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北京小学“阳光儿童心理”课程的思考与实践一、课程开发的现实背景及意义随着社会的不断发展，新生事物纷至沓来，社会关系日趋复杂化，人们的思想呈现出多元化，良好的心理素质、阳光积极的心态已经成为现代社会对人的素质的基本要求之一。小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或导致人格缺陷。因此小学生的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。开设专门的心理健康教育课程，可以保证心理健康教育应有的地位，明确的目标和相对固定的系统内容，固定的时间和相应的研究检测手段，使之进入规范的轨道。北京小学所在的西城区在课程整体建设中，以“探索、创新、务实”为指导思想，本着地方课程精品化的原则，在小学阶段开发了名为《小学生心理素质培养》的地方课程。我校在多年来的课程改革实践中，始终以创造适合学生发展的课程为目标，非常重视对学生心理素质的培养和研究。尤其针对我校寄宿制的实际特点，开发了心理健康类校本课程。经过多年的探索，形成了以心理地方课程内容为基础，开设了名为“阳光儿童心理”的课程。这是对地方课程的校本化实施。主要包括两部分内容，第一部分是面向北京小学全体学生（包括寄宿和走读学生）开设的“小学生心理素质培养”课程，主要通过日间课程开设。另一部分是面向北京小学寄宿学生开设的“彩虹心桥”心理课程，主要通过晚间课程开设，其课程内容是针对寄宿学生的特殊心理需求而开发的。课程结构如下：“阳光儿童心理”课程的开发与实践，构建了北京小学比较完整的心理健康课程体系。小学生心理素质培养的课程内容是“彩虹心桥”课程内容实施的基础和思想指导，“彩虹心桥”课程内容是对小学生心理素质培养课程内容的拓展和延伸。课程的开发把地方课程和校本课程有机地结合在一起，既面向全体学生又突出寄宿制学校的特点，收到了很好的效果。二、课程实施目标北京小学在学生心理健康课程的建设中，以西城区地方课程为基础结合本校学生实际需求，进行适度校本化改造。通过开设“阳光儿童心理”课程，培养学生的学习能力、生存能力、交往能力、创造能力、社会活动能力和社会适应能力。从而提高学生的心理素质，培养学生良好、向上的个性心理品质，阳光、积极的健康心态，充分开发学生的潜能，促进学生人格的健全发展。（一）学生心理健康的维护以面向全体学生为主、通过常规的心理健康课和心理健康活动来培养学生良好的心理素质和品质。1.智能训练，针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等。2.学习心理指导，帮助学生正确的认识学习活动，形成健康积极的学习态度、积极的学习动机以及良好的学习习惯、掌握正确的学习方法等。3.情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄消极情感，并进行相关技巧的训练等。4.人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、尊重等交往原则。5.健全人格的培养，如独立性、耐挫能力等各方面人格素质的培养;（6）自我心理修养的指导，较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等。（二）心理行为问题的矫正主要是面向少数的学生，针对他们存在的一些个别问题进行矫正和调适。（三）学生心理潜能和创造力的开发心理学研究表明，人具有巨大的心理潜能，小学是心理潜能开发的最佳时期，所以要加强对心理潜能的开发。主要是针对学生不同的个性特点进行自我激励能力的训练等以提高学生创造的自主意识与能动性。三、课程实践思路及过程（一）小学生心理素质培养课程的校本化实施1.优化课程框架我们根据学生心理发展的年段特点，根据西城区的地方课程标准和课程教材内容，以及我校学生的特点，在一二年级开发了“阳光儿童心理”课程试点，并辐射到其他年级，制定了详尽的各年级课程指导框架。2.课程校本化实施的原则（1）课程目标儿童化在“阳光儿童心理”课程校本化的实施中，我校首先制定了儿童化的心理课程目标。根据教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》和西城区地方课程《小学生心理素质培养》的指导目标中，我们根据学生年龄特点，制定了贴近儿童、适合不同年龄阶段儿童的课程目标。（详见表格1）（2）课程内容生活化“阳光儿童心理”校本课程内容的确定上，我们根据区统一配发的教材《小学生心理素质培养》，不断扩充课程内容。从学生的实际生活中、切身需求中、生活情境中挖掘内容，创编童话、故事、心理剧、手偶剧、动画片等补充教材，使学生能够在学习体验中，突现课程内容的生活化和自助作用。（3）课程实施活动化在“阳光儿童心理”课程的实施中我校突出活动为主的原则，把心理健康教育的内容渗透于灵活多样、富有情趣的课堂活动、团体辅导、课外活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用。1.角色扮演：让学生在某种情境下，扮演各种不同的角色，使学生获得情感体验，影响他们的态度和价值观，从而增强他们解决问题的能力。2.情境模拟：学生在老师的帮助下，在某种模拟的情境下，进行某些解决实际问题，从而培养学生综合解决问题的能力。3.小组调查：为了了解学生某些方面心理想法和看法，让学生分成不同的小组，通过各种不同的调查方法从而获得第一手资料的教学方法。4.讨论：对事先布置的题目或有关学习材料提出问题或作出回答，实现师生、生生之间的双向对话过程。5..视听：利用现代教育技术向学生提供视听互动材料、电脑软件训练平台，在人机互动中达成训练目标。（4）课程指导个性化在“阳光儿童心理”课程指导的研究过程中，我们根据学生年龄特点、个性特点、个体需求展开个性化指导，帮助不同层次的心理需求的学生达成课程培养目标，培养健康积极的心理素养。（5）课程评价多元化在“阳光儿童心理”课程评价上我校遵循多元化原则，在评价对象、评价主体、评价方法、评价形式上实现多元化。把教师、学生和家长都作为评价者;把定量评价与定性评价结合起来;把诊断性评价、形成性评价和终结性评价有机结合起来。通过建立学生心理成长档案，学生作品收集、教师案例积累、教师课后反思、家长、教师、学生问卷调查等形式，建立了多元化的课程评价体系。3.课程校本化实施过程与效果分析在既面向全体普及又针对个别需求的课程思路指导下，我校在课程实施中对课程的开放性、多元性、活动性、生成性进行了重点探索，构建了适合学生发展的多层次、立体化的课程校本化实施途径。通过研究我校对课程校本化的具体实践包括以下几个方面：（1）活用教材，心理课“趣”味盎然根据西城区地方课程“小学生心理素质培养”教材，学生的年龄特点我们对教材内容进行了整合、重组和拓展。首先我们在上课伊始，创编了一套快乐手指操。手指操可以增强学生注意力、记忆力，让学生快速入静，提高统合能力。在欢快的音乐伴奏下，学生带着积极的情绪进入学习状态。其次在课堂上通过歌曲、动画短片、心理剧、玩偶、游戏、模仿、绘画、舞蹈等多种形式，让学生在参与、体验中获得成长。第三我们还根据教学需要和学生实际创编童谣、童话、小故事、相声、小品等运用到课堂教学中。正是对教材的活用，使我们的心理课趣味盎然。附录1：“集中注意好处多”心理课光盘（一）（2）“阳光班级”主题班会、班本课程根据各年级不同班级学生特点，我们进行了不同班级有针对性的班级团体辅导、主题班会。辅导形式有全班参与、部分学生参与（男生、女生）、班级小型团体。有的班级的班主任还在“阳光儿童心理”课程的总目标指导下，根据自己班学生的实际情况，研发了“阳光班级”的班本课程。班级团体辅导内容的规划：①智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计的不同训练活动等;②学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等;③情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自我表达训练、放松训练等;④人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则;⑤健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等;⑥自我心理修养指导，即通过训练和教导帮助学生科学的认识自己，并在自身的发展变化中，始终做到能较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足，培养自信、建立良好的自我形象等。附录2班级团体辅导、主题班会活动录像（光盘二、三）附：六年级五班班本课程――《阳光足球》“阳光足球”课程设计简案（一）课程设计背景：1.足球运动对锻炼学生的意志品质、心理素质有着独特的意义。2.班级学生喜欢足球运动的学生多，活泼好动的学生多。（二）课程实施目标：训练和比赛活动中，根据学生的不同个性引导学生各尽所长，制作标语和宣传板，为球队加油鼓劲，并做好后勤保障。增强班级凝聚力、团队协作、培养自信，引导学生根据自己的不同特点发挥特长，在参加足球比赛、征文、绘画、演讲和知识竞赛等各种足球文化活动，在活动中展现班级积极向上、阳光快乐的班风班貌，锻炼提升学生的心理素质，促进学生个性化发展。（三）课程设计方案：学生学习编制教材（老师指导、家长辅助）：统一每一篇的编写格式与模块，每篇文分为正文、相关信息、知识角和足球小故事四个部分，涉猎足球与历史、足球与政治、经济、文化、外交等多方面的融合，感受其丰富的文化内涵。1.足球比赛制：进行“金球杯”杯班级五人微型足球赛。规则：比赛双方各出场5名球员，设一名守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息;全场比赛时间为40分钟，上、下半场各15分钟，中间休息10分钟;比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。2.课程辅导：班主任负责课程规划。体育老师、家长助教担任顾问，指导训练和比赛。3.学生根据自身情况进行报名：比赛组、新闻报道组、后勤服务组、裁判组、粉丝团。根据不同组别进行辅导、学习、准备。（四）课程评价：（采取活动式、多元化的评价方式）五人制足球赛、足球文化展、足球知识问答、足球才艺达人展示“足球文化”课程的实践，让学生在足球活动中既锻炼体魄、磨炼意志、调节性情、学习合作，学会换位思考、学习与人交往，在课程实施中促进了学生的个性发展。学生课程学习体会节选：“足球文化”课程带给我的思考六年级五班王某足球真是一项非常有魅力的运动。在绿茵场上奋力的拼杀，尽情的挥洒汗水，面对扑面而来的对手的疯狂逼抢，运用娴熟的脚法将之化解，或利用一脚精美的弧线将球送抵队友的脚下，体现团队的合作......而这次我们班开设的“足球文化”课程，更让我感受到在进行足球运动的过程中，可以培养我们的意志力、自制力、责任感，培养我们勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难的精神，培养我们团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等好品质。我踢足球我快乐六年级五班陆某踢足球是我的最爱，在那广阔的足球场上，我跟随着黑白相间的足球尽情地奔跑着。我们虽然高矮不同、胖瘦有别、技术不一，但这些丝毫不影响我们踢球的乐趣。我们虽然是业余选手，但我们也配合默契，传球、射门、进球一气呵成。我们享受着带球过人、突破进攻那势如破竹的欢畅感，享受人与人之间合作融洽气氛带来的愉悦，不断领会和感受共同进步的意义。看！足球场上的我，曾经胆小的我不见了，曾经自私的我不见了，曾经弱不经风的我不见了，我灵活地盘过对方高大的后卫，连闯数关，直插球门区，急停，转身，飞起一脚，球若流星，向球门飞去，“进球了！”伙伴们一阵欢呼。踢足球带给我的不只是快乐，还有成长！（3