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提升职业素养的几个方面•目标管理•时间管理•情感管理目标管理的定义•目标管理：MBO(ManagementbyObjective)定义：目标管理是以目标为导向，以人为中心，以成果为标准，而使组织和个人取得最佳业绩的现代管理方法。个人目标•在现实环境中，将个人的价值与社会及组织的价值相结合，充分发挥个人能力与水平，以实现个人人生追求为目的，确定目标，实现目标，并对结果及过程及时进行评估反馈的整个管理过程。•个人目标：通过一定的努力，有望得到结果的•这是博天人才市场和深圳沙井人才市场的招聘会图片，大家可以看出我们中国的大学生，有多少，我们如果不提前确定目标，为自己的目标努力，毕业了才去盲目的找工作，怎能不四处碰壁。个人目标金字塔下年目标3-5年目标10年目标20年目标人生目标目标金字塔目标金字塔使命宣言角色目标图1-1（a）人生目标金字塔每日目标每周目标月度目标季度目标年度目标目标金字塔目标金字塔每周目标角色目标计划行事历授权图3-1-1(b)年度目标金字塔•个人的人生目标与近期目标组成一个庞大的目标金字塔，如图1-1（a）所示。•人生目标可以从人类、国家、社会、集体、家庭、个人等不同的角度确定，与个人的价值观及人生追求密切相关。一个人应该明白自己的使命，清楚自己的主要人生角色，然后根据使命宣言和人生角色确定目标。•个人的近期目标是3-5年以内的目标。个人的近期目标应与人生目标一脉相承，根据人生目标的分解和个人所处的人生发展阶段来确定。个人的近期目标相对而言比较明确，较为容易确定。•年度目标是组成个人目标体系的基础，个人年度目标也可以用目标金字塔表示，如图1-1（b）所示。个人年度目标按照季、月、周、日进行分解，最后落实到计划中，与时间管理相结合，通过高效的时间管理促进重要目标的不断实现。•对于大学生来说，年度目标可以用年级目标代替，按照学期、月、周、日的时间序列进行计划安排，用时间管理的有效方法，保证目标的实现。目标管理的过程三步骤：1、设定目标——分解目标——实施目标（制定计划）2、观察目标完成进展情况3、评估和反馈确定目标的SMART原则•定义：在管理学中有一个非常重要的目标管理原则——SMART原则，由分别表示确定目标的五个基本原则的英文字母的字首组成。SMART原则是一个很实际、很方便的实施原则，不过需要一点点的创造能力。•S就是specific：意思是设定绩效考核目标时，一定要具体——也就是目标不可以是抽象模糊的；•M就是measurable：目标要可衡量，要量化；•A是attainable：即设定的目标要高，要有挑战性，但一定是可达成的；•R是relevant：设定的目标要和该岗位的工作职责相关联；•T是timebounding：对设定的目标，要规定什么时间内达成。SMART原则的理解与应用：•1S（specific）具体的：•有人说：我将来要做一个伟大的人。这就是一个不具体的目标。目标一定要是具体的，比如你想把英文学好，那么你就订一个目标：每天一定要背十个单词、一篇文章。•【案例】有人曾经做过一个试验，他把人分成两组，让他们去跳高。两组人的个子差不多，先是一起跳过了1米。他对第一组说：你们能够跳过1.2米。他对第二组说：你们能够跳得更高。经过练习后，让他们分别去跳，由于第一组有具体的目标，结果第一组每个人都跳过1.2米，而第二组的人因为没有具体目标，所以他们中大多数人只跳过了1米，少数人跳过了1.2米。这就是有和没有具体目标的差别所在。2、M（measurable）可衡量的：•任何一个目标都应有可以用来衡量目标完成情况的标准，你的目标愈明确，就能提供给你愈多的指引。•【案例】你要买一栋房子，先要在心里有个底。房子要多大，是几层楼？需要多少卧室？要木头砌还是钢筋水泥的？要多少平方？座落地点呢？你的预算呢？有了这些明确的标准，你才有可能顺利地盖好你的房子。3、A（attainable）可达到的：•不能达到的目标只能说是幻想、白日做梦，太轻易达到的目标又没有挑战性。•【案例】多年前在美国进行了一项成就动机的试验。15个人被邀请参加一项套圈的游戏。在房间的一边钉上一根木棒，给每个人几个绳圈套到木棒上，离木棒的距离可以自己选择。站得太近的人很容易就把绳圈套在木棒上，而且很快地就泄气了；有的人站得太远，老是套不进去，于是很快就泄气了；但有少数人站的距离恰到好处，不但使游戏具有挑战性，而且他们也还有成就感。实验者解释这些人有高度的成就动机，他们通常不断地设定具挑战性但做得到的目标。4、R（realistic）相关的：•目标的制定应考虑和自己的生活、工作有一定的相关性。•【案例】一个公司的职员，整天考虑的不是怎样才能做好工作，却一心发着明星梦，又不肯努力奋斗，在一天一天消耗中丧失学习、工作的能力，不思进取，不努力提高工作业务能力，最终会被公司抛弃、会被社会遗弃。5、T（time－based）基于时间的：•任何一个目标的设定都应该考虑时间的限定。•【案例】比如你说：我一定要拿到律师证书。目标应该很明确了，只是不知是在一年内完成，还是十年后才完成？大学英语学习目标案例分析：•英语是大学的重要课程，大学生在确定英语学习目标时，如果仅仅表示完成大学英语学习要求，就不是一个符合SMART原则的学习目标。大学的英语学习要求有高有低，是达到较高的要求还是较低的要求，不具体、不明确、不知难易程度、不了解相关性、没有具体完成时间。•一个大学生如果结合个人实际情况及学校的英语教学安排，确定了在大学二年级通过英语四级考试的目标，就是一个符合SMART原则的好目标。•S--目标是具体的：英语四级；•M--目标是量化的：通过英语四级，一般理解为达到425分以上；•A--目标有一定难度但却是可以实现的：不是每一个大学生都能在二年级通过英语四级，经过努力，有一定数量的大学生可以通过，如果个人英语程度较好，可能在二年级上学期通过，程度较低，可以在下学期通过；•R—目标与个人的学习与就业密切相关：通过英语四级不仅表明较好的完成了大学英语的学习任务，而且能够向用人单位证明个人具有一定的英语能力与水平；对某些学校而言，通过英语四级意味着可以顺利拿到学位证书；•T—目标有明确的完成时限：大学二年级的国家英语四级考试时间。大学阶段的主要目标•“四会”要求•21世纪的大学生必须适应未来社会的需要。1996年，国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织提交了一份名为《教育——财富蕴藏其中》的报告，提出适应未来社会需要，年轻人要做到四个学会：•一是要“学会认知”（Learningtoknow）。即学习不仅仅是要掌握知识，更重要的是学会掌握知识的能力（观察力、注意力、记忆力、思维能力等）和方法，学会如何去学习。•二是要“学会做事”（Learningtodo）。即学会应用所获得的知识去分析和解决实际问题的能力。这种实践能力实际上还同具有创造精神，勇于克服困难和善于同别人协作等心理品质联系在一起，是一种综合能力。•三是要“学会共同生活”（Learningtolivetogether）。这不仅仅是指具有处理人际关系的能力，善于同别人和睦相处，而且是指在地球“变小”，世界上不同国家、民族和种族之间的交流与协作日益增多的情况下，要学会同不同文化、不同政治观点和宗教信仰的人们和平相处，共同发展。•四是要“学会生存”（Learningtobe）。在现代社会，学会生存，就要使个人的身心获得全面的发展。即不但要有健康的身体、发达的智力，而且要有劳动的技能，维护社会安宁的品德，审美的意识和情操，以及在复杂的社会环境中自我防卫的能力等等。•李开复的“七项学习”•大学是人生的关键：我们不能盲目的虚度过去，大学是人一生中最为关键的阶段。从入学的第一天起，你就应当对大学四年有一个正确的认识和规划。为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七项学习：学习自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人处事。只要做好了这七点，大学生临到毕业时的最大收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应当是“对什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了这七点，你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的快乐的毕业生。学习目标的制定•中长期目标：证书学历学位留学资质•中期目标（年度目标）：•近期目标：学期目标月度目标周目标就业目标1、毕业去向的主要形式：升学、出国留学、就业、自主创业、继承家业、国家和地方支持就业项目、应征入伍等2、地域的选择3、行业与职业的选择4、待遇与职业发展机会的选择成功商数字测成功商数自测根据下面的陈述，准确、真实地选择“是”或“否”1．你已确定了一生的主要目标吗?是否2．你已定下了达到那个目标的时限吗?是否3．你制订了达到那个目标的具体计划吗?是否4．你规定了那个目标将给你带来什么利益吗?是否5．你知道积极心态的意义是什么吗?是否6．你能控制你的心态吗?是否7．你知道任何人都能用充分的力量去控制的唯一的东西是什么吗?是否8．你知道怎么样去发现你自己和别人的消极心态吗?是否9．你知道怎样使积极的心态成为一种习惯吗?是否10．你是否养咸了一种习惯：使你所付出的劳动比你所得的报酬更多、更好?是否11．你知道员工何时才有资格多得报酬吗?是否12；你是否听说过有人在某种职业中取得了成功，而他做的事情并不比他得到的报酬所要他做的事更多?是否13．你是否认为任何人都有权要求增加工资，只要他付出的劳动超过他所得的工资?是否14．假设你是你所在公司的雇主，你会对你现在作为一个雇工所作的服务感到满意吗?是否15．你是否把不断学习有关你的职业的更多知识作为你的职责?是否16．你是否有一种习惯：对你所不熟悉的问题发表“意见’’?是否17．当你需要知识时，你知道如何寻找吗?是否18．当你生气时，你能沉默不语吗?是否19．你习惯于三思而行吗?是否20．你易于丧失耐心吗?是否•21．你的性情一般是平和的吗?是否•22．你习惯于让你的情绪控制你的理智吗?是否•23．你总是通过影响别人来使自己达到目的吗?是否•24．你相信一个人没有别人的帮助也能成功吗?是否•25．你相信一个人如果受到他的妻子或其他家庭成员的反对，他在工作中也能很容易地取得成功吗?是否•26．你认为雇主和雇工融洽地在一起工作有好处吗?是否•27．当你所属的团体受到赞扬时，你感到自豪吗?是否•28．你相信你有无穷的智慧吗?是否•29．你是一个正直的人吗?是否•30．你相信你有能力去做你决定要做的事吗?是否31．你是否合理地摆脱了下列七种基本的恐惧：是否①恐惧贫穷②恐惧批评③恐惧健康不佳⑤恐惧失去自由⑥恐惧年老⑦恐惧死亡32．你有令人讨厌的习惯吗?是否33．你有应用“金科玉律”的习惯吗?是否34．同你在一起工作的人喜欢你吗?是否35．你常打扰别人吗?是否36．你能按计划工作吗?是否37．你的工作有计划性吗?是否38．你在工作方面具有别人所没有的卓越才能吗?是否39．你有拖延的习惯吗?是否40．你有力图将计划制订得更完备，以提高工效的习惯吗?是否41．你是富有热情的人吗?是否42．你能倾注你的热情去执行你的计划吗?是否43．你的热情会干扰你的判断吗?是否44．你习惯于把你的思想集中到你所做的工作上吗?是否45．你易于受外界的影响而改变你的计划或决定吗?是否46．当你遇到反对时，你倾向于放弃你的目标和计划吗?是否47．你能排除不可避免的烦恼而不断地工作吗?是否48．你能同别人和谐相处吗?是否49．你能像你随便要别人给予帮助那样，给予别人帮助吗?是否50．你经常同别人发生争论吗?是否51．你认为同事间的友好合作有巨大的好处吗?是否52．你知道一个人不和他的同事合作会造成损失吗?是否53．你遇到失败就停止努力吗?是否54．如果你在某次尝试中失败了，你能继续努力吗?是否55．你认为暂时的挫折是永久的失败吗?是否56．你从失败中学到了什么教训吗?是否57．你知道如何将失败转变为成功吗?是否58．你能运用你的建设性的想像力吗?是否59．你具有决断力吗?是否60．你认为只能照章遵命办事的人比能提出