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1编辑：北洋极光十四经脉特定穴总结注释：“__”中内容为了解。十四经脉井穴荥穴输穴原穴经穴合穴络穴郗穴下合穴八会穴八脉交会穴俞穴募穴手太阴肺经（肺脏）少商鱼际太渊经渠尺泽列缺孔最脉会：太渊列缺（通任脉）肺俞（膀胱经）中府手阳明大肠经（大肠腑）商阳二间三间合谷阳溪曲池偏历温溜上巨虚（胃经）大肠俞（膀胱经）天枢（胃经穴）足阳明胃经（胃腑）厉兑内庭陷谷冲阳解溪足三里丰隆梁丘足三里胃俞（膀胱经）中脘（任脉穴）足太阴脾经（脾脏）隐白大都太白商丘阴陵泉公孙地机血海（血郗）公孙（通冲脉）脾俞（膀胱经）章门（肝经穴）手少阴心经（心脏）少冲少府神门灵道少海通里阴郗心俞（膀胱经）巨阙（任脉穴）手太阳小肠经（小肠腑）少泽前谷后溪腕骨阳谷小海支正养老下巨虚（胃经）后溪（通督脉）关元（任脉穴）足太阳膀胱经（膀胱腑）至阴足通骨束骨京骨昆仑委中飞扬金门委中骨会：大杼血会：膈俞申脉（通阳跷脉）膀胱俞（膀胱经）中极（任脉穴）足少阴肾经（肾脏）涌泉然谷太溪复溜阴谷大钟水泉照海（通阴跷脉）肾俞（膀胱经）京门（胆经穴）手厥阴心包经（心包）中冲劳宫大陵间使曲泽内关郗门内关（通阴维脉）厥阴俞（膀胱经）膻中（任脉穴）手少阳三焦经（三焦）关冲液门中渚阳池支沟天井外关会宗委阳（膀胱经）外关（通阳维脉）三焦俞（膀胱经）石门（任脉穴）足少阳胆经（胆腑）足窍阴侠溪足临泣丘墟阳辅阳陵泉光明外丘阳陵泉筋会：阳陵泉髓会：悬钟足临泣（通带脉）胆俞（膀胱经）日月足厥阴肝经（肝脏）大敦行间太冲中封曲泉蠡沟中都脏会：章门肝俞（膀胱经）期门任脉（阴脉之海）腑会：中脘气会：膻中督脉（阳脉之海）诸阳之会：大椎2编辑：北洋极光十四经脉主要穴位总结-1所在经脉穴位定位主治要点手太阴肺经中府胸前壁外上方，前正中线旁开6存，平第一肋间隙。气虚咳嗽【操作】向外斜刺或平刺0.5~0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏，引起气胸。尺泽肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷中。实热性肺系病症孔最尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸。治疗咯血要穴列缺桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。肺系外感病症【操作】向上斜刺0.5~0.8寸，采用提捏进针法。太渊在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉的桡侧凹陷中。【操作】避开桡动脉，直刺0.3~0.5寸。鱼际第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。肺系热性病症；小儿疳积少商拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。治疗实热性咽喉肿痛要穴手阳明大肠经商阳食指末节桡侧，指甲根角旁0.1寸。热证、急证；甲沟炎三间微握拳，在食指桡侧，第2掌指关节后凹陷处。嗜睡合谷在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。①头面五官诸疾（交叉取穴）②汗证③经闭、滞产等妇科病症④上肢不遂汗证：合谷、复溜（母子配穴）镇痛要穴曲池屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外髁连线的中点。上肢不遂、热病、高血压、癫狂、胃肠病症、皮肤外科上肢不遂要穴清热要穴肩髃肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。预防中风；肩周炎粘连期直刺或向下斜刺0.8~1.5寸。肩周炎宜向肩关节直刺，上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。迎香在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。胆道蛔虫症治鼻要穴足阳明胃经承泣目正视，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。目疾，尤内眼疾患【操作】新针、无钩毛，严格消毒，患者闭目，医者用手轻轻固定眼球。刺手持针，紧靠眶缘缓慢直刺0.5~1寸，不宜提插，以防刺破血管引起血肿。出针时稍加按压，以防出血。若出血，先冷敷止血，再热敷促进瘀血消散。禁灸。四白目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。目疾，尤外眼疾患；三叉神经第Ⅱ支痛本穴不可深刺，以免伤及眼球，不宜灸。地仓目正视，口角旁约0.4寸，上直对瞳孔。颊车下颌角前上方约1横指，按之凹陷处，当咀嚼时咬肌隆起的最高点处。牙关紧闭、局部病症。下关耳屏前，下颌骨髁状突前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭，宜闭口取穴。齿痛（多上牙痛），面口病症；耳疾【操作】直刺0.5~1寸。留针时不可做张口动作，以免折针。斜刺：针尖向后刺1~1.2寸。针刺若有不适感，则热敷、艾灸，面部感染不宜选此穴。头维当额前发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭4.5寸。偏头痛（尤前头痛）：目疾、流泪、面瘫（额纹消失）乳中在第四肋间隙，乳头中央本穴不针不灸，只作胸腹部腧穴的定位标志。乳根在第五肋间隙，当乳头直下，前正中线旁开4寸。乳房疾患；心前区痛治疗乳腺炎要穴3编辑：北洋极光十四经脉主要穴位总结-2穴位定位主治要点足阳明胃经梁门脐中上4寸，前正中线旁开2寸。尤消积滞，治腹胀、食欲不振、纳呆天枢脐中旁开2寸。减肥要穴：天枢、关元梁丘屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘连线上，髌骨外上缘上2寸。脾胃、股膝疾患急性胃痛要穴犊鼻屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。下肢、膝关节疾患别名：外膝眼【操作】向后内斜刺0.5~1寸，不能针刺过深，不能行强刺激，针具要严格消毒，不能穴位注射，禁直接灸。足三里犊鼻穴下3寸，胫骨前脊外1（中指）横指处。①胃肠病症②下肢痿痹③癫狂等神智病④乳痈，肠痈等外科疾患⑤虚劳诸证，尤治一切消化系统疾患的主穴强壮保健要穴上巨虚犊鼻穴下6寸，足三里下3寸。大肠腑病症条口上巨虚下2寸。下肢痿痹、转筋；肩臂痛别名：肩凝下巨虚上巨虚穴下3寸。小肠腑病症；下肢痿痹；乳痈丰隆外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前脊外2横指。化痰要穴内庭足背第2、3趾间缝纹端。胃火实热病；肠胃病；足背肿痛清泻胃火要穴厉兑第2趾外侧趾甲根角旁0.1寸。足太阴脾经隐白足大趾内侧缘，趾甲根角旁0.1寸。血症与出血性疾病；心身疾病；脾胃病；局部崩漏要穴太白当足内侧缘，第1跖骨小头后缘，赤白肉际凹陷处。脾胃；体重节痛、痿证公孙第1跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。①脾经肠腑病症②神志病症③冲脉病证（逆气里急、气上冲心、奔豚气）④夫人疾患三阴交内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘。统治三阴病变——阴分、血分①脾胃虚弱证②妇产疾病如滞产、泌尿男科病证③神智病④局部病证；阴虚证；⑤皮肤病【操作】直刺1~1.5寸。孕妇禁针。“醒脑开窍”中风后遗症：针尖要与胫骨呈45°角，紧贴胫骨后缘向后斜刺，要求患者患肢抽动三次。阴陵泉胫骨内侧髁下方①脾不运化水湿病证②膝痛，下肢痿痹瘫痛③肩痛“利水湿”要穴血海屈膝，在髌骨内上缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。①妇科病尤血证②皮肤病③膝部病证，股内侧痛大横脐中旁开4寸。别名：肾气大包在侧胸部腋中线上，当第6肋间隙处。气喘、胸胁痛手少阴心经极泉腋窝正中，也动脉搏动处。心疾；局部痛证；瘰疬；醒脑开窍少海屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点。心胸痛证；肘臂挛痛；头项痛——尤局部痛证局部疼痛——长期伏案写字，肘内侧及肘尖局部疼痛灵道腕横纹上1.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘应用较窄：心痛、暴喑、肘臂挛痛通里腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘应用最广：心胸疾患、舌强不语暴喑、腕臂痛、心热下移小肠只之遗尿等病证。阴郗腕横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘心胸疾患、骨蒸盗汗、吐血衄血、腕臂痛神门腕横纹上尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处心胸神志疾患、高血压头痛眩晕、胸胁痛、暴喑失语少冲小指桡侧指甲根角旁0.1寸。心神疾患、热病、胸胁痛4编辑：北洋极光十四经脉主要穴位总结-3穴位定位主治要点手太阳小肠经少泽小指尺侧指甲根角旁0.1寸昏迷、热病；头面五官疾患；乳疾通乳经验有效穴后溪微握拳，第5掌指关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际①头痛、腰背痛、手指痛、肘臂挛痛、落枕②神志病：尤癔病③督脉病④头面五官疾病⑤热病⑥汗证尤盗汗急性腰扭伤、热病（疟疾）养老以手掌面向胸，当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中①目视不明、耳聋、眼花②慢性疼痛强身保健可用温和灸小海屈肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处肘臂疼痛麻木；癫痫等神志病肩贞臂内收，腋后纹头上1寸。肩臂疼痛，上肢不遂【操作】直刺（外、上、前）1~1.5寸，不宜向胸侧深刺。天宗肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处（与T4向平）①局部疼痛②气喘、咳嗽、胸胁胀满③乳疾④落枕乳疾特效穴听宫耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处①耳疾②齿痛、面痛③癫狂痫耳前三穴之一足太阳膀胱经睛明目内眦角稍内上方凹陷处目疾主穴、急性腰扭伤、坐骨神经痛禁灸攒竹眉头凹陷中，约在目内眦直上，眶上切迹处取穴①头痛、眉棱骨痛②眼睑瞤动、眼睑下垂等目疾；偏于外眼疾患③呃逆、三叉神经痛第Ⅰ支禁灸通天前发际正中直上4寸，旁开1.5寸，即承光穴后1.5寸。头痛、眩晕；鼻塞等鼻病天柱后发际正中直上0.5寸（哑门穴），旁开1.3寸，当斜方肌外缘凹陷中①头项背腰部痹证②小儿惊风、癫狂痫③缺血性中风大杼第1胸椎棘突下，旁开1.5寸①外感表证②项背痛③善治“骨的病证”风门~膀胱俞：按照歌诀，各棘突下均旁开1.5寸。（一椎大杼二风门，三椎肺俞四厥阴，心五督六七膈俞，九肝十胆仔细循。十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，十五六气海大肠，十八小肠十九胱。）大肠俞：约平髂棘连线小肠俞：平第1骶后孔膀胱俞：约平第2骶后孔擅长祛风、搜风疏风要穴：风门善治血分证：膈俞癫痫、眩晕：肝俞肺痨、潮热：胆俞腹胀、体重节痛、风湿痛、便血等慢性出血性病：脾俞腰骶、坐骨神经痛：大肠俞疝气：小肠俞膏肓第4胸椎棘突下，旁开3寸（平厥阴俞）。虚劳诸疾补虚固本、强壮保健要穴，一切慢性虚损性病证（尤肺之虚损证）志室第二腰椎棘突下，旁开3寸（平肾俞）。肾虚诸症；腰脊强痛（腰为肾之府）秩边平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸（平下髎）前、后阴病；下肢痿痹下肢镇痛要穴次髎第2骶后孔中，约当髂后上棘下与后正中线之间（俯卧位时髂后上棘呈凹陷）妇科、男科病；腰骶、下肢痿痹；小便不利委中腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中点。腰背委中求（尤实证）；腹痛、急性吐泻；小便不利；丹毒、中暑、疔疮别名：血郗【操作】直刺1~1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。针刺不宜过快、深、强，以免损伤血管、神经。承山腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处，约在委中穴与昆仑穴连线的中点。转筋、痔疾、便秘、脱肛痔疾要穴【操作】不宜做过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛。飞扬昆仑穴直上7寸，承山穴外下方1寸处。昆仑外踝尖与跟腱之间的凹陷处腰骶疼痛、足踝痛；滞产申脉外踝直下方凹陷中癫狂痫证；失眠、嗜睡；目疾；足外翻；头痛、腰酸至阴足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸。胎位不正、胞衣不下、难产、滞产；腰痛；祛风胎位不正要穴【操作】温灸法，孕妇禁针5编辑：北洋极光十四经脉主要穴位总结-4穴位定位主治要点足少阴肾经涌泉足趾跖屈时，约当足底（去趾）前1/3凹陷处。苏厥开窍，滋阴降火急救要穴太溪内踝高点与跟后缘连线的中点凹陷处。肾虚证；阴虚性五官病症；肺疾；泌尿病；内踝痛别名：吕细照海内踝高点正下缘凹陷处。神志疾患；五官热病；妇科病症；泌尿系；足内翻咽干而痛（虚性）要穴复溜太溪穴上2寸，当跟腱的前缘。益肾固表，利水消肿：津液输布失调；肿胀腹泻；腰脊痛具“利水消肿”之功，为治疗水肿、汗证常用穴阴谷屈膝，腘窝内侧，当半腱肌腱与半膜肌腱之间大赫脐下4寸，前正中线旁开0.5寸。肓俞脐旁0.5寸俞府锁骨下缘，前正中线旁开2寸。手厥阴心包经曲泽肘微屈，肘横纹中，肱二头肌腱尺侧缘。心神疾患；脾胃热性疾病；暑热病；肘臂痛；疔疮郗门腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。急性心疾；止血，尤上半身出血；疔疮；近治作用急性心疾、止血要穴、上半身出血为主内关腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。心疾：尤心动过速；胃腑病证；络脉病；阴维脉病；中风、偏瘫；神志病证；眩晕症：耳源性眩晕；肘臂挛痛止呕要穴心胸内关取【操作】注意避开正中神经、血管，要电感，可偏桡侧一点进针。直刺0.5~1寸。大陵腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。胸胁满痛；脾胃腑病尤口臭；神志病：虚实皆可，偏治心包/心实证；局部近治；跟痛、跟骨骨刺。劳宫掌心横纹中，第2、3掌骨中间。简便：握拳，中指尖下是穴中风昏迷、中暑等急症；神志疾患——热证，荥主身热；口疮、口臭、鹅掌风中冲中指尖端的中央。热病、神志病；心痛、心烦；舌下肿痛、舌强不语手少阳三焦经关冲无名指尺侧指甲根角旁