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以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康》课程标准的五个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，激发学生的运动兴趣，挖掘学生的学习潜能培养学生的自主创新，主动参与和合作学习的意识，培养学生良好的心理品质和社会适应能力。学习时给学生较大的自主学习的空间，让学生在探究学习中体验学习的乐趣。教材分析：《大众健美操基本步伐》是小学体育与健康教育课程五年级韵律操中节奏操的一个内容。这些步伐简单易学，锻炼性强，趣味性高，对场地要求很简单，同时，它是配以音乐的身体练习，吸引力强，它的可单人或多人的简单易行的练习方式，促进的了练习者相互之间的友谊。学情分析：五年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。学生间个体差异较为明显。女生对韵律操感兴趣，男生一般。运动参与：学生能主动全身心投入到本课的教学活动中。运动技能：70%—80%的学生基本掌握健美操的基本节奏和动作变化。身体健康：学生在活动中承受适宜的运动负荷，达到促进身体健康的目标。心理健康：培养学生自强和自信，勇于克服困难的心理品质，使学生在活动中得到满足。社会适应：通过本课的自主学习和合作学习，培养学生与同伴共同合作及友好相处的意识，培养学生创新意识良好心理品质，提高社会适应的潜能。教学方法：1）讲解示范法2）语言提示法3）递加循环法学练方法：1）自主性学习2）合作性学习3）探究性学习教学过程活跃情绪合作交流调动情绪发展能力稳定情绪恢复身心活跃情绪激发兴趣组织队形①简单介绍健美操基本步伐②播放视频③教师讲解示范④分组练习⑤集体练习⑥小组展示⑦教师总结场地器材篮球场、音响、健美操动感音乐预计课效果：学生能在教师指导下，认真参与各练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。平均心率为110~120次每分钟，练习密度45%~55%