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220年，曹丕代汉，建立魏国（曹魏）266年，司马炎代魏，建立晋国“汉魏故事”三国鼎立，三分天下263年司马昭灭蜀，两权争霸279年，司马炎灭吴，全国统一西晋279年司马炎灭吴，统一全国晋惠帝司马衷八王之乱五胡：匈奴、羯、鲜卑、氐、羌公元386年，鲜卑族拓跋珪建立北魏。439年，拓跋焘统一黄河流域。北魏道武帝拓跋珪三国西晋十六国东晋北朝南朝北魏东魏西魏北齐北周宋齐梁陈隋朝一、魏晋南北朝的历史演进北魏孝文帝拓跋宏二、民族融合民族融合孝文帝改革（自上而下的游牧民族汉化典范）各民族交流活动（自下而上的经济、文化融合）（汉胡互化）孝文帝改革迁都洛阳全面汉化语言：朝廷中禁用鲜卑语，使用汉语。服饰：官员及家属必须穿戴汉族服饰。姓氏：鲜卑姓氏改为汉姓，拓跋改为元。通婚：鼓励鲜卑贵族与汉族贵族联姻。政治：采用汉族官制、律令。风俗：尊崇孔子，实行礼制，提倡以孝治国影响：加快民族融合过程，推动北方少数民族社会、经济、文化的进步胡文化汉文化（2）畜牧业生产技能和经验的输入（3）胡族的生活习俗（胡床、胡服、胡食）（4）艺术文化：胡乐、胡舞相互渗透、取长补短（1）游牧民族勇猛彪悍的民族性格494年北魏迁都洛阳平城洛阳迁都洛阳鲜卑姓汉姓拓跋元丘穆陵穆拔拔长孙独孤刘纥奚嵇尉迟尉步六孤陆贺楼楼贺赖贺切忸于胡床跪坐烤羊肉串胡饼胡椒、胡饼、胡羹、酪乳、奶酥…事实：偏安江南舆论：高调北伐