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职业生涯规划（第八讲）——求职、简历与面试及生涯管理授课教师：朱会丽2012年12月认识职业生涯规划职业生涯规划课程体系性格探索兴趣探索技能探索价值观探索决策与行动计划求职、简历与面试工作世界探索生涯规划管理基本知识认识外界认识自我实践目录发现工作机会设计简历认识面试生涯管理P1（一）寻找工作的理念寻找就业机会是最具挑战性的工作之一。重要的是找到“你的”工作，而不是“一个”工作。“你的”工作是什么？P2（二）寻找职位的有效方式P35媒体广告－“我会在报纸或互联网上帖一份招聘广告”4简历－“我会看一看主动投递的简历”3职业介绍所或猎头公司－“我想在一大堆有可能被录用的人选中雇用一个”－“我出资给他们中介公司，让他们为公司找到优秀的人选”2求职者提供相关的工作经验或成果的证据－“我想雇用会走进我们公司显示他们的工作经验和成果的人”－“我想雇用一位值得信赖的朋友推荐的人”1从内部招聘－“我想雇我见过他工作的人”通常雇主倾向采用的方法顺序典型的求职者喜欢的方法顺序RichardNelsonBolles（三）构建人际关系网P4大约65％～90％的工作是通过关系网找到的。除非你明确了你想要的工作类型，否则不能使用这种找工作的方式。目录发现工作机会设计简历认识面试生涯管理P5（一）简历的目的及重要性P6简历是自我推销的工具，是一种个人广告，用来展示你的工作技能以及它们对于未来雇主的价值。简历的主要目的是……帮助你获得面试机会雇主们在每份简历上所花的平均时间是15秒每245份简历中有一份获得面试机会所有简历中，约85%-95%最终的结局都被扔进垃圾桶求职策略——写一份“简单有力”的简历，针对性很重要（二）简历的结构P7你及你的优势/特质对方需要的能力及经验个人基本信息特定的技能和品质活动与兴趣其它（如家庭关系）工作经历/经验发表的论文、报告或演讲活动和职责其它（如对目标工作有帮助的其它技能）重在有力量的优势、能力及经验（三）简历评估要点P8格式—空白和大小—字体大小—使用字体效果—标题—长度内容—目标—简明扼要的语言—实在具体的技能陈述—相关经验—成就展示目录发现工作机会设计简历认识面试生涯管理P9（一）面试的形式P10一对一面试团体面试结构化面试半结构化面试电话面试视频会议压力面试（二）面试注意事项P111.面试前——精心准备心理准备——放松着装准备——得体礼仪准备——符合场合要求必要用具准备——周全而不凌乱（二）面试注意事项（续）P122.面试中——坦诚面对，自信回答心理准备——放松着装准备——得体礼仪准备——符合场合要求必要用具准备——周全而不凌乱着装示例1（女生篇）P13着装示例2（女生篇）P14着装示例（男生篇）P15礼仪示范P16站姿30度行礼行礼方式坐姿目光接触技巧P17视线向下表现权威感和优越感，视线向上表现服从与任人摆布。视线水平表现客观和理智。介绍的礼仪P18先介绍职位低者给职位高者年轻的给年长的自己公司的同事给别家公司的同事低级主管给高级主管公司同事给客户非官方人事给官方人士本国同事给外国同事（二）面试注意事项（续）P193.面试后——明确流程，保持联络确定你了解招聘全过程感谢对方给你的面试机会取得相关联系方式，以便保持联络（三）面试成功的因素P20请列举你认为重要的因素有哪些？有心有才有德有才有德之人，重用有才无德之人，慎用有德无才之人，培养使用无才无德之人，坚决不用目录发现工作机会设计简历认识面试生涯管理P21（一）时间管理——重要性（1）P22时间管理的真正对象并不是“时间”，而是面对时间而进行的“自我管理”时间管理本身不应该成为一个目标，它只是达到目标的一个工具。2.时间管理技能的培养P23历程特点优点缺点一阶备忘录型避免忘记该做的事忽略整体规划二阶记事簿型事情达成率较高产生安排的习惯三阶规划型提高工作效率缺乏远见四阶目标型有效率向目标接近3.80/20原则琐碎的事情重要的事情做正确的事正确地做事花最少的力气获得最多的效益最没有效率的人，就是用最高的效率做最没用事的人——彼得.德鲁克P244.四象限法P25把工作按重要性、紧迫性分为四类4.四象限法——4D原则P26（二）生涯修正与管理——修正原因及要点（1）P27抓住最重要的内容分离出最新的需求找到突破方向关注最弱点修正的要点：修正的原因？成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标。不成功的人总是改变目标，却从不改变方法。2.滚动计划法P283.备用计划法P29（三）生涯成功（管理）的核心要素P30负责任人际互动良好变化与适应终生学习坚持实践（行动）人之能与不能P31人虽不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度人虽不能左右天气，但可以改变心情人虽不能改变容貌，但可以展开笑容人虽不能控制他人，但可以完善自己人虽不能预知明天，但可以把握今天人虽不能样样胜利，但可以试试尽力谢谢!