香疗法概述一、基本概念3、精油essentialoil※:是从植物的花、叶、茎、根、果实、种子或树脂中提炼萃取的挥发性芳香物质。CompanyLogo第一讲芳香植物与芳香疗法概述一、基本概念4、基础油(baseoil或是carrieroil)：也称作基底油、媒介油或调和油，是由各种植物的种子、果实经压榨、萃取的非挥发性油脂。CompanyLogoCompanyLogoCompanyLogo第一讲芳香植物与芳香疗法概述一、基本概念5、纯露：又称水精油(Hydrolat），是指精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，是精油的一种副产品。CompanyLogo第一讲芳香植物与芳香疗法概述二、芳香疗法的发展历史1、古代的发展(1)中国----“汉医”起源：神农尝百草发展：《黄帝内经》、《本草纲目》CompanyLogo先秦时期，香料就被广泛应用于生活。从士大夫到普通百姓，都有随身佩戴香囊和插戴香草的习惯。在香道发展鼎盛时期的宋代，用香成为普通百姓追求美好生活不可或缺的一部分。尹姬企业（中国）教育管理培训体系二、芳香疗法的发展历史•1、古代的发展(2)埃及•医学上:利用芳香疗法来控制疾病•宗教上:将芳香精油用于仪式或制成香精与药水•防腐上:使用植物精油来保存木乃伊•情绪上:利用植物精油调节情绪尹姬企业（中国）教育管理培训体系二、芳香疗法的发展历史•1、古代的发展•（3）希腊与罗马的发现•希波克拉底:公认的医学之父,是第一位以确实观察来构建医学知识与治疗原则的医师.他的一个信念就是:健康之道,在于每日用精油泡澡和按摩.尹姬企业（中国）教育管理培训体系二、芳香疗法的发展历史•1、古代的发展•（3）希腊与罗马的发现•狄欧斯科里徳:希腊人狄欧斯科里德(Dioscorides):第一位使用杨柳熬汁治疗痛风的外科医生(这种熬汁日后成为最常见的止痛剂阿司匹林);同时他撰写的《论医药》,至今仍为精油工业所沿用.尹姬企业（中国）教育管理培训体系二、芳香疗法的发展历史•1、古代的发展(4)中东阿拉伯历史上最伟大的医生阿维森纳(Avicenne)的‘医典’记录了八百种以上的植物及对人体的效用，他最伟大的贡献是在十一世纪，发明了蒸馏精油的技术，使得精油的品质及萃取的技术更趋于完整。(5)印度---“阿输吠陀医学”尹姬企业（中国）教育管理培训体系二、芳香疗法的发展历史•2、近代现况(1)文艺复兴时代（14—16世纪）1527贝肯氏出版社出版《贝肯氏的药草集16世纪所罗门所写的《药方大全》(2)17世纪----英国药草师的黄金时代杰出人物：卡尔培波、帕金森、杰拉德等尹姬企业（中国）教育管理培训体系二、芳香疗法的发展历史•3、二十世纪的芳香疗法•1928年,盖特佛塞正式命名“芳香疗法”•二战期间,瓦涅医师将精油用于医疗用途•1962年,莫瑞女士因其对芳香疗法的特殊贡献而获得了国际性大奖•今天,很多国家已将芳香疗法纳入医疗的范畴(英,法,澳)CompanyLogo三芳香成分的来源1、来源部位：花朵:茉莉玫瑰橙花洋甘菊天竺葵薰衣草果实：佛手柑柠檬橙树干：尤加利丝柏雪松杜松檀香叶类：薄荷乳香鼠尾草迷迭香百里香根部：岩兰草姜树脂：乳香种子：洋茴香胡萝卜种子油整株：柠檬香草香蜂草CompanyLogoCompanyLogo三芳香成分的来源2、来源植物芳香植物具不完全统计在世界上有3600多种，被有效开发利用的有400多种，分属于唇型科，菊科，伞型科，十字花科，芸香科，姜科，豆科，鸢尾科，蔷薇科。这些品种的原产地主要分布在地中海沿岸为中心的欧洲诸国，其次在中亚，中国，印度，南美等地区也多有分布。CompanyLogo四芳香疗法的作用1、芳香精油的主要作用(1)净化空气与杀菌、防腐（2）提供细胞营养（3）平衡身、心、灵（4）增强免疫功能CompanyLogo四芳香疗法的作用2、作用机理2.1、将精油涂抹到身体上时，它可以通过毛囊和汗腺渗透到体内，并被体液吸收，在这里它们不仅可以杀死细菌和病毒，还可以激发人体的免疫系统，从而可以加强机体抵御微生物的侵袭。可以进入循环系统，提高人体排毒的效率；另外一些可以促进新细胞的生长，激励身体自身的机制来自我治疗。通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环。CompanyLogo四芳香疗法的作用2、作用机理2.2、用吸嗅的方式吸入精油后，精油分子就会被吸收进入血液，这一过程是在血液在肺部被氧化的瞬间进行的。香气会向大脑的一个叫做边缘系统的区域发出一个信号，这个系统主要控制人的情绪、行为、记忆。这也是为什么精油在调节我们心情和提升情绪方面有如此强的功效。CompanyLogo四芳香疗法的作用机理3、芳香精油的吸收与代谢3.1吸收（1)芳香精油进入身体的途径，称为“传达途径”。经由吸入方式传达的途径经由皮肤渗透方式传达的途径(2)精油进入人体的时间：精油3-5分钟进入皮肤基底层。精油5-8分钟进入到真皮层。精油8-15分钟进入到血液循环。CompanyLogo四芳香疗法的作用机理3、芳香精油的吸收与代谢3.2代谢正常体质精油在体内6-8小时排出体外。体质弱的人,精油在体内排出需12-24小时，当然还有一些化学分子还会在体内2-3天。人体将精油排出体外通过四种方式:汗液尿液呼吸粪便CompanyLogo五、芳香精油的安全应用1.使用精油的安全守则（1）绝大多数精油禁止直接抹用（2）遵守所规定的剂量（3）一些精油可能会导致皮肤对太阳紫外线过敏，所以在使用后4-6小时内避免皮肤直接暴露在阳光下。这些精油包括：佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等。CompanyLogo五、芳香精油的安全应用1.使用精油的安全守则※（4）一些精油会使皮肤过敏。在大范围使用前应先在手臂内侧进行“小范围皮试”。（5）在孕期内避免使用某些精油，这些精油包括：薰衣草、洋甘菊、玫瑰、罗勒、鼠尾草、刺柏浆果、迷迭香、马郁兰、茴香、丁香芽、柏树、柠檬草、雪松、桉树、肉桂、丁香、薄荷、没药、丝柏、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、及其他有毒的精油CompanyLogo五、芳香精油的安全应用1.使用精油的安全守则※（6）婴儿不能使用精油，儿童使用应咨询专业芳疗师（7）精油除非经过专业人员指导，否则请勿口服（8）患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油（如：柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香）。在以蒸汽法使用时，哮喘患者要格外小心。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。CompanyLogo五、芳香精油的安全应用1.使用精油的安全守则※（9）某些精油不能在酒后和驾驶前使用，例如鼠尾草精油、马郁兰精油和依兰依兰精油（会产生微醉现象）。（10）避免精油直接接触眼部及其他敏感部位。CompanyLogo五、芳香精油的安全应用2.精油的存放（1）在深色玻璃瓶中密封保存，放置在荫凉处，避免阳光直射，这样才能延长其使用期并更好的保持药效。（2）注意不要让儿童直接接触到精油。（3）避免精油接触塑料、油漆和绘画表面。CompanyLogo2.精油的存放（4）用不锈钢、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料制品。（5）请注意，不要将精油瓶放到明火旁，植物精油是很易燃的CompanyLogo五、芳香精油的安全应用3、精油的使用方法（1）蒸薰法（2）吸入法（3）按敷法（4）按摩法（5）涂抹法（6）沐浴法（7）洗发护发（8）刮痧尹姬企业（中国）教育管理培训体系•（1）熏蒸法：•运用各式薰香器具，以加热的方式使植物精油散步于空气中，再利用呼吸达到芳香疗效。尹姬企业（中国）教育管理培训体系•（2）吸入法将精油滴在热水、纸巾、手帕、或枕巾上来配合吸入。尹姬企业（中国）教育管理培训体系（3）按敷法冷敷：用于降温、消肿、头痛、眼睛疲劳、晒伤、瘀伤、扭伤；热敷：减轻疼痛（背痛、风湿痛、牙痛等），调节生理期不适，减肥塑身；尹姬企业（中国）教育管理培训体系(4)按摩法尹姬企业（中国）教育管理培训体系•(5)涂抹法•用棉签沾取精油直接涂敷患处：轻微烧伤、蚊虫咬伤、疣或鸡眼、金钱癣、指甲感染等。尹姬企业（中国）教育管理培训体系•(6)沐浴法•冷水浴（0~21℃）可提振精神；•温水浴（22~32℃）可消除疲劳、愉悦心情；•热水浴（32~42℃）可减轻肌肉疼痛，调节生理期不适，减肥瘦身，消除妊娠纹及疤痕。尹姬企业（中国）教育管理培训体系•用法:将手、足洗干净，准备一盆热水，滴入水里3-4滴单方精油或复方精油。•时间:15-20分钟尹姬企业（中国）教育管理培训体系•在一盆热水里滴入3-4滴的纯精油或复方精油(针对妇科、痔疮、生殖器感染)•时间:15-20分钟尹姬企业（中国）教育管理培训体系•（7）洗发护发•洗干净头发后，用调好的复方精油按摩头发，用清水冲洗干净。(加护发素或最后浸泡)尹姬企业（中国）教育管理培训体系•（8）刮痧•根据中医的十二经络、奇经八脉的原理来刮拭。