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大学生职业生涯规划书学院：安徽师范大学xx学院专业：应用化学班级∶11级〈1〉班姓名：陈悦学号：1190010撰写时间：2011年12月23日学业生涯规划设计书目录1序言2自我评估与环境评价2.1自我评估2.1.1360度评估2.1.2SWOT分析2.1.3自我评估小结2.2环境评价2.2.1专业背景分析2.2.2家庭2.2.3学校环境评价2.2.4环境评价小结3学业生涯规划设计3.1自我定位与志向目标3.1.1自我定位概述3.1.2学业目标基本说明3.1.3学业目标量化指标3.1.4学业目标发展前景3.2学业规划与具体分析3.2.1近一、二、三年学业进展规划3.2.2毕业前学业规划3.2.3终身学习规划3.3实施策略与方法3.3.1具体实施方案3.3.2问题解决方案4效果评估与反馈4.1实施效果预测4.2动态反馈与调整4.3学业规划备选方案1序言路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！——及时规划职业，寻求属于自己的一条路!职业规划对每个进入象牙塔的人来说，是非常有必要的。职业规划是个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程。人人都希望事业成功，但并非人人都能如愿。想要自己的事业有成，必须首先树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困难，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，才能最后获得事业的成功。而这些都需要及时合理的职业生涯规划。而我们则需要在制定好职业生涯规划后切实的落实，并执行，拒绝不良诱惑，走正确的的路！2自我评估与环境评价2.1自我评估2.1.1360度评估优点缺点自我评价头脑灵活，对所学专业有浓厚兴趣，，思维缜密，求实，感情丰富，可以在自己愿意的情况下和周围的人打好关系，乐观好动，具有科研精神。静不下心来，没有持久的毅力，对事物保持三分钟热度，在人多的时候很难开口，有些胆怯，可能比较固执，认定的事即使错了也不愿改变，也很情绪化家人评价对长辈尊敬，对小辈爱护，合群，勤奋好学，肯吃苦，经常帮助家里做家务，为人善良、坚强勇敢、好强，待人真诚，在学习方面自主，不让家长担心经常玩一些小性子，比较固执，容易受诱惑，没耐性，火急火燎、容易钻牛角尖、倔强，有时候会被人人都会有的惰性所打败，不做事老师评价待人真诚，上课能踊跃发言、集体荣誉感强、有领导能力、勤奋努力、思想活跃，积极做作业。能够帮助他人解决一些力所能及的问题对事物只有三分钟热度，很难静下心来从一而终的完成一件事，对于自己不感兴趣的科目，完全心不在焉的等下课，做事爱冲动朋友评价有远大的目标、乐于帮人、是个能够倾诉的朋友、对朋友真心、勇于探索、对每个好朋友都是掏心挖肺的，特令人感动，待人真诚没事时钻进小说里不出来，要不就上网，好像抵制不了诱惑，而且很固执，有点愤世嫉俗，神经大条，丢三落四同学评价待人真诚，有远大的目标、乐于帮人、是个能够倾诉的朋友、对朋友真心、勇于探索、对文字类的东西有浓厚的兴趣易于忽视细节，易于在仓促间作出了决定，讨厌没有时间观念的人与言而无信的人，而且特固执，有些懒惰其他社会关系评价热爱志愿活动，学习成绩不错，能帮忙辅导低年级的弟弟妹妹，和老师关系好，对待朋友，同学特真诚，友爱，偏独立社会经验欠缺、处事鲁莽易冲动、有时容易意气用事、脾气倔犟爱耍小性子、思想过于单纯容易上当受骗2.1.2ＳＷＯＴ分析我的优势(strength)及其使用1对所学专业有浓厚的兴趣想象力，觉得应用化学就是我想学到的一门课程。2所处学校环境适合于自己所选发展方向，北化确实是学化学的还地方。3我觉得自己对化学有强烈的兴趣，适合深造4不放弃学习，合理分配时间我的弱势(weakness)及其弥补1拒绝不了诱惑，无法静下心去往往正正的干完一件事2特懒，有时不愿上街买自己的必需品3感性化，欠缺理智思考3心直口快，不会委婉的和别人商量，易产生矛盾。我的机会(opportunity)及其利用1学校内各种组织社团开展的活动：有时间有精力有兴趣就参加，注重参加过程中的乐趣。2在熟悉环境后经自己最大的努力找一份适合自己的兼职3参加学校组织的活动，锻炼自己的能力，适应学校生活4做好学习与娱乐时间的分配，过充实的生活我面临的威胁(threat)及其排除1大学里遍地都是有才能的人，我觉得自己落后了。所以参加一些社团，增加自己的能力2上课老师讲的快，跟不上进度，所以抓紧时间预习和复习3普通话不过关，经常产生误解，勤练习MiniMaxSWOT分析外部机遇：Opportunities大学是一个全新的而且陌生的环境，里面有各种各样的优势外部挑战：ThreatsT1：学校里有才能的人很多，自己没有一些外部因素内部因素与资源，环境变了，我们的适应能力也会跟着加强，会有各种机遇，等待着我们。而且社会上化工类人才少，有广袤的空间等待我们去探索。兼职到处有，既可以锻炼又可以赚一些生活费。上得了台面的本事，生存困难。随着每年就业季节的到来，毕业生大批涌入人才市场，使得本就拥挤的人才市场，更加人满为患，劳动力的供给大于了求内部优势：Strengths对所学专业有浓厚的兴趣想象力，觉得应用化学就是我想学到的一门课程。2所处学校环境适合于自己所选发展方向，北化确实是学化学的还地方。3我觉得自己对化学有强烈的兴趣，适合深造优势-机遇：SO抓住了这样的优势力量，会为我们创造出良好的学习和就业环境，我们可以选择毕业后求职就业，攻读研究生，出国留学，创业等等优势-挑战：ST考试一定通过积极参加学科竞赛假期兼职。GPA达到3.0，领奖学金内部劣势：WeaknessesW1：1拒绝不了诱惑，无法静下心去完完整整的干完一件2特懒，有时不愿上街买自己的必需品3感性化，欠缺理智思考4心直口快，不会委婉的和别人商量，易产生矛盾劣势-机遇：WO通过自身的加倍努力克服这些客观的条件限制，加强自我约束力，抛开浮躁的心态，增强承受孤独和寂寞的能力，抵制不良诱惑劣势-挑战：WT通过克服自己的劣势，更好地适应大学环境，为自己以后的职业生涯打基础2.1.3自我评估小结自己的自己的总结是我对新奇的事物有兴趣，但兴趣保持不长久，面对大学里形形色色的事和物，自己总是很快的迷失，所以这绝对是一个问题，必须改正！我能很快的适应新环境，适应新事物。在陌生人面前，不能流畅的说话，有待提高！这一只是一个缺点，上课时认真听讲。所以我要强自我约束力，抛开浮躁的心态，增强承受孤独和寂寞的能力，抵制不良诱惑。2.2环境评价2.2.1专业背景分析应用化学，以现代化学发展为背景，立足于当代，面向未来，覆盖功能材料，化学化工质量监控技术，等领域，通过一系列专业课程的学习，使学生牢固掌握化学基础知识和实验基本技能，并具有一定的科研和创新能力2.2.2家庭我出生在一个农村家庭里，因为家里就我1个孩子，所以有娇生惯养的毛病。妈妈和爸爸又很和蔼可亲，很开朗，所以潜移默化影响了我，我挺爱惜自己上学的机会，父母真的一点都不容易，供我上学。我们市注重教育，所以我们都受到了良好的教育。现在来到师大老校区，我要在努力，坚决不让他们失望！2.2.3学校环境评价安徽师范大学应用化学专业一、专业概况应用化学专业于1994年经省教委批准后设立，是学校较早的非师范本科专业，该专业下设两个专业方向：仪器分析、精细化工。自1994年开始至今已连续招收12届本科生，1999年列为省重点建设专业（当年资助经费3万元）。2003年准应用化学硕士学位授予点。已形成一支素质较高、结构合理、专业课教师约二十余人的师资队伍。按照教学大纲要求及社会需求已开出8门专业方向课及十多门专业方向选修课，教学大纲完整，教材齐全。在实验室建设方面，已拥有460多平方米的专业实验室及100余万元专业实验设备。二、专业办学理念与定位（一）专业建设思路1、以人为本，以学生为本，充分发掘学生潜能，借全面推行完全学分制之东风，让学生选专业、选教师、选课程，利于学生个性发展。2、以化学学科优势为依托，夯实公共基础课、科类基础课和专业基础课三大平台，全面培养学生素质与能力。3、紧密联系实际，以市场需求为立足点，与时俱进，开设和增设专业方向课，提高学生实践能力、应用能力和创新能力。（二）专业特色：全面应用现代教育技术，将教材、教学软件、网络课程等教学资源的建设与教学方法改革相结合，有效地提高了教学质量，形成了适应于不同特点学生需要的多层次实验教学新体系，在现代教育技术支持下，建立了全方位开放的实验教学模式。（三）专业培养目标培养目标：该专业培养具备一定的化学基本理论、基本知识，具有相对较强的实验技能，能在科研机构、高等学校及企事业单位等从事科学研究、教学工作及管理工作的高级专门人才。毕业生应获得以下几方面的知识和能力：1．掌握数学、物理等方面的基本理论和基本知识；2．掌握无机化学、分析化学(含仪器分析)、有机化学、物理化学(含结构化学)、化学工程及化工制图的基础知识、基本原理和基本实验技能；3．了解相近专业的-般原理和知识；4．了解国家关于科学技术、化学相关产品、知识产权等方面的政策、法规；5．了解化学的理论前沿、应用前景、最新发展动态，以及化学相关产业发展状况；6．掌握中外文资料查询、文献检索及运用现代信息技术获取相关信息的基本方法；具有一定的实验设计，创造实验条件，归纳、整理、分析实验结果，撰写论文，参与学术交流的能力。该专业在制定计划时，将理论学习与实践教学紧密结合。在理论教学体系中重视培养学生扎实的化学基础知识，使其具有从事应用化学方面工作的基本素质，形成具有自己特色的应用化学专业。在实践教学体系中，将培养学生的工程设计能力与管理技能、科学研究方式与思维紧密地结合在一起，使培养的学生具有独立从事科研的能力。三、专业发展规划与前景应用化学专业在几年的发展过程中，课程设置体系方案逐步稳定，精细化学品方向进一步得到加强，加大了工科的力度，增加了实践环节。毕业生就业率和考研率都呈现较好趋势，同时恢复仪器分析化学，找好市场定位，培养一定规模的仪器分析人员。毕业生以基础扎实、适应能力强、具有创新精神而普遍受到人才市场和社会岗位的欢迎。为了适应学校的办学宗旨，适应专业知识面的拓展要求，该专业在学校的支持下在教学和科研水平方面都不断提高。并注重将科研成果移植到教学实验中，为大学生科技创新提供创新思路和实现创新的条件；为本科毕业论文开展提供充足的研究课题和经费支持，使学生得到了良好的锻炼和培养机会。未来专业建设和发展的规划主要体现在以下几方面：1、建立教学质量的监控和激励机制：在岗位聘任等方面以教学质量为主要指标，制订具体的措施并加以实施。2、完善师资队伍：兼顾学科建设，引进部分国内外的应用化学专业人才；补充具有博士学位的年轻教师；增强专业实验室的教师配制。3、强化创新性人才培养的相关措施，实现专业实验室的开放，制订相关促进大学生创新活动开展的奖励措施。4、建立实验及实践教学环节评价方法：提高实验教学及实践教学环节在培养计划中的比例，促进实验和实践教学水平的提高。涉及的课程有：无机化学与分析化学实验、物理化学实验、有机化学实验、仪器分析实验、专业实习。5、进行重点课程的建设，从师资配备、教材建设、教学内容和教学手段等方面都要进行重点建设，使之成为该专业最具品牌效应的因素。重点建设的课程有：物理化学、高分子化学与物理、有机化学、无机化学和胶体化学等。[5]2.2.4环境评价小结本来安徽大学生遍地都是，高学位的人也不少，再加上化工业女生的工作职位少，增加了就业难度。如果不甘于做一个平庸的中学老师，就得考研。其次没有工作经验，很难找到满意的职位，所以我要抓住一切可以实习的机会，增加自己的工作经验。读研是必需的。3学业生涯规划设计3.1自我定位与志向目标3.1.1自我定位概述我是一个敢进入大学才三个多月的新生，所以大学里的东西还有待学长和学姐帮忙。抓紧时间学习，补充知识，考到证书，找一份公司里的工作。3.1.2学业目标基本说明在这个时代没有证书是不行的，所以英语四级和计算机二级证书是必需的。但要想在北京生存下来，找到一份满