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皮肤管理清洁、补水、防晒、抗氧化皮肤护理四步曲皮肤紧绷、起皮发痒——缺水皮肤干燥、上妆卡粉是换季常见的问题，这主要是由于皮肤表层缺水或皮脂分泌不足。任何损坏细胞间质的因素，例如日晒也会导致皮肤失水。毛孔粗燥、肤色暗淡——防晒不足秋天臭氧层稀薄，云层密度不大，虽然日照时间变短但大量紫外线仍会透过云层到达肌肤表层，因此还是要防晒，不能偷懒！刺痛泛红、小疙瘩（非粉刺）——皮肤屏障受损清洁不当、护肤品踩雷等原因都会导致皮肤屏障受损、肌肤水分流失。严重时会“烂脸”哦，这时候一定不能自己乱来，必须要去看医生！皮肤护理四步曲：清洁、补水、防晒、抗氧化1、皮肤基础护理之清洁清洁是皮肤护理的第一步，是基础，正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘、和残留的化妆品，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的酸碱度和最佳的状态，之后的护肤品才能充分发挥作用，收到事半功倍的效果。无论用任何产品，任何方式清洁，有一点必须特别注意：清洁方式一定要温和。要记住健康的皮肤有自我更新的能力，它会根据身体的需要进行代谢和修复，皮肤为我们提供保护，我们要善待皮肤，不要使用任何过激的手段，以免破坏了保护屏障。小气泡清洁小气泡利用真空负压技术将毛孔中的脏污吸出的技术.，配合专用的营养液融化皮肤深层沉积的污渍，清除毛孔内皮脂堆积，去除黑头白头，减少皮脂分泌，促进皮肤的新陈代谢。通过补水，还可以为肌肤提供充足的水分，真空负压技术会让水分进入普通营养无法进入的深层皮肤。为了让效果更加明显，可以在吸出黑头前，使用黑头导出液展示棉片敷在需要吸出黑头的地方，并且辅助热喷，加速毛孔的张开，确保吸出黑头的效率。如果开始用小气泡时，毛孔开始关闭，是可以继续使用热喷的。深层清洁是后续所有管理的基础没有深层清洁之后的所有管理不仅作用大打折扣还会造成毛孔堵塞通过深层清洁+有效的辅助管理大部分的皮肤问题都可以迎刃而解2、皮肤基础护理之补水补水是皮肤基础护理的第二步，也是非常关键的一步。皮肤的角质层含水量一般在20-30%。含水量低于10%时，角质层的正常代谢无法进行，功能受到影响，皮肤就像干燥的土地一样，会变得干燥紧绷，出现干燥脱屑和缺水的细纹，甚至皲裂，容易引发皮肤问题。如果皮肤补水做的好，角质层细胞吸饱了水分，皮肤就会变得柔软光滑，看起来透明有质感，其他的美白、抗衰老护肤品才更容易吸收。补水是所有皮肤护理中最容易也是见效最快的，正确的护肤理念加上合适的医美方法或者保湿产品，都会达到一个不错的效果。水光针带给你不一样的肌肤效果水光针是利用负压multi针在皮肤真皮层注入人体因衰老而流失的玻尿酸、胶原蛋白、肉毒素等物质，使皮肤迅速吸收并且储藏这些成分，唤醒细胞再生技能，修复皮肤枯萎断裂的细胞，在短时间内使皮肤变得平滑而富有弹性，因此成为名媛、明星追逐的美容方式。3、皮肤基础护理之防晒很多皮肤问题，都与日晒有关：色斑、皱纹、老化、松弛、红血丝。罪魁祸首就是阳光中的紫外线（UV）,中波紫外线（UVB）会使皮肤晒伤。而长波紫外线（UVA）会引起皮肤的老化。紫外线对皮肤的伤害是累积的，也就是说，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步。所有，防晒一定要趁早。UVA在各个季节，各种天气都存在，因此从防止光老化的角度来说，防晒没有季节性。UVA可穿投进入室内，所以在室内和密闭的车内也是需要防晒的。除了涂抹防晒霜，在阳光强烈的时候也可以选择物理遮挡，比如戴遮阳帽、打遮阳伞、穿长袖长裤的衣服。除了面部，手部和颈部、眼周的防晒也要注意。4、皮肤基础护理之抗氧化人体从一出生暴露在空气中开始，就已经开始氧化，人体在利用氧气获得能量的同时，又产生一种不稳定的氧分子即自由基，它与体内各种物质发生反应造成氧化，慢慢瓦解着健康细胞。于是，皱纹、色斑、松弛干燥的皮肤出现了，就像切开的苹果表面很快就会发黄，不经常擦拭的铁制品就会生锈一样，肌肤开始失去光泽，变得衰老。所有这些都是因为氧化的缘故。再加上外界压力和环境的恶化(吸烟、汽油燃烧产生废气、污染、辐射、煎炸和烧烤食物等)，氧化的“侵蚀”会愈加疯狂，解决的方法只有给肌肤穿上“抗氧化”的外衣和食疗。护肤科普皮肤概述皮肤覆盖在人体最外面，是人体最大的器官，占人体重的15%左右，厚度约在0.202~0.513厘米，成人皮肤的面积约在1.5~2平方米，身体各部位的皮肤厚度不尽相同，眼睑处皮肤最薄，比较娇嫩。手掌、足底处皮肤最厚。皮肤微含水分，呈弱酸性（PH值4.5－6.5之间）皮肤的构造皮肤分为三层，由表及里依次是表皮层、真皮层和皮下组织，此外还有毛发、指甲、血管和腺体等附属器官。表皮层：位于皮肤最外层，没有血管及神经末梢，由底层到表面次序为：1.基底层2.有棘层3.颗粒层4.透明层5.角质层皮肤的作用1.呼吸2.吸收3.分泌4.排泄5.保护6.调节体温7.感知8.制造维他命D,维他命D在血液内循环，并与钙、磷一起形成骨骼及维持其健康。皮肤的类型1.中型皮肤2.干性皮肤3.油性皮肤4.混和性皮肤保持健康、美丽的皮肤，需同时依赖以下三个因素：角质层要有良好的脱屑功能颗粒层要有良好的角质化功能基底层要有持续而良好的细胞再生功能美丽健康皮肤的标准皮肤纹理细致、滋润、柔软嫩滑、结实而富有弹性、有光泽、肤色均匀、无瑕疵、表皮及毛孔无污垢、光滑平整。五大皮肤问题1.斑：分为七种；雀斑、妊娠斑、日晒斑、蝴蝶斑、化妆品伤害的斑、外伤性的斑、老年斑产生原因：遗传因素、紫外线、内分泌（酸性体质）、生活不规律、饮食习惯、外部环境及化妆品的伤害、自然规律、装修污染等。预防：防止紫外线、调节内分泌、调整生活及饮食习惯、使用抗氧化的及不含矿物油的护肤品、远离装修污染或全面治理。2.皱纹：分为假性皱纹和定性皱纹产生原因：内因（遗传因素、自然衰老），外因（环境的恶劣、紫外线、生活不规律、心情压力、化妆品使用或护理不当、不当饮食习惯、过多的面部表情等）预防：避免恶劣环境及紫外线的伤害、调整生活规律及正确的饮食习惯、选择正确的护理方式及合适的保养品（如弱酸性、不含酒精、抗氧化、主动保湿），适当进行体育锻炼，保持良好的心情。3.粉刺、面疱：粉刺又分为黑头粉刺和白头粉刺。（皮脂腺分泌的油脂与空气氧化变成黑色，叫黑头粉刺，黑头粉刺没有炎症，可以存在皮肤里长达几年；油脂如果因为毛孔堵塞而无法正常分泌，就会在真皮层中发炎，形成白头粉刺）。面疱俗称暗疮，是由于毛囊产生炎症而形成的。产生原因：内分泌原因、环境恶劣、油脂分泌过多、清洁不彻底、使用了不当的化妆品、角质层过厚、生活不规律、经常进食刺激性食物、装修污染等。预防：多吃蔬菜水果调整饮食均衡、调整内分泌、彻底清洁灰尘污垢油脂、定期祛角质、选用合适的护肤品（如：保护皮肤弱酸性的环境、不含矿物油的护肤品）、保持正常的生活规律、远离装修污染或全面治理。4.敏感性皮肤：皮肤较薄、脱屑，对外界刺激敏感（如日晒、冷热刺激），容易出现潮红现象，有红血丝，皮肤经常会出现一些红疹。预防：远离敏感性物体、远离装修污染或全面治理。5.过敏性皮肤：因体质或某些特殊的原因导致皮肤骚痒、红肿、起皮疹，引起过敏反应。产生原因：天生的过敏体质、某些食物、某些药物或其它物品、护肤品中的某些成分、季节或气候、特殊的生理时期、装修污染物等。预防：避免接触可能引起过敏的物质，注意皮肤的保养、避免风吹日晒和干燥，选用温和无刺激的护肤品（可以先在其它敏感处试用、使用时注意产品的繁简及用量），不要频繁更换护肤品、生活要有规律、远离装修污染或全面治理。敏感的皮肤不一定过敏，过敏的皮肤一定敏感。皮肤护理分为基础护理、功效护理和保养护理三种一般25岁以下做好基础护理就可以了，25岁以上就要做好保养护理延缓衰老，而功效护理是问题肌肤所必须要做的