产品分享

产品分享：营养餐™为什么节食行不通？迷惘、沮喪、失望——有點似曾相識的感覺嗎？每年，有上百萬人會因未能成功節食減肥，而情緒大受困擾。我們往往會因為未能達到預期效果而放棄，或在減去數磅後，又回復原來體重──短期之後增加更多體重。節食減肥行不通的三個原因難怪我們都會問自己：「為甚麼我減肥失敗呢？究竟那裡出錯呢？」但，這都不是我們的錯，只是飲食有問題罷了。問題一：•快速見效。減肥人士往往一下子便減低其卡路里的攝取，或限制自己進食某種類的食物。可是，一旦他們達到減輕體重的目標，便又回復以往的飲食習慣。•解決辦法：如要保持理想體重，便必須改變生活模式，而且要持之以恆。問題二•胡亂節食=不均衡營養。飲食時尚只提倡某類型的食物或營養，而忽略其他，引起營養不良•解決辦法：要得到最佳營養，身體需要均衡而多元化的養份，包括正確種類的碳水化合物、蛋白質和脂肪。問題三•高血糖指標的陷阱。高血糖指標食品會為任何良好飲食習慣帶來負面影響。因為，高血糖指標食品會令血糖水平突然上升及下降，令人迅速感到飢餓。•解決辦法：低血糖指標的碳水化合物可穩定血糖水平，讓您長時間感到滿足及有飽腹展開全新健康生活模式时尚的胡乱节食饮食潮流只能是个短暂的方案，并不能为达至理想体重提供长治久安的解决办法。重整健康计划是您展开全新、健康生活方式的第一步。如果您习惯进食营养有欠均衡的高血糖指标食物，那么，这计划便可助您与不良饮食习惯说再见，取而代之的是低血糖指标的碳水化合物、有益的脂肪健康的蛋白质和最佳比例的微量营养素。營養餐™(Nutrimeal™)每份營養餐含12克優質大豆蛋白。營養餐以USANA專利PotenSoy配方製造而成，保證每克蛋白可提供2.5毫克大豆黃酮類(每份可提供30毫克大豆黃酮類)，而且保證不含任何轉基因大豆蛋白。營養餐均衡50:30:20比例配方蘊含促進最佳健康的碳水化合物、蛋白質及脂肪營養素比率(50:30:20)。這個均衡比率能提供身體適量的蛋白質、脂肪和豐富熱能。每份營養餐™含6克纖維以促進消化系統健康。此外營養餐更蘊含生物有基，幫助大腸內益菌生長，減少腸道毛病。低血糖指標配方營養餐獨特的低血糖指標配方，可作為理想代餐之用，能幫助控制體重。臨床測試研究證明低血糖指標的食物可幫助維持體內血糖及胰島素的適當份量。營養餐™(Nutrimeal™)功能‧幫助維持健康血壓及高密度膽固醇(HDL)正常份量‧降低患上心臟病機會‧維持正常血糖及胰島素份量五天健康重整计划下的每日膳食安排早餐点心午餐点心晚餐营养餐奶昔纤维素营养餐奶昔纤维素营养餐奶昔附加食品：每天吃一份水果、一份蔬菜第二阶段/继续改进（4~8周）早餐点心午餐点心晚餐营养餐奶昔纤维素营养餐奶昔低血糖食物低血糖膳食•大量新鲜蔬菜水果。避免使用所有的面包、谷物、米饭、面食和土豆。第三阶段/巩固健康生活习惯（4~8周）早餐点心午餐点心晚餐营养餐奶昔纤维素低血糖膳食低血糖食物低血糖膳食•开始在饭食中引入中、低血糖指数的谷物、米饭、面条、土豆。健康重整计划的注意细节•每天还需要食用基础营养素、葡萄籽精华、鱼油；•每天额外饮用1~2升白开水；•每天步行20-30分钟（大约3，000步）；•如果您是孕妇、或在哺乳期、或有过敏症、或在服药、或在接受治疗，想采用USANA健康重整计划，建议先征得健康医疗专业人士的意见。展现全新健康的您谢谢大家！