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刚才，跟大家一同参与并欣赏了咱们这次演讲比赛活动。参赛选手们能够认真精心准备、反复操练酝酿，今天来到台前又使出浑身解数、展开公平较量。尽管最终的得分难免有高有低、各自的表现显然有弱有强，但从总的情况来看，整体表现相当良好，每位选手的言谈举止表情当中都始终散发着青春的风采和耀眼的光芒。观看了你们慷慨激昂的演讲之后，相信大家都深受感动、倍受鼓舞。总体评价，各位选手的演讲都基本做到了：主题突出、结合实际、形象生动、语言流畅。听了这么精彩的演讲，大家对于“感恩”这个词的理解应该说都比较深刻。下面，我想谈一谈我个人对于感恩的一些理解。感恩是一种处世哲学。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！成功时，感恩的理由固然能找到许多；失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。对生活时时怀有一份感恩的心情，能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。感恩是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人。所以，要让他们学会“感恩”，其实就是让他们学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心，感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个人连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。在人生的道路上，随时都会产生令人动容的感恩之事。且不说家庭中的，就是日常生活中、工作中、学习中所遇之事所遇之人给予的点点滴滴的关心与帮助，都值得我们用心去记恩，铭记那无私的人性之美和不图回报的惠助之恩。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。最后对于演讲我也有些体会想跟大家共同交流一下。应当说，一个成功的演讲者，除了要有一份主题鲜明、内容生动、结构合理、逻辑严密、用词恰当的演讲稿之外，对在上台演讲时的着装发型、动作表情、语速语调等等，也都要结合不同的演讲内容和目标要求，进行认真研究、反复推敲、谨慎取舍、准确把握。我个人的演讲经历并不丰富，但是很多年来经常参与像今天类似的演讲活动，主要通过观察和分析别人的演讲，最终归纳出了演讲时应当注意的六大禁忌（或称24字要诀）即：头不能低；脸不能僵；声不能平；手不能藏；腿不能软；心不能慌。首先是“头不能低”。道理很简单，低头就等于认输，垂头就等于丧气。“趾高气扬”这个成语在平时来讲她是个贬义词，但在演讲过程中却是需要大力提倡的。第二是“脸不能僵”。我们常说“眉目传情”就是这个道理。对于一个人演讲时的脸部表情，无论是好是坏都会给观众留下极其深刻的印象。第三就是“声不能平”。也就是提醒我们在演讲时要注意说话的轻重缓急和语气的抑扬顿挫。第四就是“手不能藏”。因为手势是人际交流时最常用到、最为重要的身体语言。演讲时如果没有一些适当的手势配合，显然会缺少很多的韵味和精彩。第五是“腿不能软”，还有第六是“心不能慌”基本上说的是一个意思，也就是你在演讲的时候，一定要有足够的从容和自信。当然，上面所说的这些内容，也只是我一个人的体会和观点。而且也不是你记住了就一定能够做得到、做得好。它需要长时间的琢磨、领会、尝试和切磋，才能一次次地积累，一步步的提高。今天的演讲竞赛活动，就是一次很好的交流机会和学习平台。相信参赛的每一位选手，都已经看到了别人的很多优点，发现了自己的一些不足，也就进一步明确了今后各自的改进和努力方向。在此，我谨代表评委组，向积极报名、辛苦准备、踊跃登台、敢于表现的每一位参赛选手表示衷心的感谢！向表现突出、成绩优异即将受到表彰的获奖选手表示热烈地祝贺！