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职业生涯规划设计书姓名：性别：出生：年月日学校：学院：专业：电话：手机：电子邮件：撰写时间：年月日职业生涯规划设计书目录1自我认知1.1360度评估………………………………………………………………1.2橱窗分析法………………………………………………………………1.3自我认知小结……………………………………………………………2职业认知2.1外部环境分析……………………………………………………………2.2目标职业分析……………………………………………………………2.3SWOT分析…………………………………………………………………2.4职业认知小结……………………………………………………………3职业生涯规划设计3.1确定目标和路径…………………………………………………………3.2制定行动计划……………………………………………………………3.3动态分析调整……………………………………………………………3.4备选规划方案……………………………………………………………一、自我认知1、360度评估优点（每项不得少于50字）缺点（每项不得少于50字）自我评价做事踏实认真，为人勤奋努力，待人真诚友善，乐于助人，责任意识强，通情达理、善解人意，能友好的与别人合作，能吃苦耐劳，善于独立思考，冷静，立足现实，谦虚谨慎性格内向，沉默寡言，不善言辞，比较羞涩，不善于与人交流，不愿有求于他人，容易自卑，要求过高,很多时候让自己不知足完美主义家人评价善于思考，做事认真，尊老爱幼，重感情，老实诚恳，通情达理，独立自主，想象力丰富，大部分时候乖巧听话，很孝顺，不太需要让人操心有委屈自己承受，总是替他人着想，不愿意影响他人，有点自卑，习惯沉默，喜欢隐藏心事，有点固执，不爱多说话，老师评价喜欢深入钻研问题，坚持性强、有韧性、喜欢钻研、为人好奇、独立性强，尊敬师长，待人诚恳。细心可以观察到别人发现不到的细微变化，学习能力强，接受新事物力强，有极大的抗挫折力。不太活跃，应该多多参加活动锻炼自己，魄力不够，决定易受外力因素的影响，对某些事情总是犹豫不决，总之做事不够果断亲密朋友评价善于倾听、沉稳踏实、喜欢思考、耐心谨慎、自制力强、平易近人、坚韧文静、自然朴实、嘴巴严、是个很好的倾听者、坦率、真诚友善，对熟悉的人很贴心，乐于助人，讲义气少言寡语，不喜欢“锋芒毕露”，过于现实，有点消极，不懂利用身边的关系,很多事情都太过于自主,走了很多弯路同学评价冷静、客观、深刻地观察与思考问题，理解独到，想象力强，善良温柔，待人真诚热心，细致、高尚、纯真，稳重踏实、有耐心、敢做敢当讷口拙言，不善交际，感情不会表露于外,别人很难判断他的感觉和想法，羞涩胆小，各方面表现不是很积极。记忆力差，缺乏灵敏度，其他知识面还不够广其他社会关系评价意志坚定、精神旺盛、热诚坦率、敏捷果断、独立自主、刚强不屈、尊重他人有韧性，在困境中不轻易放弃有责任心交际能力差，太过于沉默，敏感多愁，不善于表达，有点“深藏不露”，受身边环境影响比较明显，要求过高,很多时候让自己不知足2、橱窗分析法：橱窗1：“公开我”(不得少于100字)我看起来比较瘦，皮肤黝黑，但是十分健康，中等个子，希望能再长高一点。我性格内向，看起来比较沉默寡言，但我为人比较友好，平时与人相处比较融洽。业余时间爱听音乐、外出散步、还有上网。喜欢看小说、散文，平常还喜欢打篮球。喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入。橱窗2：“隐藏我”(不得少于100字)有时多愁善感，比较自卑，脸皮比较薄。有时会有莫名的孤单，无法抗拒的恐惧感，我在陌生人面前很安静，不会找话题，经常保持沉默而显得比较尴尬，但在朋友面前放得比较开，什么话题都聊并且聊得很开心。由于不善交际，与人有摩擦时不懂得如何去解释，使误会变得更加深，其实并没有恶意。习惯于一个人想事情，长时间愣愣的一个人，有时觉得十分寂寞，导致心情变得很差。橱窗3：“潜在我”(不得少于100字)踏实勤奋，做事比较有耐心，对自己要求比较高，做事不做就不做，做就按较高的要求尽自己最大的努力去做好。脾气较好，别人做的不是很过分的话我是不会去管他的。做事刻苦努力，能吃苦。为人很实际，做得比说的多，喜欢把事情付诸于实践而不是光说不做。橱窗4：“背脊我”(不得少于100字)总是替他人着想，乐于助人，对待朋友很真诚，从不说谎。偶尔会开点小玩笑，逗得大家很开心，就是那种不说话则已，说就特经典那种。独立自主，自己能做的事情从不麻烦别人。精力旺盛，展现给大家的总是饱满的精神，虽然不是很活跃，但也不是死气沉沉那种。3、自我认知小结：(不得少于150字)要全面的认识自己是比较难的，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？我的兴趣和爱好还算比较广泛，喜欢交友、听歌、看书、球类运动等。我擅长于思考，并能说出自己的意见与看法，并希望自己能够得到别人的认可。工作与学习当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。从某方面来说我是比较理性的，逻辑思维能力较强，语言表达能力一般。我最大的特点就是踏实认真，我是一个完美主义者，做任何事总是尽自己最大的努力，只要是自己做的事总希望能够办得十全十美。二、职业认知1、外部环境分析①家庭环境分析(不得少于50字)虽处于偏远农村，但父母都勤劳努力，十分老实，做事总是以身作则,很有上进心，对我管教比较严格，对我成长发展都有利。家里虽穷，但生活却过得十分开心。②学校环境分析(不得少于50字)我就读于一所全国排名很靠前的综合性大学，学校注重实践，管理严格，校风淳朴，就业率比较高，为我们的发展提供了很大空间。专业在全国属于比较热门专业。③社会环境分析(不得少于50字)中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。由于中国的信息科学发展快速，中国的还有许多不完善的地方。中国急需计算机人才，尤其是经过系统培训的高级计算机人才。因此企业计算机职业市场广阔。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去计算机工作的人员提供了很多机会④目标地域分析(不得少于50字)21世纪是信息时代，电子网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝。电子信息科学与技术专业培养具有坚实数理基础，掌握电子信息科学与技术的基本理论和基本知识，受到严格科学实验训练和科学研究训练的高级专门人才。就业前景比较广阔。2、目标职业分析①目标职业名称Java软件工程师②岗位说明(不得少于100字)Java的应用可以说是无处不在，从桌面办公应用到网络数据库等应用，从PC到嵌入式移动平台，从Java小应用程序（Applet）到架构庞大的J2EE企业级解决方案，处处都有Java的身影，就连美国大型太空项目当中，也使用了Java来开发控制系统和相关软件。用途如此之广的Java造就了Java工程师的辉煌，使其在软件工程师的领域里独占鳌头！Java软件工程师运用Java这个开发工具去完成软件产品的软件程序设计、开发、测试、维护升级等工作③工作内容(不得少于100字)完成软件的设计、开发、测试、修改bug等工作，包括业务需求的沟通，功能模块详细设计，业务功能实现与单元测试，参与产品构思和架构设计；撰写相关的技术文档；支持售前技术服务；支持项目对产品的应用服务。JAVA软件工程师能够从事软件开发，数据库开发，软件运维，数据库运维，服务器维护等工作。④任职资格(不得少于100字)很多的公司都有招聘JAVA软件工程师，但都需要有一年以上JAVA开发经验，而且要求的技术也比较多。一般要求为：熟悉J2EE架构，struts框架和javascript；熟悉SQLSERVER、Oracle等大型数据库之一；熟悉B/S或C/S开发模式；精通JSP、EJB、JDBC等JAVA技术，精通JBOSS、Weblogic等服务器；另外，能够使用Rational或者TogetherJ进行建模，或有Html、CSS、Java设计经验或Java相关证书将优先。有一定的软件分析设计能力；熟练使用Eclipse或jbuilder等java开发工具；熟悉JAVA+STRUTS体系结构和开发工具；熟悉至少一种数据库的开发和设计；具有良好的学习能力，具有强烈的工作责任心、有良好的沟通能力和团队合作精神。⑤工作条件(不得少于100字)个人认为挺好的，都是在办公室办公的。具体情况是由公司内部决定的。只要把知识学好了工作起来应该很轻松，就坏境来说，都是与电脑打交道的，编程时有时会熬夜，对软件工程师来说应该是很正常的，电脑又轻微的辐射，长时间使用费眼睛，对身体很不好。目标城市是深圳。⑥就业和发展前景(不得少于100字)根据IDC的统计数字，在所有软件开发类人才的需求中，对Java工程师的需求达到全部需求量的60%~70%。同时，Java工程师的薪水相对较高。Java软件工程师一般月薪范围在4000-10000元，远远超过了应届毕业生月薪2500元的平均水平。通常来说，有一年工作经验的Java高级软件工程师的薪酬大致在年薪10—13万左右。Java软件工程师的未来发展方向大致分为两类：一是成为管理人员，例如产品研发经理，技术经理，项目经理等；二是继续他的技术工作之路，成为高级软件工程师、需求工程师等。[3、ＳＷＯＴ分析我的优势(strength)及其使用(不得少于100字)我很理性，做事之前都会考虑自己的做法是否妥当，寻求最佳的方案。同时富有耐心，善于思考，做事说一不二，为人正值稳重。具有较强的敏感度。同时做事细心谨慎，精益求精，不求最好，只求更好。我会认真努力，学好专业课，多与朋友交流讨论问题。独立自主，自己能做的事情自己做。我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字)本人缺陷也很多，譬如有时不够自信，办事偶尔会犹豫，想法过于复杂，不喜欢在众人面前说话，沉默寡言，不善于交际等等。以后我会学好科学文化知识，培养自信与坦然的心态。扩展自己的人际圈，多多参加社团活动，多认识一些同学，多结交一些朋友，在与朋友的交流中培养自己爱表现的欲望。多交流，积累经验、拓宽眼界。我的机会(opportunity)及其利用(不得少于100字)我觉得周围的人都很优秀，我会向他们学习，我做事经由说服技巧或理性讨论达到目的；满足自己的兴趣与嗜好；接纳他人、配合团队，重承诺，重感情。擅倾听且有耐性。时间意识强，很少迟到。喜欢按计划办事，细心、有条理，喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎，较为谦虚，喜欢与大家共同解决困难。我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字)要求过高,很多时候让自己不知足，比较考虑别人的感受,乐于帮助别人，具备的专业知识还不够，不善于交际。受身边环境影响比较明显。我会充分利用本科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。多参加社交活动，扩展自己的人际圈。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等，充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。MiniMaxSWOT分析（每项不少于50字）外部因素内部因素外部机遇：OpportunitiesO1：当代社会计算机软硬件方面的人才还很欠缺，中国现在发展很迅速，但在软件方面在国际上还是比较落后的，所以社会急需此方面的人才。编写程序，是一项脑力劳动强度非常大的工作，随着年龄的增长，很多从事这个行业的专业人才往往会感到力不从心，因而由技术人才转型到管理类人才。这方面的人才更加缺少了。外部挑战：ThreatsT1：用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。信息产业是朝阳产业，对人才提出了更高的要求，因为这个行业的特点是技术更新快，这就要求从业人员不断补充新知识，同时对从业人员的学习能力的要求也非常高内部优势：StrengthsS1：动手能