自然分娩的好处及分娩中如何配合

自然分娩的好处及分娩中如何配合黔西南州妇幼保健院李显素2018年8月妊娠满38周以后阴道少量见红阴道流水下腹部坠胀阵发性腹痛冷静是否住院？临产症状1、见红：出现于分娩前24-48小时2、宫缩：不规律宫缩（间歇时间长，持续时间短，宫口不扩张）；规律宫缩（每5分钟左右出现一次，持续30秒或以上，伴随宫口扩张）3、破膜：临产前胎膜破裂，俗称破水。破水后要平卧，头低臀高位，及时就医。（临产前禁止性生活，以免引起破水和产时感染）1、让准妈妈们了解分娩全过程，增加对分娩的感性认识，减少对分娩的心理恐惧感。2、增强孕妇自信心，并让她们学会在分娩过程如何自我放松、减轻疼痛。3、让家属了解分娩的过程，以便更好地配合产妇。同时让准爸爸们学会陪产的技巧，以帮助产妇顺利渡过产程。目的分娩前的准备工作分娩全过程分娩中如何减轻阵痛自然分娩与剖宫产自然分娩课程内容：决定进医院待产的信号：•出现规律宫缩：约10分钟左右一次。•破水：不能自控的阴道流水。•阴道见红：阴道有血性分泌物或相当于月经量•预产期超过一周仍无分娩先兆。自然分娩前准备分娩前准备二、入院时准备的物钱、证件类：门诊病历（母子手册），夫妇双方身份证及复印件，医保证，现金或银联卡内备好金额。衣物类：孕妇用的内衣、内裤、睡衣、睡裤、拖鞋，婴儿用的内衣、一次性尿布、小毛巾等。卫生用品：卫生巾、卫生纸、产褥垫、手纸巾、洗漱用具等。•产力：将胎儿及其附属物从子宫逼出的力量。•产道：胎儿娩出的通道，分骨产道和软产道。•胎儿：胎儿大小，胎位及有无畸形。•孕妇精神心理因素影响分娩的四要素临产诊断1.规律且逐渐增强的子宫收缩2.进行性宫颈管消失宫口扩张3.胎先露部下降临产前的特征变化：1、规律子宫收缩，至少每十分钟有一次,以后逐渐加强。2、宫颈口逐渐开大。3、先露逐渐下降。分娩过程分娩过程需要记住四个产程的时间数字分娩过程第一产程第二产程第三产程第四产程从规律的子宫收缩至宫口开全，直径约10厘米（初产妇需16-20小时，经产妇6-8小时）。胎儿娩出期（≤2小时）胎盘娩出期（≤30分钟）产后观察（2小时）总产程即分娩全过程：指从开始出现规律宫缩至胎儿胎盘娩出。临床分为4个产程。总产程第一产程：产妇的感觉：子宫收缩产妇会感到腹部阵阵疼痛，随着产程进展，间隔时间变短持续时间变长，疼痛加重，在宫口开大3cm后疼痛明显，产程进展加快。同时骨盆部位有发胀的感觉，肛门和会阴出现胀痛。此外还会有出汗，心跳加快等感觉。对应的注意事项：1、做好思想准备，保持心情平静和松驰2、及时排空膀胱以免胀大的膀胱占据应属于胎儿的空间，影响胎儿的正常下降。3、产程中多进食进水。4、多变换体位（上身直立位）达到减轻产痛，加快产程进展。如何顺利渡过第一产程？（1）尽量放轻松（2）在阵痛减轻时用餐，可以吃些高热量、易消化吸收的半流质：（3）想睡时，不妨休息一下；（4）注意舒缓用力。（5）注意膀胱。妻子宫缩时多给些赞扬、安慰以及支持。如果她变得无理地生你的气，也不要介意，因为此时没有你不行。提醒妻子做一做以前学过松弛及呼吸技巧练习。擦去妻子额头上的汗，给她喝一点水，握住她的手，给她按摩背部，建议她调换一下姿势，或者做些对她有帮助的任何其他的事，在做这些之前，最好先弄清楚她喜欢用哪种形式靠着你和喜欢怎样按摩。在你妻子与医院工作人员之间你算是中间人的作用，有你站在身边，她会觉得疼痛缓解许多。丈夫的支持第二产程：产妇的感觉：1、胎儿抵达会阴部，会感到会阴胀痛，而且情不自禁地想向下用力，2、胎儿娩出后会感到腹部、会阴部突然有轻松感。对应的注意事项：1、按摩、深呼吸、用拳头压迫腰骶部，使身体放松。2、分散产妇的注意力。如何顺利通过第二产程？此时期最重要的是配合阵痛的用力，这有助于胎儿顺利通过产道。产前即须知道流程，好好的练习呼吸法是一大关键，按照医生与助产士指示的方式“吸气、吐气”。姿势，用力方向不正确的姿势：下颚没有靠前胸，呈后仰姿势朝臀部方向用力第三产程：产妇的感觉：一般无明显感觉，只是在胎儿娩出后轻松一会儿，下腹部又有一阵隐痛，阴道内轻微发胀，此时胎盘娩出。第四产程：即胎盘娩出后的母婴观察阶段分娩决定分娩的四大因素产道骨产道（骨盆）和软产道精神影响产程进展和引起产痛的主要原因胎儿胎儿的大小、位置和胎儿姿势产力子宫收缩是分娩的动力胎产式及胎先露的种类头先露的种类臀先露的种类分娩中如何减轻阵痛1、解除忧虑，精神放松，多吃清淡食物2、临产后可适当下床活动，宫缩时采取最舒适的姿势。3、保持上身直立位，使胎头有效的压迫在宫颈上，扩张宫口加速产程进展（作摇摆骨盆的动作）。4、有节奏地缓慢地呼吸、听音乐、看电视、聊天、唱歌等分散注意力，尽量不想宫缩。5、自我暗示：宫口开大、胎儿下降。6、及时排空小便，使产道畅通，有利于胎儿下降。7、分娩镇痛分娩镇痛非药物镇痛（鼓励和提倡使用）导乐陪产笑气镇痛按摩镇痛心理疗法药物镇痛（不主张使用）导乐陪产的优越性•缩短产程•增加自然生产率，降低剖宫产率•减少药物使用•减少胎吸、产钳使用•提高母乳喂养率•促进婴儿健康水平怎样进行导乐陪产当孕妇临产后，给产妇配一位“导乐”，提供“一对一”服务，进行舒适的抚触，热情的关怀支持。•待产过程中尽量保持上身直立位（站立位）•产妇采取认为舒适的体位•除站立位还有坐位、半坐位、蹲位、跪姿侧卧位等利用体位加速产程体位图良好的休息体位有些重力作用直体坐位对减慢太快的第二产程有效有助于降低已升高的血压与散步交替应用可促进分娩进展侧卧位前倾位缓解背痛及背部按摩的好体位开放式膝胸卧位髋部屈曲90º30-45分钟上马位半坐位漫步舞手膝位导乐陪产技术—促进分娩的舒适体位良好分娩姿势的优点•改善骨盆骨胳排列,使其活动性与大小更适合分娩；•有利于宫缩时及宫缩间歇的重力作用减轻疼痛，加速产程使胎儿入盆达到最佳角度；•有利于胎儿和骨盆角度的密切衔接改善胎儿氧供。利处：是一种正常分娩方式，促进出生后胎儿的自动呼吸，减少新生儿并发症，出生后容易激起呼吸和啼哭，利于产后恶露的排泄，促进产后生殖道的复原自然分娩与剖宫产一、自然分娩弊处：产妇感到非常疼痛分娩时间较长要求产妇及胎儿无异常情况二、剖宫产利处：可短期内取出胎儿，是解决难产或母子有异常情况的一种有效手段,减少产妇分娩过程中的疼痛.弊处：对产妇而言是一次较大的手术，容易引发手术并发症及感染等，对二次生育有一定的影响，不利于胎儿的神经发育，胎儿容易诱发呼吸窘迫综合症及吸入性肺炎等疾病孕妇及家属对剖宫产要有正确的认识，不要盲目要求剖宫产。自然分娩与剖宫产自然分娩入院待产包清单类别名称数量淘宝店铺商品网址证件类身份证夫妻双方每个地方不同，最好问下同一家医院已育的麻麻们产检病历及围产卡2准生证1医保卡1现金或银行卡都准备杂物类记事本,便笺纸1数码相机或摄像机1手机及充电器1MP4或书刊杂志若干脸盆2饮食类巧克力及其他零食若干超市购功能性饮料若干超市购餐具一套超市购一次性水杯若干超市购弯头吸管若干超市购软面抽纸若干超市购最后祝学习过的宝妈们好孕！生个聪明伶俐、健康的宝宝！