中学生习惯养成教育的

中学生习惯养成教育的“双十条”（一）中学生学习习惯养成教育的“十条”内容是：1、学会倾听的习惯：（1）上课不做小动作，不玩学具及学习用品，不做与学习无关的事。（2）认真倾听其他同学发言，看他们发言是否正确，有没有需要补充的。（3）要倾听老师讲解，并按要求认真练习。2、善于思考的习惯：（1）上课专心听讲，认真思考，积极发言。（2）善于发现，大胆发表自己的见解，对不懂的问题要主动向教师请教。（3）课前预习知识，不明白的问题提前做好标记。3、敢于提问的习惯：（1）勤于思考，敢于质疑，与人交流，不怕说错。（2）发言时，站得直，口齿清，讲普通话，声音要洪亮。4、与人合作的习惯［（1）主动和同学、老师合作，学会表达自己的观点和见解，共同解决问题。（2）与同学交流时，要尊重别人的意见和观点。］5、自主读书的习惯［（1）养成边读边想、圈点勾画、写读书笔记的良好习惯，注重知识的积累。（2）乐于读书，愿意和书交朋友，养成阅读的好习惯。（3）不阅读不健康书籍，不看不健康的刊物。（4）爱护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。］6、认真书写的习惯［（1）读写姿势端正，会正确执笔，做到“三个一”－－眼离书本一尺，胸离桌子一拳，执笔处离笔尖一寸。（2）书写端正大方，保持卷面洁净，不用涂改液，不用胶带。文字和符号都要规范，格式要美观。］7、自评互评的习惯［（1）在学习过程中，要逐渐让学生成为评价的主体，让学生学会激励性的评价，既会评价自己，又会评价别人。］8、搜集资料的习惯［（1）能利用查阅图书、借用工具书、等渠道主动搜集与学习相关的材料，拓宽自己的知识面。（2）对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合。］9、动手操作的习惯［（1）学生能独立完成教科书上所要求的各类操作实验，操作步骤正确。］10、按时完成作业的习惯［（1）能复习巩固当天所学的知识，认真完成并细心检查作业。（2）注意运用所学知识解决实际问题，培养自己的各种能力。］（二）中学生行为习惯养成教育的“十条”内容是：1、举止文明的习惯［（1）热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。（2）见到老师、客人主动问好（3）自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。（4）在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。（5）向别人请教，态度要诚恳。（6）不打架，不骂人，公共场所不喧哗。（7）不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。（8）集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。］2、诚实守信的习惯［（1）诚实守信，说了就要努力去做。（2）答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。（3）借了别人的东西要按期归还，说话要算话。］3、尊重他人的习惯［（1）耐心听他人说话，不随便打断他人说话。（2）用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。（3）听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。（4）不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。（5）未经允许，别人的东西不乱动。（6）学会保护自己的隐私，自己的家庭情况不能随便告诉别人。］4、守时惜时的习惯［（1）晚上按时睡觉，早上按时起床。（2）放学后按时回家，不在马路上、街道上溜达玩耍。（3）回家后，马上完成老师布置的作业，当天的事情要当天完成，不留尾巴。（4）做事有计划，不盲目、不拖沓。］5、懂得感恩的习惯［（1）听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、长辈。（2）体贴父母、长辈的艰辛，主动帮助家长做一些力所能及的事，不偷懒。（3）孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。（4）要尊敬老师，虚心接受批评。］6、勤俭节约的习惯［（1）爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。（2）不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。（3）珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。（4）节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时关紧开关。（5）对自己、他人、集体的财物要爱护，轻开关门窗，轻拿轻放物品。不在桌子上、凳子上乱写乱划乱贴］7、遵守秩序的习惯［（1）上下楼梯，轻声慢步，靠右边行走。（2）放学时，要进行站队放学，不在回家路上追跑打闹。过路口，注意避让车辆。（3）进出教室时，要自觉遵守秩序，不拥挤、不推搡。在教室时，自己要遵守纪律，不大声喧哗，不影响其他同学学习。（4）爱护学校花草树木和公共设施，不进花池，不折花枝，不踩花草，不往墙壁上乱写、乱涂、乱划。］8、勤于动手的习惯［（1）自己的事情自己做，自己整理书包、自叠被褥，自己的衣物能洗则洗。（2）当自己用过的东西后，要放回原处，避免在用时不误事。（3）手工制作要自己做，不会下功夫学会。（4）老师布置的家庭作业，自己要独立完成或相互研究完成，不可抄袭。］9、锻炼身体的习惯［（1）积极参加集体活动和课外文娱、体育、科技活动，坚持“两操”。（2）学习运动常识，做好自我保护。（3）在运动中，要听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性的活动。］10、讲究卫生的习惯［（1）勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，指甲内无污垢，身体无异味。（2）饭前便后要洗手。（3）定期整理和清洗书包。（4）爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。见到废纸等垃圾物要主动捡起放进垃圾箱里。（5）不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。（6）不吃变质食物，不喝生水。］