海洋生物蛋白水解

整理文档很辛苦,赏杯茶钱您下走!

免费阅读已结束,点击下载阅读编辑剩下 ...

阅读已结束,您可以下载文档离线阅读编辑

资源描述

收获平台挫折是指人们在实现目标的过程中的失利、失败。无论身处顺境,还是身处逆境,都会遇到挫折。战争你知道造成挫折的因素有哪些?说出来与同学们交流(举例说明)。共同探究1、环境因素:自然环境、社会环境,2、家庭因素、学校因素、个人因素等3、对挫折情景的态度、看法以及耐挫能力等,也是影响挫折感的非常重要的因素。造成挫折的因素有哪些?自然社会家庭学校外部因素个人身体状况个人心理素质内部因素造成挫折的因素我遇到的挫折我的态度桑兰瘫痪后,坚强面对伤患,在美国治疗期间,以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。尽管没能在奥运会赛场圆自己的金牌梦,但桑兰与奥运的缘分却从未断过。2001年,桑兰被聘为北京2008年奥运会的“申奥大使”,为实现中国的百年奥运梦想做出了自己的贡献。2004年桑兰成功当选雅典奥运会北京传递的火炬手,2008年桑兰当选为北京奥运会的火炬手。生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。英国作家:萨克雷面对挫折的态度一、悲观失望,自暴自弃二、痛苦失意,但能自我调节三、不悲观不叹息,勇敢面对我们无法改变挫折,但我们可以改变对待挫折的态度和看法!痛苦、没乐趣乐观、健康、积极坚强、高尚有价值用痛苦换来欢乐—贝多芬我的最高原则是,不论遇到任何困难都决不屈服。—居里夫人苦难是人生最好的大学—高尔基即使跌倒了一百次,我也要一百零一次地站起来—张海迪名人名言结合课本111页的活动,让学生分析下面这些人对待挫折的态度有哪些不合理的地方,正确的看法应该是怎样的。一、能正确认识挫折,树立正确的态度二、要战胜挫折,我们还要学会一些排解挫折感的方法,进行自我疏导1914年,一位67岁老人的实验室在一场大火中化为灰烬,他一生的心血也在大火中付之一炬了,但他看着废墟说道:说说这个故事带给你的感动?“灾难自有它的价值。瞧,这不,我们以前所有的谬误都给烧了个一干二净。感谢上帝,这下我们又可以从头再来了。”三、要战胜挫折,就要培养良好的人格品质,努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。•在长跑中很累,我会•我正在做作业,有精彩的电视节目,我会•知道写日记对提高写作能力有好处,我会•有人给我说画画好,有人对我说练琴好,我会提高行动的自觉性、果断性和坚韧性,增强自制力。怎样磨炼坚强的意志?世界乒坛皇后——邓亚萍身高仅1.50米的邓亚萍手脚粗短,似乎不是打乒乓球的材料,5岁时就开始学打乒乓球。父亲规定她每天在练完体能课后,必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁,但为了能使自己的球技更加熟练,基本功更加扎实,便在自己的腿上绑上了沙袋,而且把木板换成了铁板。据统计,邓亚萍每天接球打球1万多个。长时间从事大运动量、高强度的训练,从颈到脚,邓亚萍身体很多部位都有伤病。为对付腰肌劳损,她不得不系上宽宽的护腰,受伤的部位实在痛的利害了就打一针封闭。皇天不负有心人,10岁时,在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。13岁夺得全国冠军,15岁时获亚洲冠军,16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。1992年,19岁的邓亚萍在巴塞罗那奥运会上勇夺女子单打和双打冠军。1993年在瑞典举行的第四十二届世乒赛上与队员合作又夺得团体、双打两块金牌,成为名副其实的世界乒坛皇后。讨论:邓亚萍是如何认识她的身高的?她为什么能成为世界乒坛皇后呢?四、要战胜挫折,就要培养坚强的意志。坚强的意志是战胜挫折的可靠保证。有梦的勇士是什么力量让霍金有这么大的成就呢?1、要战胜挫折,首先要正确认识挫折,树立正确的态度。2、要战胜挫折,我们还要学会一些排除挫折感的方法,进行自我疏导。3、要战胜挫折,要培养良好的人格品质,努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。4、要战胜挫折,就要培养坚强的意志。坚强的意志是战胜挫折的可靠保证。5、要战胜挫折,就要树立远大的人生理想。在今后的人生道路上你知道该如何战胜挫折,笑对人生了吧!小文是某市重点中学的学生。在同学们眼里,小青从小就幸福的令人羡慕:她不仅漂亮聪明活泼,学习一直名列前茅。在家里,爸爸妈妈对她百般疼爱,可以说是百依百顺,家庭生活条件优越,使得小青从小就像一位公主一样被大家捧着生活。但是,从2008年3月开始,小青经常莫名其妙的感到腿疼,一开始没太在意,后来,疼得厉害了,父母带她到省城的医院去检查,被确诊为骨膜癌,需要进行截肢手术……阅读上面的小故事,回答问题:1、面对疾病带来的残疾,请你推测一下,小文可能会采取那些态度应对?2、他应该如何战胜挫折呢?

1 / 30
下载文档,编辑使用

©2015-2020 m.777doc.com 三七文档.

备案号:鲁ICP备2024069028号-1 客服联系 QQ:2149211541

×
保存成功