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孕周（W）增长体重（kg）孕周(W)增长体重（kg）孕周（W）增长体重（kg）8--90.519--203.830--318.19--100.720--214.331--328.410--110.921--224.732--338.811--121.122--235.133--349.112--131.423--245.534--359.513--141.724--255.935--3610.014--152.025--266.436--3710.415--162.326--276.837--3810.816--172.727--287.238--3911.017--183.028--297.439--4011.318--193.429--307.7备注：体重若在妊娠期间每周增长超过.05kg，伴有水肿或浮肿，应注意妊高症的发生。妊娠体重变化体重：妊娠12W前体重无明显增大，妊娠13W起平均每周增加350g，直到足月时平均增加12.5kg（包括胎儿3400g、胎盘650g、羊水800g、子宫970g、乳房405g、血液1450g、羊水800g、子宫970g、乳房405g、血液1450g、组织间液1480g、脂肪沉积3345g.体制指数（BMI）：孕前BMI＜19.8、孕期总增重11.5-16kg为宜，孕前BMI在26.1-29.9之间、孕期增重7-11.5kg孕前BMI＞30、孕期总增重＞6kg就算正常。体重：妊娠12W前体重无明显增大，妊娠13W起平均每周增加350g，直到足月时平均增加12.5kg（包括胎儿3400g、胎盘650g、羊水800g、子宫970g、乳房405g、血液1450g、羊水800g、子宫970g、乳房405g、血液1450g、组织间液1480g、脂肪沉积3345g.体制指数（BMI）：宫高测量公式：宫高CM=月份*3+7范围：±3均为正常孕周宫高数值表（网报数值参考）孕周W宫高CM孕周W宫高CM孕周W宫高CM2016-20.52621.5-26.53226-32.52117-21.52722.5-27.53327-33.52218-22.52823-28.53427.5-342319-23.52923.5-29.52420-24.53024-30.53629.8-34.52521-25.53125-31.54030-35.5规律：30W以下，周数-2等于宫高，40W以下，周数-3等于宫高（不含40W）孕月与腹围数值关系孕月腹围下限57668078288498610898992第六版参考值标准CM（中间值）8294腹围上限89919495981008587