规划职业理想-成就精彩人生

规划职业理想，成就精彩人生——谈如何规划职业生涯Scc.pku.edu.cnCompanyLogo三年前,我经过努力成为了一名大学生。我不知道几年后我会不会为自己三年前的选择而感到后悔……毕业时，想什么……何谓“职业生涯规划”是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。职业生涯规划的意义确立人生的方向，提供奋斗的策略塑造充实自我准确评价个人特点和强项评估个人目标和现状的差距准确定位职业方向重新认识自身价值并使其增值发现新的职业机遇增强职业竞争力将个人、事业与家庭联系起来生涯彩虹图大学生涯的规划一年级，了解自我；二年级，锁定感兴趣的职业领域；有目的提升职业修养；三年级，初步完成学生到职业者的角色转换。职业生涯规划设计大赛环节：职业生涯规划设计书个人展示、现场问答参赛作品规则解读作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。锦上添花舍本逐末VS参赛作品规则解读大学期间的目标：追求证书？目标与自我的关系遵循目标设定的SMART原则大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。现场环节提示自我规划的展示而不是演讲表演，更不是才艺表演，主要是对于目标职业的职业精神理解，对于创业愿望和创业潜质的表达。本次大赛评选活动将邀请资深职业咨询专家、企事业用人单位代表等专业人士进行评审。VCR要较好的与整体展示有效衔接历届大赛获奖作品整体特点能结合职业测评分析自我，对外部职业环境有一定的认识，职业定位基本正确，行动计划具体，并认识到要及时反馈修正。结构完整从封面、排版甚至到用纸，不少作品都下足了功夫，图文并茂是获奖作品的共同亮点，一些专业图表也派上了用场，如数据图、饼状图等，有些作品甚至还附上了光盘。形式新颖如用波特竞争模型来分析竞争环境和对手，用工作分析法来论证自己与这些职业的特质相吻合，用SWOT法来分析职业选择的优势、劣势、机会与威胁。分析专业获奖选手特点仪态大方彬彬有礼语言清晰表达流畅感情丰富职业礼仪生动演绎赋予内涵声情并茂表现力强表现力灵活机智反应灵敏准确流利睿智会意现场反应作品存在的共性问题分析不到位自我探索的过程分析略显不足，对真实的职业环境缺乏深入的了解，在设立职业目标和制定行动计划时有些脱离实际。重点不突出篇幅较长，文字欠精练，罗列事实，面面俱到，没能凸现自己的核心竞争力。舍本而逐末版面设计仍显花俏、繁琐。有些作品过于追求审美价值而忽视了规划内容。规划大赛作品解析个人规划设计书个人展示+现场答辩职业规划书的内容（一）自我认知（二）职业认知（三）职业决策（四）计划与路径（五）自我监控（反馈修正）五部分缺一不可※职业生涯规划设计书（一）结构要完整五部分不可少（二）内容要可行人职匹配原则（三）形式要新颖布局设计美观用数据图片故事证明1自我评估一、自我认知优点：1、结合测评。2、比较全面。不足：1、对测评报告所揭示的兴趣类型与未来职业目标之间的关系分析不足。2、经验和能力的展示与未来职业发展目标之间的关联度不大，没有突出自己的职业能力优势。3、对测评报告的理解不深，分析不透。让你换一个角度认识自我Scc.pku.edu.cn自我探索促进学生对自我的了解，提高职业规划意识自我探索性格兴趣价值观能力技能性格兴趣价值观自我评估包括——为什么要考虑价值观？•价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。•当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。职位价值职位名称（例）1帮助他人社会工作者教师咨询顾问2创造性作家艺术家设计师3声望高级管理人员政治家医生警察4稳定性教育行政管理人员行政助理5智慧研究人员数学家科学家6冒险考古学家中央情报局调查员消防队员7接触教师餐馆工作人员导游8晋升销售经理助理工程师9独立景观设计师承包工销售代表10效率销售代表文秘人员会计11力量经理小组领导公司总裁教练12金钱股票经纪人会计师房地产商13多样化电工管道工律师兼职编辑14体力游戏管理员体能教练运动教师15生活方式牧师青少年督导员顾问职业锚测评施恩教授（麻省理工学院斯隆管理学院）职业锚的含义职业锚是人们选择和发展自己职业时所围绕的中心。八种职业锚技术/职能型创造/创业型管理型服务型自主/独立型安全/稳定型挑战型生活型技术/职能爱自己专业的技术/职能工作，注重个人在专业技能领域的进一步发展管理能发展和提高自己的人际沟通、解决问题的能力，并能得到职位的提升自主/独立希望在自由度高、少受约束的环境中，按自己的想法开展工作安全/稳定关注公司的稳定、工作的保障和收益的安全创业渴望建立或创造完全属于自己的东西、例如：作品，公司等服务希望用自己的知识、技巧帮助别人挑战渴望超越自我，解决别人看来难以解决的问题，战胜强有力的竞争对手生活希望工作有足够的弹性，可以同时兼顾个人的、家庭的、职业的需要八种职业锚的描述郁闷的培训师Scc.pku.edu.cn兴趣与职业生涯发展的关系兴趣——职业生涯规划的内因兴趣是职业生涯选择的重要依据兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素现在的快乐即未来的成果Scc.pku.edu.cn霍兰德类型论（Holland’stypology）职业选择是个人人格的延伸和表现。——霍兰德Scc.pku.edu.cn兴趣探索工作坊喜欢看的书喜欢上的课程爱好最喜欢交流的人你欣赏的名人Scc.pku.edu.cn实际型R研究型I事事务型C数据艺术型A思考企业型E人社会型S自我认知：职业兴趣探索技能性格兴趣价值观自我评估包括——自我认知内容：人格特征、兴趣、价值观、能力、职业倾向等兴趣：我喜欢做什么能力：我能做什么价值观：我最看重什么（独立、服从）1、测评工具：北森测评系统、霍兰德职业性向量表2、360度评估：自我、父母、亲友、老师、同学、其他人的评价360度评估样表：二、职业认知主要内容：职业的典型生活工作内容薪酬工作环境胜任标准进入职业的途径职业本身的前景职业的晋升和发展路径认证资格从事该职业人员的生活方式对休闲、婚姻、家庭等的影响技能性格兴趣价值观自我评估包括——什么样的人最幸福？①作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家②正在用沙子筑城堡的儿童③为婴儿洗澡的母亲④千辛万苦开刀后，终于挽救了危重病人的外科医生技能性格兴趣价值观自我评估包括——MBTI如何对人进行分类四个维度考察个人的偏好/倾向：能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向/内向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉所谓偏好/倾向？16种心理类型ISTJInspector稽查员ISFJProtector保护者INFJCounselor咨询师INFPHealer/Tutor治疗师/导师ESTJSupervisor督导ESFJProvider/Seller供给者/销售员ENFJTeacher教师ENFPChampion/Advocate/Motivator倡导者/激发者表演者示范者ISTPOperator/Instrumentor操作者/演奏者ISFPComposer/Artist作/曲家/艺术家INTJMastermind/Scientist智多星/科学家INTPArchitect/Designer建筑师/设计师ESTPPromotor发起者/创设者ESFPPerformer/Demonstrator表演者/演示者/ENTJFieldMarshall/Mobilizer统帅/调度者ENTPInvertor企业家、发明家技能性格兴趣价值观自我评估包括——鲁豫的成功——鲁豫说：“我做事只有两个原则：一是做自己喜欢的事；二是做自己擅长的事。碰巧电视节目主持人是我既喜欢又擅长的工作……”香港凤凰卫视著名主持人了解自己的能力动物明白自己的特性：熊不会试着飞翔，驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫，狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。但是人是唯一一种不知趣的动物，受到愚蠢与自负天性的左右，对着力所不能及的事情大声地嘶吼——坚持下去！——斯威夫特Scc.pku.edu.cn你有哪些能力？能力倾向/天赋（Aptitude,gift）每个人都有的上天赋予我们的特殊才能（潜能）。技能（skill）是经过学习和练习而培养形成的能力。自我效能感（self-efficacy）个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。是预测个人行为的重要指标。Scc.pku.edu.cn关于技能知识性技能自我管理技能可迁移性技能可在工作之外得到发展，又被迁移到工作中的一些技能。数据—比较复制计算分析。人—指示服务谈话教导商讨。事物—处理操纵照管建立装配需要有意识特殊的培训，并通过记忆掌握特殊的词汇、程序和学科。如打篮球，要知道比赛规则、防御方法等专业知识技能。经常被视为人格特质，用来描述人或说明人具有的某些特征。负责、冷静、勤奋、亲切、合作、有序、谨慎、精力旺盛。技能的分类辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(SidneyFineAndRichardBolles)将技能分为三种类型：可迁移技能专业知识技能自我管理技能Scc.pku.edu.cn雇主们最重视的技能根据美国“全国大学与雇主协会”在2002年的调查，美国雇主们最为重视的技能和个人品质按顺序排列如下：7.灵活性/适应能力8.专业技术9.诚实正直10.工作道德11.分析和解决问题的能力1.22.3.4.5.6.沟通能力积极主动性团队合作精神领导能力学习成绩人际交往能力Scc.pku.edu.cn聚焦你的兴趣探索你的个性澄清你的价值观发展你的技能自我认知的其他方法兴趣岛恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少一年的时间。请你选择1.哪个岛是你最想降落的？2.哪个岛是你最不想去的，甚至于你情愿自杀也不愿意去？R岛：自然原始的岛屿，岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物，居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修理房屋、打造器物、制作工作，喜欢户外活动。I岛：深思冥想的岛屿，有多处天文馆、科技博览馆及图书馆，居民喜好观察、学习，崇尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。A岛：美丽浪漫的岛屿，充满了美术馆、音乐厅、街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息，居民保留了传统的舞蹈、音乐和绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。S岛：友善亲切的岛屿，居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。E岛：显赫富庶的岛屿，居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场，来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。C岛：现代、井然的岛屿，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛上的居民个性冷静保守，处理有条不紊，善于组织规划，细心高效。霍兰德职业倾向测验量表六种类型的关系企业型传统型(事务型)现实型社会型(实用性)艺术型研究型职业测评法测评报告：•认真审视并思考你的测评报告•了解有关的测评理论及知识•对照自我认识与测评结果的异同•分析与测评结果形成差距的原因•确定自我评估结果个人特质包括1、知识——某一职业领域需要的信息；2、技能——掌握和运用专门技术的能力；3、社会角色——个体对于社会规范的认知与理解；4、自我认知——对自己身份的认识、知觉和评价；5、人格特质——某人所具有的特征或其典型的行为方式；