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2020/4/191鲍姑名潜光(约309-363)，上党(今山西省长治)人，晋代广东南海太守鲍靓之女，医家葛洪之妻。自幼在父亲的耳熏目染下，对道教的教义十分有兴趣，嫁给了葛洪后，成为葛洪的得力助手，和葛洪的葛洪之著作中有甚多灸法急救术，与鲍姑之高明灸术有关。弟子黄初平一起帮葛洪研究炼丹术，葛洪抄写著作，为附近的百姓治病。葛洪在罗浮山逝世后，鲍姑和弟子黄初平到广州越岗院，一面修道，一面为百姓治病。她继承了丈夫和父亲的医术，加上自己的钻研，医术更加精湛。往往药到病除，人们称她为鲍仙姑。去世后特地在越岗院为她建「鲍姑祠」来纪念她。鲍姑从小生长于仕宦兼道士家庭，深受道教影响，后从夫在广东罗浮山行医炼丹。鲍氏医术精湛，尤长于灸法，以治赘瘤与赘疣擅名。她因地制宜，就地取材，以当地盛产的红脚艾进行灸治，取得显著疗效。每赘疣，灸之一炷，当即愈。不独愈病，且兼获美艳。是我国历史上第一位女施灸家。传说一天，鲍姑在行医采药回归途中，见一位年轻姑娘在河边照容，边照边淌泪。鲍姑上前一看，见她脸上长了许多黑褐色的赘瘤，十分难看。乡亲们因此都鄙视她，亦无法找到男人，故而顾影自泣。鲍姑问清缘由，即从药囊中取出红脚艾，搓成艾绒，用火点燃，轻轻地在姑娘脸上熏灼。不久，姑娘脸上的疙瘩全部脱落，看不到一点疤痕，变成了一个美貌的少女。她千恩万谢，欢喜而去。影响遗憾的是，鲍姑没有留下什么著作，后人认为，她的灸法经验可能渗入到葛洪的《肘后备急方》中。该书有针灸医方109条，其中灸方竟占90余条，并对灸法的作用、效果、操作方法、注意事项等都有较全面的论述。据分析，葛洪不擅长灸法，他的精力主要集中于炼丹和养生上。《肘后备急方》中收入如此丰富的灸方，可能与擅长灸法的鲍姑有密切的关系。鲍姑艾是取自湖北蕲州五年陈艾，通过反复的风干，筛选，通过五千次的捣碎等工序制成的黄金艾绒。30斤风干蕲艾只能萃取一斤鲍姑艾。因此，鲍姑艾，色泽黄金，质地柔软如棉，无粉尘，无硬枝是纯天然的药用纤维，是艾绒中的极品。产品性能：温经通络，益气活血，祛寒止痛，升阳举陷，补虚固脱。艾叶是温性，助阳，端午节挂门口可以驱邪，艾火，温煦之火，走三阴，通十二经。从而达到通经络，调脏腑，排湿寒，补气血，平衡阴阳的功效。适用人群：针对各种亚健康调理，湿寒体质人群、女性妇科疾病、男科疾、，儿童常见亚健康、关节劳损、身体乳酸堵塞等等。2020/4/196艾叶是温性，助阳，端午节挂门口可以驱邪，走三阴，通十二经鲍姑灸法是我国历史上第一个被广泛利用在民间治疗疑难杂症的方法。鲍姑灸是结合鲍姑艾配合艾灸仪的恒温文火催化，遵循“穴位，药草，温热”三个关键和“外御湿寒，内养元阳”的原理作用于人体的穴位快速渗透到肌理，达到通经络，调脏腑，排湿寒，补气血，平衡阴阳五效合一。让人体从精、气、神三个方面达到和谐，统一。2020/4/197为什么要做艾灸？中医早在2000多年前就已根据人与自然的关系、人体脏腑表里、开窍的关系，从运动、饮食、睡眠、情志、起居做起，根据天人合一，扶正固本的原理，形成了一套完善的养生预防健康文化中医养生理论已经越来越被世界关注与重视，并在快速发扬光大。英国学者李约瑟曾说：在世界文化当中，惟独中国人的养生学是其他民族所没有的2020/4/1982020/4/199中医是中华民族几千年来在生活实践中形成的一门实用医学已形成了一套完善及独特的体系理论系统阴阳学、气血学、经络学、脏腑学、五行学、病因病机等诊断系统望、闻、问、切治疗系统砭、针、灸、药、导引按跷未病先防既病防变病后防复2020/4/1910我们现在和将来所开展的一切养生项目都不会脱离中医的基本理论体系和五大医术的范畴当今养生市场分析2020/4/1911香港布梵国际中医三大法宝：一碗药一根针一柱灸《黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干”。·人体所有疾病都是由内、外邪气不断地侵袭造成的。·人体疾病的发生和早衰的根本原因，就在于机体正气的虚衰。养生养什么？？《黄帝内经》曰：“凡阴阳之要，阳密乃固……阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”“生杀之道，阴阳而已。阳来则物生，阳去则物死。”。也就是说，人体有病，好比体内阴冷潮湿，只要太阳一出来，一切就好了。所以，养生，就是养阳气，养人体这个太阳。2020/4/1912什么是阳气？人为什么要补充阳气？怎样补阳气？2020/4/1913阳气释义阳气是维持生命活力的根本能量·世间万物皆分阴阳，人体也是一个阴阳融合体，阴是指人的躯体，阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程。·《内经·灵枢》上称：“人到四十，阳气不足。损与日至。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗。2020/4/1914阳气功能具有温养全身组织、推动脏腑功能运行的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。阳气决定人体的体质2020/4/1915阳气功能气带动血的运行，中医理论：气行血行，气滞血瘀，气虚血也虚。由此可见，阳气是决定人体新陈代谢和生理功能的原动力。阳气决定人体的代谢2020/4/1916阳气功能《黄帝内经-素问》里说：“阳者卫外而为固也”,在中医里又叫“卫阳”、“卫气”。阳气好比人体的卫兵，它们分负责抵制一切外邪，任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。阳气决定人体的免疫力2020/4/1917现代医学研究表明80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气·人体的正常体温是36.5摄氏度。·体温降低1摄氏度，免疫能力下降30％。·35摄氏度，是癌细胞繁殖的最佳温度。人的身体好比银行，阳气就是钱阳气是人身上最好的治病良药2020/4/1918阳气不足对人体造成的主要危害关节痛痛经、血块、胀气、色黑、经期延后腰痛手脚冰凉头痛肩颈痛胸、心、乳房痛胃疼一、寒中医理论寒则凝凝则不通不通则疼毒素堆积色斑、痤疮、肥胖、便秘、水肿、甚至形成结节、囊肿、肌瘤、肿块供血不足：头晕、健忘、失眠、多梦、目眩、眼干涩、气短、胸闷、心慌、胃胀、经量少、四肢酸麻、腰酸腿软、疲劳乏力癌症则称之为寒凝重症80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气2020/4/1919阳气不足对人体造成的主要危害二、湿：人体正常的体液都需要阳气来养护推动，体液占人体百分之七十，阳气不足，最明显的一个表现就是人体湿邪过重。中医理论：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿（易生成肿块、结节、囊肿)湿与热在一起叫湿热（易生成炎症、导致组织腐烂）湿与风在一起叫风湿（易产生痛症）湿与暑在一起就是暑湿（易浑身无力、突然晕倒）湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血等疾病，甚至恶性肿瘤，都跟湿邪、痰湿有关2020/4/1920湿寒的分类。湿寒多为脾虚导致。若体外空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚并且出现湿寒之证，人体内便会有湿寒之邪了。外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻，以关节、筋骨疼痛为常见症的证候内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停，以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候2020/4/1921如何判断自己身体是否有黑、白、冷、硬、痛、僵、缩黑：肤色发黑、黑斑、眼圈发黑、嘴唇发黑、乳头发黑腋下发黑、外阴发黑、肾发射区发黑白：肤色发白（寒及气血不足）、指甲发白、嘴唇发白、舌体发白、舌苔白腻。冷：手脚冰凉、八髎寒凉、腰背寒凉、臀部冰凉、胃部寒凉、小腹寒凉痛：头痛、肩颈痛、乳房痛、胸痛、腹痛、腰痛、关节痛僵、缩：肌肉僵硬、紧缩、关节僵硬、2020/4/1922如何判断自己身体是否有黄、肿、分泌物多、炎症、松软下垂、沉重疲劳黄：面色萎黄、皮肤黄、舌苔黄腻肿:全身肿胀、眼脸肿胀、眼袋、胸部硬结、胃腩突出、小腹凸挺、腹部胀气、腿部肿胀、关节肿胀、脚裸肿胀、裙边舌分泌物：眼屎多，鼻涕多、口水多、痰多、白带多、大便次数多、大便粘腻易粘马桶、小便容易浑浊炎症（潮湿容易发霉、腐烂、长蘑菇）：妇科炎症（阴道炎，盆腔炎、附件炎、附件炎、宫颈炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂）、关节炎、肠胃炎、腰肌劳损松软下垂：法令纹重，皮肤松弛、肌肉松弛、胸部松弛下垂、脏腑下垂，阴道松弛沉重疲劳：晨起感觉疲劳、头重、乏力、睡后不解乏、走路沉重、身重困乏2020/4/1923如何解决陈年积寒和水湿潴留的问题？·维护好自身阳气，·给身体一份自愈的大药。方法：“内养元阳，外御湿寒”2020/4/1924《扁鹊心书》曰：“自古扶阳有三法：第一为灼艾，第二为丹药，第三为附子。灼艾就是艾灸。”丹药难做附子有毒所以能普及和推广的扶阳方法当首推灼艾2020/4/1925灸法起源于远古，盛行于秦汉，鼎盛于唐宋，公元682年唐代药王孙思邈定型于《千金翼方》中，衰落于晚清。“皇帝是万金之体，岂容针刺火灼。”1822年，清王朝竟以“针刺火灸，究非奉君之所宜”为理由，下令将太医院针灸科永远废止公元四世纪灸法传入日本，五世纪传入朝鲜，以后传入东南亚、印度及欧洲而成为世界医学的组成部分。2020/4/1926·到了80末、90初，各种光电发热理疗仪代替了灸法，使传统灸法跌入最低谷。·随着化学性药物的危害逐步被全世界重视，以及我国步入老龄化社会的趋势，重视传统医学，回归自然、崇尚自然疗法的热潮兴起。·艾灸这个简便有效的绿色疗法，倍受人们关注。艾灸产生的热疗和药疗双向作用是单一发热的物体所不能代替的。土成砖，木成炭，千年不朽，皆火之力2020/4/1927艾灸的起源与引用汉代许慎《说文解字》曰：“灸，灼也，从火”。“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。可见艾灸疗法在春秋战国时代已颇为流行，因此，用艾灸治病的起源也当在西周之前。《黄帝内经》曰：灸之透诸经治百病《灵枢·官能》篇载：“针所不为，灸之所宜”确立了灸疗大法不可动摇的医疗地位明代著名医学家李梃在《医学入门》中云：“凡病药之不及，针之不到，必须灸之。”确立了灸疗法在临床治疗上的重要性和不可替代性2020/4/1928虚者灸之，使火气以助元气也实者灸之，使实邪随火气而发散也寒者灸之，使其气复温也热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也即无论虚实寒热，哪种邪气所致的疾病皆可用灸治之医书有云；2020/4/1929四季灸疗：春季艾灸：升阳护肝夏季艾灸：冬病夏治祛陈年寒湿秋季艾灸：引火下行，祛燥养肺冬季艾灸：温阳补肾固元气2020/4/19302020/4/19312020/4/1932日本最老的男人是111岁日本最老的女人是115岁均获得吉尼斯纪录2020/4/19332020/4/19342020/4/19352020/4/1936传统艾灸的弊端舒适度不够易灼伤皮肤烟熏火燎操作技能要求高这诸多的弊端阻碍了传统艾灸疗法的普及和推广。2020/4/19372020/4/1938中华神灸—悬灸仪，是一款集现代医学生物光电理疗+传统中医艾灸疗法和中药疗法为一体的高科技养生仪。采用双控温技术，发生器内部温度达180度，通过高温烤灼将药性充分释放，将疗效提升到10倍。药气出口50-75恒温，直接刺激人体腧穴，达到升补阳气，拔毒泄热祛寒湿，提升正能量。中华神灸—坐灸仪是集千年挂灸理念和现代科技电子技术为一体一款无烟、无明火、舒适度高的家居随身灸仪器。采用独创的微电脑控制系统，飞机涡轮式工作方式，高科技双控温技术的工作原理，该仪器通过电加热的方式，让药艾的有效成分释放出来，从而达到养生保健的目的。2020/4/1939中华神灸—脚灸仪采用微电脑控制系统，飞机涡轮式工作方式，高科技双控温技术的工作原理，他利用艾草的热药性与穿透力作用人体的五脏六腑，它集休闲、时尚、科技为一体的，让每一位顾客在家中就可以享受中医保健的神奇效果。中华神灸—艾灸床。一床能顶16人，效率提升10倍，时间提升10倍。根据身体问题可以辩证取穴。可以减少盲目取穴的危害。多经络共振，多穴位共振，采用分层滤烟技术，滤除大分子焦油烟尘，强力保留艾效药气直透身体。艾灸全程控制在40-45摄氏度最佳舒适度。彻底杜绝烫伤的安全隐患。2020/4/1940如何解决陈年积寒和水湿潴留的问题？·维护好自身阳气，·给身体