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1——珍惜新起点2Copyright1996-2001©DaleCarnegie&Associates,Inc.?3Q.1:“说说我的新学校”——问卷小调查1.我对学校的第一印象是：2.我最喜欢学校的一个地方是：3.入校以来给我印象最深的事是：4.我会利用学校的各种设备来发展自己，如：5.我愿意为学校做的事是：4Q.2:你的忧虑是什么？Q.3:你的期望是什么？Q.4:生活调色板——请用你最喜欢的颜色描述你心目中的初中生活……5步骤一：制作个性化名片我的姓名：我经常说的一句话：我最喜欢做的一个动作：其他……我的个性：我的爱好：我的生日：6步骤三：“找呀找呀找朋友……”“我和_____、_____等是同一所学校的；我和_____、_____等是同一个寝室的；我和_____、_____等是同一个月出生的；我和_____、_____等有着同样的兴趣爱好；……”步骤二：“猜猜我是谁？”7友谊永远是一个甜柔的责任，从来不是一种机会。——纪伯伦真正友谊像磷火——在你周围最黑暗的时刻显得最亮。——D.M.挚友如异体同心。——亚里士多德真正的友情，是一株成长缓慢的植物。——华盛顿8新学校新同学面对的新环境发现的新问题拥有的新期望解决的办法9心理适应能力测试1.我最怕转学或换班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。A是C不是2.每到一个新的地方，我就特别想家想父母想老朋友。A是C不是3.在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。A是C不是4．上中学了，我的自制力仍很差，必须要有老师、家长的监督，才能做好每件事情。A是C不是5.每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里，哪怕换一张床，有时也会失眠。A是C不是6．我给自己确立的目标常常半途而废,不能持之以恒。A是C不是107.上课回答问题时，同学们都看着我紧张地说不出话来。A是C不是8.我与朋友处不好关系，常因一些小事与朋友发生争吵。A是C不是9．功课突然增多，让我无法适应，成绩不理想，为此我感到很苦恼。A是C不是10．我很想和他(她)交朋友，却不好意思开口，害怕遭到拒绝。A是C不是11．在新班级里我很担心别的同学瞧不起我。A是C不是12．不知怎的，心情有时很忧郁，做什么事也提不起兴趣。A是C不是11•答出8个以上“不是”说明你适应能力很强•答出4---7个“不是”说明你适应力一般•答出8个或8个以上“是”说明你适应较差自测适应力12和新朋友共同成长13