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人人争当全能型学霸高二（）班主题班会2014年10月13日世界著名军校——西点军校西点军校校徽上镌刻着一只目光炯炯的山鹰，一顶闪闪发亮的钢盔，一柄寒光逼人的短剑，还有一行醒目的大字，那就是闻名于世的西点军校校训——“国家·荣誉·责任”。美国西点军校，素有“美国将军的摇篮”之称。许多美军名将如格兰特、罗伯特·李、艾森豪威尔、巴顿、麦克阿瑟、布莱德利等均是该校的毕业生。这些名人在校期间的许多轶事至今还被西点人所津津乐道……在西点军校,作为新生学到的第一课就是,不管什么时候遇到学长或者长官问话,只能有四种回答：“报告长官，是！”“报告长官，不是！”“报告长官，不知道！”“报告长官，没有任何借口！”除此之外，不能多说一个字。西点军校制定了上百种条例和规章制度，学员必须熟记和遵守。每天集体活动17至18小时左右，只有6至7小时睡眠时间。每两周才有半天自由活动的时间。每天早上6点号声一响，所有学员必须立即起床，出早操、整理内务，然后毕恭毕敬地立正，恭候高年级学员和教官的光临。从个人着装、仪容仪表到宿舍卫生，都要做到完美无缺。紧接着就到4000人的大餐厅进餐。一声开饭口令过后，才能进食。用餐时，不许喧哗。用餐时间只有20分钟，时间一到就收餐。吃完早餐后，从7点半到12点全是上课时间，中间不休息。午餐、午休时间一共只有50分钟。下午要进行2小时的体育锻炼。晚饭后，休息50分钟后上晚自习课，所有学生必须到23点才能熄灯睡觉。夜间还常常搞紧急集合，并必须在两分钟内完成整队。在这里，耍小聪明、发脾气是绝对不允许的。课间，灰色的校园里总是挤满了忙碌的年轻学员。谁也不想迟到，否则会挨训斥。普通院校的一刻钟课间休息在这里却没有。有没有学员去闲逛？没有！没有人交头接耳或者开玩笑，因为这会浪费时间。“你们难道不知道军官的训练要比普通士兵严格１０倍吗？”1：无条件执行12：不断提升自己2：工作无借口13：勇敢者的游戏3：细节决定成败14：全力以赴4：以上司为榜样15：尽职尽责5：荣誉原则16：没有不可能6：受人欢迎17：永不放弃7：善于合作18：敬业为魂8：团队精神19：为自己奋斗9：只有第一20：理念至上10：敢于冒险21：自动自发11：火一般的精神22：立即行动西点军规22条毫不畏惧的决心、坚强的毅力、完美的执行力以及在限定的时间内把握每一分钟每一秒去完成任何一项任务的信心与信念。——《没有任何借口》课堂学习八个mistakes：1、小动作太多，学习效率低；2、上课不抬头，不与老师对视；3、准备工作不够，资料信息提取不及时；4、上课不说话，低头不语；5、笔记记的不及时，不全；6、合作意识不够；7、任务分配不合理；8、小纸条作用不够；自习课八个问题：1、预备工作不够：资料、笔卡、信心2、做题原则：先易后难，先小后大，先客观后主观，跳跃做题；3、边做题边想翻书；4、桌面东西摆放无序，导致分心；5、自习说话干扰他人；6、看表、抬头观望；7、小动作多：转笔、挠头、擦镜8、作业考试化落实不到位；以勤奋刻苦、惜时投入为荣以懒散娇气、胸无大志为耻以热爱班级、珍惜荣誉为荣以无视班规、违纪放纵为耻以文明礼貌、尊重女生为荣以口吐脏字、行为猥琐为耻以成绩进步、抢抓分数为荣以成绩退步、不思进取为耻“华山中学是教育界的西点，高二(10)班的同学们有没有信心成为华山的西点？”猜谜语:2、假设你有一个帐号，每天进帐￥86400，每年进帐￥31104000，每晚12点后进帐消失，每年元旦后结算扣除，猜猜是什么？1、世界上哪样东西最长又是最短的，是最快又是最慢的，最能分割又是最广大的，最不受重视又是最值得惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。这是什么？认识时间从这两则谜语中你领悟到了什么？你是否曾觉得“光阴似箭”？是否也曾觉得“时间过得真慢”？你什么时候会觉得“时间不够用”？什么时候会感到“不知如何消磨时间”？可能你有过这样的经历：课余，在教室倚窗背诵，同时无意识地看着窗外景色。突然，窗外出现了奇妙景色或奇怪现象，你的目光渐渐被景象吸引，忘记了刚才的背诵，你的时间悄悄地被空间（景色）侵入，最后竟全面地取代了你整段的时间。原本沉浸在学习活动中的你不知不觉地将注意转到周围突发事件上了，时间就这样轻松地被偷走了。小李的一个星期天讨论：导致李同学不能按计划行事的原因是什么？学会管理学习时间不能管理时间，便什么都不能管理。---彼德·德鲁克（现代管理学之父）（一）管理好课堂时间讨论交流：你在课堂上的注意力稳定一般有多少分钟？上什么课你的注意力稳定时间较长？上什么课你的注意力稳定时间较短？通常是什么因素导致你分心、走神？影响你听课效率不高的因素有哪些？有什么办法可以控制？（二）提高平时学习效率1、多感观协同识记2、不同学科作业交替做3、按生物节律安排学习内容4、按遗忘规律间隔学习5、过度学习6、善于利用外脑（三）善于利用零碎时间达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。”（四）不断检查时间的利用和管理情况，每天入睡前想一想：1、今天有哪些事情是在适当时间内完成的？2、今天有哪些事情是在不适当的时间内做的？3、今天效率最高的是哪一段时间？为什么在这段时间效率最高？4、今天效率最低的是哪一段时间？为什么在这段时间效率最低？5、今天的时间利用过程中最大的干扰是什么？6、今天做了哪些不必要做的事？7、今天花了多少时间做不重要的事？8、今天有没有由于安排不合理而浪费的时间？9、哪些方面明天要改进？今日歌今日复今日，今日何其少！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋《今日诗》，努力请从今日始。明日歌明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》！