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人体尺寸、操作姿态和体能▲.相关的人体尺寸标准大致有：GB/T10000-1988《中国成年人人体尺寸》GB/T12985-1991《在产品设计中应用人体尺寸百分位数的通则》GB/T13547-1992《工作空间人体尺寸》GB/T2428-1998《成年人头面部尺寸》GB/T17245-2004《成年人人体惯性参数》1.人体尺寸人体尺寸数据是从大量的实测数据整理而成。表1提供了国家标准GB10000－88中国成年人人体尺寸数据。它是指我国从事工业生产的法定成年人人体尺寸的基础数据（男18～60岁，女18～55岁）。表1中国成人人体尺寸数据（按国家标准GB10000－88数据整理）（mm）代号和项目性别尺寸均方根差代号和项目性别尺寸均方根差1身高男167857.918胸围男86745.1女157051.9女82546.42体重kg男596.4419腰围男73549.4女505.58女77264.43上臂长男31314.620臀围男87540.8女28413.7女90045.14前臂长男23713.321坐高男90830.9女21712.0女85528.35大腿长男46522.322坐姿颈椎点高男65724.9女43821.9女61723.26小腿长男36919.323坐姿眼高男79829.6女34418.9女73926.27眼高男158656.724坐姿肩高男59825.3女145450.2女55622.38肩高男136752.825坐姿肘高男26321.0女127145.1女25121.59肘高男102442.526坐姿大腿厚男13011.6女96037.3女13011.610手功能高男74136.527坐姿膝高男49322.3女70431.8女45820.611会阴高男79038.228小腿加足高男41317.6女73236.1女38221.912胫骨点高男44421.529坐深男45721.5女41020.2女43319.313胸宽男28016.330臀膝距男55423.6女26017.6女52920.614胸厚男21219.731坐姿下肢长男99242.9女19917.2女91236.915肩宽男37519.332坐姿臀宽男32115.9女35120.2女34421.016最大肩宽男43120.633坐姿两肘间宽男42229.6女39721.5女40433.517臀宽男30614.21111女31718.01112．不同姿势下的工作空间和有利工作区域与方向在考虑工作空间时，应使四肢具有足够的活动空间。工作器具应与人的四肢相适应。各种操纵器具的布置应在人体功能可能实施的范围内。在身体姿势方面，一般状况坐姿优于立姿，当工作空间的位置和大小要求站着工作时，才考虑立姿。如能坐站交替则效果更好。在身体运动方面，宁可选择身体活动而不要选择不动。由身体传递很大的力时，距离应尽可能短，同时应取合适的姿势或有适当的支撑物。应避免身体强制保持一定的姿势，如不可避免，应设置支撑物。下面列举了不同姿势下的有利工作区域与方向和工作岗位形态空间设计的资料数据。以站姿操作为例，有利的操作区域和方向见表2。表2站姿操作时间有利于工作区域与方向1工作范围及方向的性质图示（mm）、（º）手操作的有利工作区域人站姿操作时，为使操作者有舒适的操作状态，获得较高的工作效率，躯于应处于不动的前提下，考虑手的活动范围A为手臂的最大可及的工作范围B为手臂的正常工作范围C为手臂的有效工作范围（活动频数应较低）D为手臂的有利工作范围手的最佳操作方向外侧向60º一只手动作时，最轻松、速度最快的运动方向双侧向30º双手动作时，最轻松、速度最快的运动方向双侧向0º双手准确，轻松、快速操作的最好方向足操作的有利工作区域人站姿操作状况时，下肢要支承全身的重量，并保持人体在各种状态下的平衡和稳定，一般不允许有太大的操作活动范围C为下肢的有效工作范围D为下肢的有利工作范围3．人的肢体用力限度在体力方面，必须使操作用力保持在生理上可承受的限度以内。不宜超过体力所允许的负荷。要考虑人的疲劳问题。使用的力应与人体的活动状况相适应。坐姿用脚踩时，最大推力如图1所示。立姿的最大拉力与体重的关系随方向而定，如图2所示。立姿的最大推力与体重的关系也随方向而定，如图3所示。4．视野与视界眼睛是操作者重要的感觉器官。设计显示板（屏）时，应有适当的距离。图4表示了人转动眼睛和头部时的能见度。只转动眼睛时，如图4a所示，左右方向的最适宜角度为15º，最大角度为35º；对上下方向而言，如图4d所示，最适宜角度为15º，向上最大角度为40º，向下最大角度为20º。其次，转动头部时，如图4b所示，左右方向的最大角度为60º；如图4e所示，向上最大角度为65º，向下最大角度为35º。最后，头部和眼睛都转动时，如图4c所示，左右方向最适宜角度为15º；如图4f示，上下方向最适宜角度为15º，向上最大角度为90º，向下最大角度为70º。