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温岭市滨海镇卫生院——防治知识温岭市滨海镇卫生院碘是一种化学元素，化学符号是“Ⅰ”，是人体不可缺少的微量元素。一、什么是？大家熟悉的用于皮肤伤口消毒的碘伏，就是由碘制成的。碘是一种化学元素，化学符号是“Ⅰ”，是人体不可缺少的微量元素。大家熟悉的用于皮肤伤口消毒的碘伏，就是由碘制成的。碘是一种化学元素，化学符号是“Ⅰ”，是人体不可缺少的微量元素。大家熟悉的用于皮肤伤口消毒的碘伏，就是由碘制成的。碘是一种化学元素，化学符号是“Ⅰ”，是人体不可缺少的微量元素。大家熟悉的用于皮肤伤口消毒的碘伏，就是由碘制成的。碘是一种化学元素，化学符号是“Ⅰ”，是人体不可缺少的微量元素。二、碘在自然界的分布碘广泛分布于自然界，岩石、土壤、水、动植物、空气中都含碘，海水是最大的“碘库”，拥有丰富的碘，因此，海洋中的海带、海鱼和贝类等动植物含碘量较高。三、人体内的碘身体碘主要来源于食物、小部分来源于水。正常人体需要的碘量很少，每个普通人一个月吃相当于两粒芝麻重的碘就可以了。我们一辈子需要的碘约5-6克，不超过一汤勺。四、什么是碘缺乏病碘缺乏病：是由于自然环境碘缺乏而造成胚胎发育到成人期由于碘摄入不足所引起的一组有关疾病的总称。五、碘缺乏的危害◆地方性甲状腺肿（俗称“粗脖根”、“大脖子病”）甲状腺甲状腺生长在我们的脖子上，在喉结下面,气管两侧，因为形状像古代战争中武士们使用的盾甲，故取名为甲状腺。正常人的甲状腺是看不见、摸不着的。甲状腺生长在我们的脖子上，在喉结下面,气管两侧，因为形状像古代战争中武士们使用的盾甲，故取名为甲状腺。正常人的甲状腺是看不见、摸不着的。甲状腺生长在我们的脖子上，在喉结下面,气管两侧，因为形状像古代战争中武士们使用的盾甲，故取名为甲状腺。正常人的甲状腺是看不见、摸不着的。甲状腺生长在我们的脖子上，在喉结下面,气管两侧，因为形状像古代战争中武士们使用的盾甲，故取名为甲状腺。正常人的甲状腺是看不见、摸不着的。甲状腺生长在我们的脖子上，在喉结下面,气管两侧，因为形状像古代战争中武士们使用的盾甲，故取名为甲状腺。正常人的甲状腺是看不见、摸不着的。甲状腺生长在我们的脖子上，在喉结下面,气管两侧，因为形状像古代战争中武士们使用的盾甲，故取名为甲状腺。正常人的甲状腺是看不见、摸不着的。甲状腺生长在我们的脖子上，在喉结下面,气管两侧，因为形状像古代战争中武士们使用的盾甲，故取名为甲状腺。正常人的甲状腺是看不见、摸不着的。人体储存碘的位置甲状腺组织是碘的重要聚集地，体内的碘大约有三分之一集中在甲状腺，其余的碘分散在体内的其他组织中。甲状腺的作用千万别因为甲状腺体积小，就忽视它。科学家发现切除掉甲状腺的蝌蚪永远变不成青蛙。原来这个小小的甲状腺能够用制造出一种叫做的物质，没有了甲状腺的蝌蚪就生产不出甲状腺激素，因而就变不成青蛙。可见，甲状腺对动物的生长发育有非常重要的作用。碘甲状腺激素甲状腺激素的作用1、调节身体的物质代谢，提供能量，维持身体有一个相对恒定的体温，这就是为什么我们被称做恒温动物的原因。2、负责体格发育，包括骨骼、肌肉和性发育。要想拥有健壮的肌肉、理想的体重和身高，就离不开甲状腺激素的调控。甲状腺激素的作用3、对于孕妇、新生儿来说，甲状腺激素影响大脑的正常发育。甲状腺激素的作用◆地方性克汀病（俗称傻子或呆小病），碘缺乏影响幼儿和青春期少年儿童生长发育，导致儿童智力和体格发育的迟滞或永久障碍，造成人的智能损害表现为聋、哑、呆、傻。碘缺乏的危害◆碘缺乏会造成胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产或影响胎儿和婴幼儿的脑发育。碘缺乏的危害六、如何预防碘缺乏病1、只要正确的使用碘盐，就可以预防碘缺乏病，碘盐是最重要的补碘方法，也是最安全、有效、方便的补碘方法。碘盐使用中注意的问题◆务必购买小塑料袋包装的、贴有碘盐标志的碘盐，千万不要随意购买私盐或无（低）碘盐。碘盐标志◆碘盐应存放在阴凉、干燥、远离炉火的地方，因为高温、潮湿的环境，碘容易挥发。碘盐使用中注意的问题◆炒菜、做汤待快熟出锅时放盐效果最好。碘盐使用中注意的问题2、其他预防方法多吃含碘丰富的食物，如海带、海鱼、干贝、龙虾等海产品，其中以海带含碘量最高。5月15日全国碘缺乏病防治日1、国家从2000年起，将每年的几月几日定为我国的“碘缺乏病防治日”？A．4月15日B．5月15日C．5月25日D．6月15日八、考考你√2、人体缺碘的主要危害有哪些？A、影响智力和生长发育B、腹泻（拉肚子）C、头痛D、不知道√3、预防缺碘最好的方法是什么？A、吃肉B、吃碘盐C、吃蔬菜、水果D、吃药√4、食盐加碘是最好的补碘方法，因为食盐加碘：。A．经济、方便B．安全、有效C．易为群众所接受D．以上都对√5.做菜时，碘盐应该什么时候放？A.先放盐后放菜B.菜快熟了在放盐C.什么时候放盐都行D.不知道√防治碘缺乏病，从我做起，再小的支持也是一种力量！