五音治疗音乐

五音治疗音乐.txt51自信是永不枯竭的源泉，自信是奔腾不息的波涛，自信是急流奋进的渠道，自信是真正的成功之母。五音治疗音乐之徵调音乐（心）五音养生篇【徵乐特性】徵调式音乐，可达到振作精神的良好作用；并能调节心脏功能，有助脾胃、利肺气的作用。热情高亢的唢呐与管弦乐的完美演出，充份传递激昂、欢乐的气氛。【徵乐（正调）】的功能和适应范围徵为夏音，属火主长。徵调式能促进全身气机的升提，调节心脏功能，有助脾胃、利肺气的作用。用于养生保健心力不足者，夏季宜多听。用于练功可促进气血通行，动功宜配用。用于调神可振奋精神、提高效率，注意力不易集中时宜听用。用于体育育运动可激发斗志、提高兴奋性，准备活动后期至出场参赛前宜听用。用于治疗可防治心脾两虛、內脏下垂、头晕目暗、神疲力竭、神思恍惚、心悸怔忡、胸闷气短、情绪低落、畏寒、四肢寒冷等病症。【乐曲介紹】徵属火，唢呐活跃高亢的声音与管弦乐气势磅礴的描述“火”的属性；接著由轻快流畅的乐曲逐渐提升，乐曲的气氛欢快活泼而不过分激昂，充分的表現了徵乐的属性。徵调式音乐：它的旋律热烈、欢快、活泼、轻松，如火焰跃动、热力四散。五行属火，通心，五志属喜。火：在五行中，是有炎上、温热、升腾的特性。徵调式音，火为古琴、小提琴等丝弦音乐，入心经，小肠经，主理心脏和小肠的健康。古琴、古筝弹奏出远古的回音，有轰然绵延的背景音乐，突出古琴的清朗悠扬舒缓的旋律，逐步加快节奏，清脆悦耳的打击乐的叮咚声出现，展现出长河落日的远景。雁过翎翅声、鸣叫声声由远及近，由近而远去，风声水起，云蒸霞蔚，表现出中国远古文化长河优美的回音和片段，令人发思古之幽情。听徵乐，使人乐于行善，并且爱好施舍。火是万物的动力，代表心脏，有热量，丝弦的声音可以拨动人的心弦。《黄帝内经》指出：火通心经，疏导小肠经，丝弦音调理神志，疏导血脉，平稳血压，疏通小肠，祛毒疗伤。聆听火音乐可以使心、小肠处在沉稳和谐的生理状态之中。徵（即5-So）调式乐曲：《喜洋洋》《步步高》《喜相逢》《金色狂舞曲》、《步步高》、《解放军进行曲》、《卡门序曲》等各种吹打乐。徵调，为夏音，以徵音为主音，属火，主长，通于五脏之君主——心。正徵调式能促进全身气机的提升、调节心脏功能、兼有助脾胃、利肺气的作用。可强化心脏的机能，能促进全身气机上炎，有利防治气机的下陷，具有养阳助心、补脾利肺、泻肝火的作用。用于养生保健，可养心阳、助心气，夏季宜多听。用于练功，可促进气血运行提高练形化精的效果，适用于动功；用于脑力劳动，可振奋精神，提高效率，提高注意力；用于体育运动，可激发斗志，提高竞技状态，适于准备活动后期和比赛时听用；用于治疗，可防治心脾两虚、中气下陷、内脏下垂、头晕目眩、神疲力衰、神思恍惚、胸闷气短、情绪低落、形塞肢冷、血脉瘀阻、心悸怔忡、胸闷气促、咳喘痰鸣等症、失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。用于治疗，可防治心脾两虚、神疲力怯、神思恍惚、胸闷气短、形寒肢冷等病症。徵调起振奋精神的作用，用于情绪悲观的时候和情绪悲观的人。“火”乐对青少年益智、启迪思维方面有极佳的辅助作用。性格“暴躁”在五行中属“火”，这类人做事干净利落，但爱言过其实，好胜心强，遇事稍有波折极易意志消沉，失去信心。平时病情未发作时，应向好的方面引导，听一些徵调音乐，如《新春乐》、《步步高》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《卡门序曲》等，这类乐曲旋律热烈欢快，适合这些人的性格特征，能使人奋发向上。对于“忧伤”的患者，也可听徵调式音乐，如古琴曲《流水》、《喜洋洋》、小提琴协奏曲《梁祝》、《春节序曲》等。其旋律轻松愉快、活泼，能补心平肺，摆脱忧悉与伤感。在情绪浮躁时，则应用水来克制，听些羽调式音乐，如《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》等，缓和、制约、克制浮躁情绪。最佳曲目：《紫竹调》。心气需要平和，这首曲子中，运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。最佳欣赏时间：21：00－23：00。中医最讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前就要让心气平和下来，过早过晚听都不太合适。伴茶：准备一杯红茶，略加少量绿茶，可以补益心脏。五音治疗音乐之角调音乐（肝）五音养生篇2010-02-1722:18:15阅读3评论0字号：大中小角调式音乐，达到调神、提振情绪的良好作用，亦可調和肝胆的疏泄，兼有助心、合胃的作用。流暢輕盈的民樂曲风、清脆嘹亮的笛音，让您感受充滿生机的春意。【角樂（正調）】的功能和适应范围角為春音，属木主生。正角調式能促进全身气机的展放，调节肝胆的疏泻，兼有助心、疏脾、和胃的作用。用于养生保健可养肝暢气，肝不足者，春季宜多听。用于练功可促进经脉的疏通，动功宜配用。用于调神可提神醒腦，因倦而又必需继续工作時宜听用。用于体育运动可提高兴奋性，赛前竞技状态較差時，边作准备活动边听用。用于治疗則可防治肝氣郁结、肝氣犯胃、肝氣犯脾、肋脹胸悶、食欲不振、脹氣泛酸、腹痛下痢、性欲低下、月經不調、胆小易惊、心情郁闷、精神不快、煩躁易怒等病症。【樂曲介紹】角属木，角調式由笛聲吹出一片春天的气息，天地一片欣欣向榮，所見之处皆充滿生機。角調式的特殊构成，恰可描繪出草綠天青、輕風佛面的舒快；流暢輕盈的民樂曲風，也彷彿在邀約您一同泛遊在明媚的春景。角调式音乐：描绘了大地春回、万物萌生、生气蓬勃的画面，曲调亲切清新。五行属木，通肝，五志属怒。木：在五行中的特性，为可曲可直、舒畅、条达、生长升发等。角调式音，是古箫、竹笛、木鱼等演奏的音乐舒展、悠扬、深远，使人飘逸欲仙；高而不亢，低而不臃，绵绵不断，好似枯木逢春，春意盎然。入肝胆之经，可以疏肝利胆，保肝养目，平和血压、清血质，夜间休息时听有助益安魂人睡，对于疑神疑鬼、精神不安的人，也有很好的理疗效果其它，如夜晚受到惊吓、盗汗、心中忧郁的也相当有益。多听木音，可以转移性情，增强精神，安定魂魄，消除失眠，让身心合一，重新找到原始平和的人性。听角乐，使人有恻隐之心，且能慈悲爱人。角调式音，即木音之意义象征东方苍龙，被认为是能够消灾避祸祛病的吉祥物，象征着强大、健康、向上。鼓舞东方巨龙从大地上缓缓腾空而起，应着角声，朝着太阳，遨游长空......角（即3-Mi）调式乐曲：《姑苏行》《鹧鸪飞》《春风得意》、《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》、《江南好》。角调，为春音，以角音为主音，属木，主生，通于五脏之将军—肝。正角调式能促进体内气机的上升、宣发和展放，可强化肝脏的功能，疏肝理气，增强它的抵抗力，能防治气的内郁。具有通肝解怒、养阳保肝、补心利脾、泻肾火，调节肝胆的疏泄，兼有助心、疏脾、养胃的作用。用于养生保健，可养肝畅气，肝不足者，春季宜多听；用于练功，可促进周身经脉的疏畅，对练形化精有积极作用，适用于动功；用于脑力劳动，可提神醒脑，适于困倦而必须坚持工作时听用；用于体育运动，可提高兴奋性，赛前竞技状态较差，可边作准备活动边听用；用于治疗，可防治肝气郁结、肝气犯胃、肝气犯脾、肝气横逆、犯胃乘脾、肋胀胸闷、食欲不振、嗳气泛酸、腹痛下利、腹痛泄泻、性欲低下、月经不调、心情郁闷、精神不快、烦躁易怒、焦躁不安，夜寐多惊、肝郁不孕、抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓、老人益智、孕妇胎教、女性乳腺炎、乳腺癌患者等证。愤怒在五行中属“木”，愤怒生气时，愤怒的情绪极易伤肝，肝喜条达，易疏泄，应多听角调式乐曲，舒肝理气，如《春之声圆舞曲》，《克莱德曼》现代钢琴，《春风得意》、《江南好》等，曲调亲切清欣，生气蓬勃，能疏导发泄愤怒的情绪，以疏肝理气。在愤怒至极，大动肝火时，应听商调式乐曲，如德沃夏克的《自新大陆》，艾尔加的《威风堂堂》、《天上太阳红彤彤》、云南彝族《跑月歌》等，以佐金平木，用肺金的肃降制约肝火的上亢。当遇到“挫折”，精神受损时，应听角调式音乐，此类乐曲生机勃勃，清丽俊逸，能使其从悲伤受挫的精神中解脱出来。最佳曲目：《胡笳十八拍》。肝顺需要木气练达，这首曲子中属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。最佳欣赏时间：19：00－23：00。这是一天中阴气最重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，以免过多的肝气演变成火，另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝，使之平衡、正常。伴茶：准备一杯绿茶，里面少放一些白茶，以起到梳顺肝气的作用。五音治疗音乐之宫调音乐（脾）五音养生篇2010-02-1722:27:53阅读14评论0字号：大中小【宮樂（正調）】特性：宮調式音樂，可達到調神、穩定心理的良好作用，亦可調和脾胃、平和氣血。樂曲典雅、柔和、流暢，如大地蘊涵萬物、遼闊寬厚。【宮樂（正調）】的功能和适应范围宮為長夏音，属土主化。正宮調式能促進全身氣機的穩定，調節脾胃，兼有保肺氣利腎水的作用。用於養生保健可調和脾胃，脾胃較弱者，長夏宜多聽。用於練功可平和氣血，促進入靜，靜功宜配用。用於調神可穩定心理，需深思熟慮，縝密思考時宜聽用。用於體育运動可提高穩定性，對需要發揮技巧的比賽項目，賽前過度緊張、心理不穩定者宜聽用。用於治療適用於脾胃虛弱、噁心嘔吐、腹瀉、飲食不化、腹脹、消瘦乏力、神衰失眠、肺虛氣短、小便短少等病證。【樂曲介紹】宮属土，宮調或音樂一開始即由塤吹奏出安詳、平穩的音樂。整首樂曲典雅、柔和而流暢，如同大地涵育萬物、包容一切，遼闊且溫厚。宫调式音乐：乐曲风格悠扬沉静、敦厚庄重，有如土般宽厚扎实。五金属土，通脾，五志属思。土：在五行中具有承载、孕生万物的作用。宫调式音乐，是埙、笙、竽、、葫芦笙等乐器演奏的音乐。入胃经、脾经，主理脾胃的健康。古埙的乐音低沉、缓慢、浑厚仿佛来自遥远的夜空，而小提琴为丝弦乐音，丝为火，火生土，引人进入宁静混沌的宇宙空间。土音是万物化成生成的元音动力，动物植物由单一细胞生化形成，代表新生命的即将诞生，佳音在先，而佳气随后，推动着大自然的变迁和动物植物的生发蜕化.....配合鼓声，鼓声鼓动先天的真气运化，表达各种生物节律与心脏跳动的声音，推动先天真气由单一细胞转化成多元细胞的分化，一分为二，二分为四，四分为八，直至进化到原始人类......考古已经证明，“原始先民吹埙，群民围篝火而听”的传说。所以，伏羲氏“造瑟埙调理百病”的历史传说也是有依据的。听宫乐，使人品温和，宽容且广大。宫（即Do）调式乐曲：《月儿高》《春江花月夜》《平湖秋月》《塞上曲》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》属这种调式。宫调，为长夏音，以宫音（1-Do）为主音，属土，主化，通于五脏中之后勤部长—脾。正宫调式能促进全身气机的协调与稳定，调节脾胃之气的升降，兼有保肺气、利肾水的作用，防治气的升降紊乱。具有养脾健胃、补肺利肾、泻心火的作用。用于养生保健，可调和脾胃，养护中州，安定情绪，有益睡眠，消除疲劳，脾胃较弱者，长夏宜多听；用于练功，可平和气血，促进入静，促进练精化气，静功宜配用；用于脑力劳动，可稳定心理，适于深思熟虑和缜密思考时听用；用于体育运动，可提高心理稳定性，对于发挥技巧性的比赛项目，有稳定心理、消除过度紧张的作用；用于治疗，用于脾胃系统，它对此类系统的各种虚损疾病，有意想不到的疗效，且它又有助脾健运，旺盛食欲、滋补气血等功能。适用于脾胃虚弱，脾胃功能紊乱，升降失常，升降紊乱、恶心呕吐、腹泻、饮食不化、脘腹胀满、腹胀、消瘦乏力、消化不良、神衰失眠、肺虚气短、小便短少、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂等病证。“压抑、抑郁”的人可在五行中属“土”，顾前想后、忧心仲仲，郁郁寡欢，，多思多虑，多愁善感，平时应多听宫调式乐曲。如《良宵》、《花好月圆》、《光明行》、《红旗颂》、《春江花月夜》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》等,这些乐曲风格悠扬沉静，能抒发情感。当在孤独苦闷、遇到挫折，极度痛苦压抑时，应听角调式音乐，如《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》，此类乐曲生机蓬勃，亲切清欣，如暖流温心，清风入梦，净化心灵，能以肝木的蓬勃朝气制约脾土的极度压抑，使其从痛苦抑郁中解脱出来。最佳曲目：《十面埋