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西段中学健康促进学校工作计划（2015年）一、健康促进学校的指导思想以科学发展观为指导，贯彻落实中共中央、国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部关于《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，把健康作为教育的出发点，加大学生心理健康教育力度，提高学校健康教育水平，全面实施素质教育，培养学生健康的心理素质，以加强心理健康教育的课堂教学和学校心理咨询室建设与应用为重点，把心理健康教育纳入学校常规教育教学中，有计划、有组织地科学开展心理健康教育与研究，促使学生良好心理素质的形成及综合素质的全面提高。二、健康促进学校的总体要求我校创建健康校园的总体要求是：努力做到健康教育经常化，师生身心健康化，健康文化特色化，硬件保障标准化，创建健康校园。三、健康促进学校的主要目标1.坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。2.立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。3.提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4.对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。5.力争在2015年12月前达到健康校园的建设标准，实现创建健康校园的目标，使学校健康教育工作步入科学化、规范化和专业化的轨道。四、明确健康教育的重点内容世界卫生组织(WHO)把健康定义为：健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且身体、心理适应社会处于完美的状态中。也就是说一个人只有在躯体、心理、社会适应和道德四个方面都健康，才能说是完全健康。现代健康包括了躯体健康、心理健康、道德健康和良好的社会适应能力。即要求人的躯体发育和生理技能正常，体形健美无疾患；心理精神(意志、性格、道德修养等)完善健全，能在各种环境中保持良好心态；社会适应性良好，心理活动和行为能力能适应复杂的环境变化，能在顺逆境中自我调节；道德修养良好，不以损害他人利益来满足自己的需要，有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑的能力，能按社会规范的准则约束、支配自己的行为，能适时选择最佳生存、奉献方式。因此，学校教育必须牢固树立健康第一的教育思想，把培养学生积极的生活态度、良好的道德修养、完善的人格品质、健康的心理素质作为学校健康教育的重点内容。五、创建健康校园的具体措施(一)健康保健措施1.不断加强对师生健康的保障措施,完善传染病预防和隔离措施，保证学校不发生大的传染病，严格做到三无，即做到：无重大疾病传染发生，无不健康食品入校，无重大食物中毒事故发生。2.做到学生卫生监督检查经常化，卫生一日三清扫，隔日一消毒，每周检查评比一次，建成无烟学校。3.加大体育课授课时数，强化眼保健操、课间操，延长学生大课间活动时间，实施阳光体育活动，建立健全学生体质健康档案。4.成立学校田径队、篮球队和排球队，组织学生晨练，召开学校趣味运动会，保证学生每天不少于1小时的活动时间，增强学生体质。5.成立学校合唱队、舞蹈队，每周训练不少于一次，坚持课前唱一歌制度，培养学生高尚的情操和健全的人格。6.定期对学生进行体质检测，注射防疫针苗，有效防治传染病，学生常见病发病率逐年下降。(二)教育教学措施学校的教育教学活动是实施健康教育的主渠道和主阵地，是对学生进行健康教育的主要途径。1.创造新型的民主的课堂气氛，教师要摆正与学生之间的关系，教师应成为学生的朋友，成为学习的指导者、合作者。努力创设民主的教学环境，使学生产生积极的心理状态和学习行为，营造良好的教学氛围。在学生管理和教育中以人为本，体现人文关怀，提倡赏识教育，严禁体罚和变相体罚学生。2.发掘教材中的心理教育因素。每一学科的教材均从不同方面渗透着对学生的人格要求和智能训练要求，既有德育、智育、美育等因素，也有心理教育的因素，是各科教学成为心理健康教育的重要资源，实现课堂教学与心理教育的整合。3.树立良好的班风、学风。班风、学风是班集体在情感上、言论上、行动上的共同倾向，是一种潜移默化的无形的教育力量。因此，班主任教师要加强这方面的研究，形成自己的独特的教育管理模式。4.开展健康有益的班队活动。各种活动可以更好地对学生进行心理教育，通过开展主题班队会、辩论会、体育活动、参观、兴趣小组、文娱活动等，有针对性地对学生进行健康教育。5.指导小学生进行自我心理健康教育。每周一节的心理健康课，心理健康老师应指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。6.制定综合实践课实施办法，利用博物馆、图书大厦、大型超市等校外教育资源，开设综合实践课，培养学生的社会实践能力。7.帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适应所带来的困惑和交往障碍。测验表明，很多学生学业成绩低下(文化科学素质欠佳)是由于心理素质造成的，提高学生的心理素质，有利于提高学生的文化科学素质。学生的主要任务是学习，因此学习问题是大多数学生所困扰的问题。很多学生遇到的问题是一致的，主要是学习问题，包括学习困难、成绩落后、考试焦虑、上课注意力不集中等。教师对这部分学生要给予科学的有效的指导，培养和激发学生的学习动机，让学生懂得如何设定自己的学习目标，培养良好的学习习惯，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我发展的能力。8.将健康教育落实到位，做到人员、计划、教材、教案四落实，师生健康卫生知识知晓面达到80%。(三)心理健康措施良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。1.编写《健康教育指导手册》，倡导健康教育新理念，普及健康教育知识。2.开展健康教育培训，聘请心理健康教育专家举办心理健康讲座，召开健康教育座谈会、研讨会。3.开展师生心理健康状况调查和心理测试，健全师生健康档案。4.分析学生心理问题成因，针对学习成绩差、家庭困难、性格内向、行为怪癖的学生制定针对性疏导策略，对有心理问题的学生要耐心辅导，作好追踪调查，及时调整其良好心态，使其摆脱心理困惑。5.开办心理健康教育周，组织教师健康教育课题研讨，开展学生个案心理访谈研究，实施一对一心理帮扶，为学生心理健康成长导航。6.进行个案教育和研究。开设心理知心信箱。班级设立一个知心信箱，学生有了疑难问题或情感问题，用书信的形式反映给教师，以求得教师的帮助。每位教师一学期至少要写五篇个案分析，做好记录，归入其心理档案。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生和严重心理问题学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。对每一位来访的学生做到真诚倾听、详细记录、认真分析、解惑疏导、过程保密等要求。7.关注家庭健康教育问题，举办家长教育培训，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。特别要对来自不同地域、不同民族、不同文化背景、不同生活习惯和受教育程度不同的学生家长，给予辅导和帮助，破解家庭教育难题。(四)教师健康措施1.提高教师心理健康的意识与知识。教师的心理健康状况，直接影响着学生的行为，影响到学生身心的发展与成长，最终影响到教育的成败。如果教师的心理不健康，必然污染整个教育环境，对学生的心理健康造成严重损害。教师对学生的影响是建筑在教师的人格的基础上的，只有人格才能够影响人格的发展和形成，只有性格才能形成性格，教师的心理健康对于学生的影响，要比其他因素的影响都来得大。美国心理学家鲍德温研究了73位教师与1000位学生的相互关系后得出结论：一个情绪不稳定的教师很容易扰动其学生的情绪，而一个情绪稳定的教师，也会使其学生的情绪趋向于稳定。因此普及心理咨询知识，有利于教师正确认识自己，调控自身情绪，积极对待工作，最终有利于学生的心理健康。2.加强学校心理健康教育队伍建设。学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育队伍。3.认真落实学校民主化管理措施和人本化管理要求，在具体工作中，带着责任，带着感情，关心教师的工作生活，关注学生的健康成长，着力解决好关系他们切实利益的具体问题。教师在教育教学和个人成长中取得成绩积极给予表彰和奖励。教师在工作中出现失误要及时谈话和帮助，使其消除顾虑，愉快工作。对年老多病的教师，在工作安排上给予照顾。教师家中有婚丧嫁娶，校领导都前去探视慰问。(五)硬件保障措施1.加大对健康教育的投入，筹措资金配备必需的体育保健器材和心理测试仪器。2.建立学校保健室和心理咨询室，配备专兼职人员，做到三定(固定场所、固定专人、固定时间)，对学生进行心理疏导。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。健全心理辅导档案管理，制定心理辅导方案，及时了解、掌握辅导效果，总结各类学生的心理问题的成因及辅导方法。对典型案例及时进行整理、讨论。心理咨询室开放时间：每周一、三、五中午12：00-13：00每周二、四下午16：30-17：30西段中学2015.03.19