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青春期家长沙龙爱的启蒙青春期:从童年到成年的过渡时期。•WHO将青春期年龄范围定为10~24岁，我国一般定为10~20岁；–第一阶段：10~12岁，青春前期；–第二阶段：13~16岁，性征发育期;–第三阶段：17岁以后，青春后期。–女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异，约可相差2~4岁。什么叫青春期呢？青春期变化生理变化心理变化进入青春期男女生的共同改变生理方面长阴毛............长青春痘长腋毛女生特有的改变男生特有的改变胸部隆起长胡须体毛加重睾丸遗精青春期女孩的生理变化青春期男孩的生理变化体重增加、长高皮下脂肪逐渐增多皮肤变化，可能出现青春痘声音变化，嗓音变细乳房隆起臀部发育腋毛和阴毛出现性器官的发育卵巢开始排卵出现月经（具备生育能力）体重增加、长高肌肉变得强壮有力皮肤变化、可能出现青春痘喉结突出声音变化，嗓音变粗肩膀变宽长出胡子、腋毛和阴毛性器官的发育睾丸开始产生精子出现遗精（具备生育能力）青春期正常发育程序女孩：乳房发育，身高增长速度突增，阴毛发育，一般在乳房开始发育2年后初潮呈现。男孩：睾丸和阴茎增大，身高增长速度突增，阴毛发育，一般在睾丸开始增大后2年出现变声和遗精。女孩子第一次月经（初潮）进入青春期的标志是什么呢？经期妈妈要叮嘱些什么？1.勤洗澡，不要盆浴，改用淋浴。2.要使用质地好的卫生巾，并经常更换。3.注意保暖，避免着凉，淋雨。4.要做到心情舒畅，情绪稳定。5.要有足够的睡眠和休息。6.进行适当的运动，但要避免剧烈运动。男孩第一次遗精进入青春期的标志是什么呢？•青春期的心理变化人格--独立自主情绪--关注自我关系--深度友情评价--在乎同伴青春期突出表现自我中心叛逆情绪化易激惹爱美关注体貌、服饰学习焦虑“早恋”？。。。。。。青春期的时候，孩子或多或少都会有些叛逆。家长：太幼稚、太冲动，都想纠正孩子的行为孩子青春期的特点，是和他们大脑以及身体激素的分泌有关系第一，这时候孩子的大脑是过度理性的。我们有个脑区叫做大脑额叶，和智力有很密切的关系，对人的思维活动和行为也有很大的影响。青春期的时候，孩子的大脑额叶还没发育好，所以他们解决问题的能力比较弱，注意力不太容易集中，情绪管理能力也不太行。遇到事情的时候，大脑会强调正面的部分，忽略可能出现的负面后果。比如，有个男生躲在学校的厕所里抽烟，被老师发现的几率是10%。当一个人过度理性的时候，他会觉得10%是个很低的几率。如果其他男生也这么做，他就会觉得自己这么做，老师肯定发现不了。所以青少年不是说不知道某个事情的后果是什么，而是他觉得这种后果不太可能出现，就不去考虑后果了。很多人把青少年不理性的行为看成是冲动，其实正好相反，他们是过度理性。第二，青少年的大脑还会预设敌意。因为在青春期的时候，大脑情绪系统也比人生其他阶段更活跃。曾经有一个实验，研究人员给成年人和青少年看同样一张照片，照片上的人面无表情。成年人都觉得照片里的人很正常，没有善意，也没有恶意，但很多青少年却说这个人不友好。青春期的孩子很容易被激怒，就是因为大脑预设了敌意。哪怕他感觉到一点点敌意，都可能发起很强烈的对抗，因为他容易过度解读别人的情绪。所以，有时候父母或者老师批评他们的时候，尽管出发点是好的，但语气或者态度不太好，青少年就会十分抵触。第三，青少年叛逆和他们身体的激素水平也有关系。在青春期，一个人身体里的5-羟色胺和多巴胺水平会降到最低。这两种神经激素会让人兴奋和快乐，所以很多青少年会觉得不快乐，觉得生活很无聊。但是通过摇滚、踢球、冒险等方式，可以刺激他们身体中多巴胺的分泌。所以，很多青少年会做一些冒险的事情，或者进行一些很叛逆的行为，就是因为只有这么做，他们才能获得快乐的感觉。青春期亲子关系冲突孩子的独立意识与家长的权威控制孩子异性交往的需求与家长陈旧观念孩子的生活方式与家长主流文化•青春期的家庭教育困惑一：如何制定科学的青春期教育内容家庭青春期教育的基本内容应该包括：青春期生理、青春期心理、青春期道德、青春期美育以及青春期自我保护等方面。时间跨度从学前期到大学阶段，循序渐进。生理知识稍有提前，心理知识同步进行，伦理道德贯穿始终，内容逐步加深。全面、适时、适度困惑二：孩子出现早恋怎么办？数据显示：赞同中学生谈恋爱达77%，有过恋爱经历的达62%；在家长调查部分，67.7%的家长觉得中学生谈恋爱普遍，而赞同的仅仅有12%。引导孩子把握好两性交往的尺度，防止“过”与“不及”；正确面对异性的好感；鼓励孩子团体交往；弄清孩子恋爱的原因。交往的危险信号男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母和同学，常向家长撒谎。对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满或嫉妒。困惑三：和孩子的关系像打官司发生亲子冲突最多的依次是：学业、日常生活安排和做家务；发生冲突最少和最弱的是隐私；其他还包括交友、消费和外表。言语冲突和情绪冲突是表现的主要形式。青少年与母亲发生冲突的频率和强度显著高于父亲。家长需要很大的耐心和开放的胸怀；解决孩子与父母的沟通问题，转变沟通方式很重要；学会用欣赏的眼光与孩子平等交流，称赞对方一定要具体到位。如何进行家庭教育家长更新教育观念认为父母的爱可以是对孩子任何不合理要求的借口；转变人才观念：拥有健康人格的就是人才；转变成功观念：孩子拥有幸福感，就是成功。家长加强学习，充分了解孩子实现双向互动沟通家长和孩子角色互换学会向孩子学习你的儿女，其实不是你的儿女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界，却非因你而来，他们在你身旁，却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们有自己的思想。你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天，你可以拼尽全力，变得像他们一样，却不要让他们变得和你一样，因为生命不会后退，也不在过去停留。你是弓，儿女是从你那里射出的箭。弓箭手望着未来之路上的箭靶，他用尽力气将你拉开，使他的箭射得又快又远。怀着快乐的心情，在弓箭手的手中弯曲吧，因为他爱一路飞翔的箭，也爱无比稳定的弓。如何进行家庭教育相信孩子有独立处理事情的能力；在孩子遇到困难或失败时，帮助他们分析事物、明辨是非；不能迁就孩子的不合理要求和不良行为。（一）首先，建立朋友关系家长要和孩子建立积极的关系。（二）注意培养孩子的性格和道德（三）和孩子建立有弹性的亲子关系（四）注重树立孩子的自信心（五）给孩子营造温馨的家庭氛围俯视——家长的权威平视——朋友的关系仰视——欣赏你的孩子不要和孩子直接发生冲突。如果孩子对你态度不好，别和他计较，如果你被影响了，和他吵架，批评他，一定会让冲突升级，后果可能更严重。你在孩子心理的权威地位也会下降。如果冲突发生了，你可以等90秒，这段时间可以让人的情绪平息下去。然后你再问问孩子，他感觉是什么。当他描述自己感受的时候，脑部前额皮质就会被激活，这样就可以安抚他的情绪了。等他的愤怒平息了，你们就可以理性对话了。所以，青春期的孩子很多看似叛逆的行为，其实和他们大脑以及身体激素的分泌有关系，家长应该对孩子多一些理解，找到合适的方法，引导他们，和他们对话，这才是和青春期孩子相处的正确姿势。爱是教育的基础！