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邯郸学院本科毕业论文题目邯郸学院大学生闲暇体育锻炼的现状学生***指导老师***副教授年级2010级专业体育教育二级学院体育学院邯郸学院体育学院2013年6月郑重声明本人的毕业论文是在指导教师杨荣彦老师的指导下独立撰写完成的。如有剽窃、抄袭、造假等违反学术道德、学术规范和侵权的行为，本人愿意承担由此产生的各种后果，直至法律责任，并愿意通过网络接受公众的监督。特此郑重声明。毕业论文作者（签名）：***2013年6月20日邯郸学院大学生闲暇体育锻炼的现状摘要进入21世纪以来，高科技融入我们的生活当中，致使人们的闲暇时间日趋增多，现代人们越来越重视闲暇体育锻炼。而大学生作为社会主要承担者，其参与闲暇体育活动，提高闲暇生活质量已备受关注。特别是2007年5月7日中共中央，国务院印发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。提出了加强青少年体育锻炼，增强青少年体质，落实每天锻炼1小时的意见。这个文件是建国以来党中央，国务院第一就加强青少年体育工作下发的重要文件，也是学校体育史上规格最高的文件。而大学校园里大学生的闲暇生活方式也在悄然变化，大学生将选择怎样的闲暇方式，正逐渐成为一种时髦的话题，大学生参加闲暇体育锻炼不仅能提高其身体、心理素质缓解社会生活带来的压力，还能为未来体育运动的发展方向产生重要的影响作用。大学生良好的闲暇体育锻炼习惯，是养成终身体育的重要手段，对大学生的成长具有深远意义。开发大学生闲暇体育的新内容，新形势，不断提高大学生闲暇体育锻炼质量，已经成为校园文化素质建设的重设内容。关键词：大学生闲暇体育锻炼现状目录前言..............................................................41.研究的对象与方法................................................41.1研究对象.......................................................41.2研究方法.......................................................41.2.1文献资料法...................................................41.2.2问卷调查法...................................................41.2.3数理统计法...................................................41.2.4访谈调查法...................................................42.调查结果与分析..................................................52.1对大学生闲暇体育的调查.........................................52.1.2对大学生闲暇体育的兴趣的调查.................................52.1.3对大学生闲暇体育投入的调查...................................72.1.4大学生闲暇体育锻炼的频次.....................................72.1.5大学生闲暇体育锻炼形式及场所.................................82.2影响大学生闲暇体育锻炼的主要因素...............................82.2.1体育心理情感因素.............................................92.2.2体育环境因素.................................................92.2.3个体因素.....................................................92.2.4体育技能因素................................................103结论与建议......................................................103.1结论..........................................................103.2建议..........................................................10参考文献.........................................................11致谢.............................................................12前言闲暇体育是指人们利用闲暇时间进行体育锻炼的一种活动，又是一种特殊的内在的心理活动过程，而这种外在的物理活动与内在的心理活动与人的身体有直接联系。闲暇体育的特征主要表现在闲暇时间和体育活动。闲暇体育是人们自觉自愿参加的，有一定运动量和强度的体育活动，在活动中没有外在压迫感和内在压抑感，即不以全神贯注，又可漫不经心，在运动中得到满足和快乐，同时个性得到自主的发展。高校是人生进行系统体育学习锻炼的最后阶段，大学生正处于生长发育后期，兴趣和爱好比较集中也是培养终生体院锻炼最佳时期，作为学校体育组成部分——闲暇体育活动对于弥补体育课教学不足；传承体育文化；掌握体育知识；增强学生体质；培养学生终生体育意识，能力和习惯，发展学生体育实践能具有重要的作用。1研究对象与研究方法1.1研究对象随机抽取上饶师范学院在校学生500人其中体育系11级男生100人女生100人；音乐系男生50人，女生50人；美术系男生50人，女生50人；外语系男生50，女生50人。1.2研究方法1.2.1文献资料法查阅中国期刊网收录的1989-2009年期间的相关论文68篇,其中各学术期刊发表的论文61篇,优秀博士论文7篇;查阅有关专著6部,为研究提供理论依据.1.2.2问卷调查法根据研究的内容、目标，在查阅相关文献的基础上，咨询专家，自行设计上饶师范学院大学生闲暇体育锻炼的现状调查问卷。共发放问卷500份，回收486份，回收有效问卷460份，剔除无效问卷有效回收率为92%。1.2.3数理统计法对问卷所获得的数据，进行统计处理,主要采用excell2007版描述性的方法.对所得数据进行分析。1.2.4访谈法在进行调查时，又对上饶师范学院5位经验丰富的体育教师进行了相关问题的访谈。2研究结果与分析2.1对大学生闲暇体育的调查对闲暇体育的调查实质上是指对闲暇体育现象的认识，是人们对体育感觉，思维和判断的总和。它反映社会对体育实践的需要，体现着时代的特点，并随着社会性的发展，以及人们生活水平的不断提高。调查结果表明：大学生认为在闲暇时间里参加体育锻炼占有重要位置的有329人，占总人数的64.5%（见表1）由此可见，闲暇体育在大学生学习生活中占有重要位置。尽管他们学习时间紧，学习任务重，但他们还是把参加体育锻炼当作必不可少的主要内容，把参加体育锻炼当成保证身心健康的必由之路，调查显示：绝大多数同学认为参加体育锻炼不仅有益于身心健康，同时还具有交往娱乐功能（见表2）。显而易见，88.6%的人对闲暇体育的主要功能选择在保健上，特别是女生，选择率高达97.7%其次为交往功能究其原因是由于近几年来“终身体育”思想的灌输和“全民健康”活动家的开展在高校的结果.表1大学生闲暇体育地位调查表内容男生人数比例（%）女生人数比例（%）很重要重要一般不重要30102571015.251.629.83.4339273516.347.634.81.2表2大学生闲暇体育作用调查表功能保健交往娱乐消遣男生女生合计比例（%）1682424109288801683637256218411455162．2对大学生闲暇体育兴趣的调查闲暇体育的兴趣，兴趣是个体积极探索事物的认识倾向，人的兴趣是在需要是的基础上产生和发展的，是推动人们去寻找知识和的从事活动的动力。2.2.1对大学生参加闲暇体育的兴趣调查表3显示：大学生在闲暇体育时间中，除了看书读报，听音乐外不少的学生选择了直接参加体育活动，占总人次的53.7％.同时他们对上体育课以及参加体育比赛也表现了强烈的愿望（见表4）交谈中，不少学生希望能在体育课中，学到丰富的体育基础知识，掌握好1到2项运动项目技术，既增强身体素质，又为今后走上社会打好体育基础知识，同时他们，他们希望把掌握好的运动技术应用到体育比赛之中。不少男同学经常参加各种类型的体育比赛。特别值得指出的是：随着我国国际体育的交往增多，竞技运动技术水平的提高，91.4％大学生喜欢欣赏国际体育比赛，如2008年的北京奥林匹克运动会这一世界性的，能够令民族有自豪感的国际体育赛事。他们把体育比赛、比赛的胜负看做是一种荣辱，表现出了强烈的思想感情。表3大学生闲暇时间活动调查表内容听音乐看书报体育活动聊天看电视交友其他活动男生女生合计比例（%）1251482736814815930773126102228538310318642847716136698215131535110427表4大学生参加体育活动兴趣调查表内容男生人数比例（%）女生人数比例（%）上体育课118362922参加体育68211713观赏体育1424386652.2.2大学生闲暇体育运动的爱好大学生对闲暇体育运动的爱好与体育课教学内容爱好基本一致，选择为广泛，基本上趋于球类运动。男生喜爱乒乓球，健美操，舞蹈篮球较多他们认为这些运动项目易于开展，还具有较强的竞争性、娱乐性、具有较好的锻炼价值。女生更爱舞蹈，健美操，羽毛球（见表5）这些项目适合女生的性格所以一般比较喜欢柔和一点的运动项目，所以在大学生在选择运动项目的时候就会偏向这几项。根据表5现象也表明旱冰、桌球、游泳等项目比较受限制，首先这几个项目在上饶师范学院场地有限，像游泳就没有场地所以这个项目就受到限制了，因此我们的爱好与上饶师范学院的体育环境也有着重要的关联。表5大学生喜爱运动项目调查表运动项目羽毛球乒乓球篮球跑步排球交谊舞健美操足球棋类旱冰武术舞蹈桌球游泳排列1234567891011121314顺序男生1171021207875493623195057333215女生1228263907310292909005836432130合计239184183168148151128113109108937653452.3对大学生闲暇体育投入的调查对闲暇体育的投入，对闲暇体育投入多少，不仅能说明学生体育锻炼观念的程度也能反映体育效果。表6-7显示：有62.3％的男生、60.4％的女生没学期在体育锻炼上的投入均超过50元。这些开支主要购置运动服、鞋、少量购买体育器材和体育书刊学生在座谈中反映，体育意识的增强，生活水平的提高，是投入增加的主要原因。表6大学生闲暇体育每学期费用开支调查表支付金额男生人数比例（%）女生人数比例（%）100元以上358.37223.750-100元12653.6966.650元以下9737.39839.2表7大学生闲暇体育消费项目的调查表支付金额开支项目运动服装运动鞋体育器材体育书刊100元以上841869810650-100元103120201450元以下52317112.4大学生闲暇体育锻炼频次从表8-9的情况来看，每周锻炼6次以上的学生占21%，每周锻炼3-5次的男学生占36%，女学生占22%，而绝大多数学生每周锻炼的次数不足2次（占43%），这不得不引起我们的思考。从表2看，只有29%的学生每天锻炼时间在1小时左右或超过1小时，而35%的学生每周锻炼时间不足30分钟。总体上男生每周闲暇体育锻炼的次数比女