塑造阳光心态,享受完美人生

济阳职专塑造阳光心态，享受完美人生您的朋友：态度决定命运，思路决定出路！2020/4/252020/4/25态度决定命运，思路决定出路！心态对人的影响良好的心态影响个人、家庭、团队、组织、社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！心态具有多大的力量呢？2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！九个人过桥的试验教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他：你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！这个试验揭示的原理心态影响能力2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！死囚试验教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！这个试验揭示的原理心态影响生理2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！心态对你的影响心态好——生理健康，能力增强。心情不好——生理差，能力差。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！人有九类基本情绪兴趣、愉快惊奇悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！好的心情使你产生向上的力量;使你喜悦、生气勃勃;使你沉着、冷静，敢于迎接生活的挑战，坚强面对生活的不如意。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！差的心情使你不思进取，总喜欢抱怨；使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振；如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！人来到这个世界上究竟是为了什么？2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！亚里士多德说：生命的本质在于：尊重生命，享受生活使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！让自己拥有阳光心态好的心态决定好的命运；有些幸福不用钱买，比如清风明月；常有感恩心，生活中就都是好人、都是贵人；你的眼里、你的心中就都是阳光；为自己戴上美丽的眼镜，发现亲人、同事、领导、企业、社会的美好……学会发现平凡生命中的精彩和美好……2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！如何拥有阳光心态？2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！第一个工具：改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。生活是一面镜子生活就是一面镜子你用什么态度面对它它用什么态度回馈你态度决定命运，思路决定出路！2020/4/252020/4/25态度决定命运，思路决定出路！“塞翁失马，焉知祸福”有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答：是好是坏还不知道呢。不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马。智者回答：是好是坏还不知道呢。儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了。智者回答：是好是坏还不知道呢。过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！水手的故事一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢？2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！态度决定结果态度改变命运改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变化。积极的心态与消极的心态积极的心态像太阳照到哪里哪里亮消极的心态像月亮初一、十五不一样态度决定命运，思路决定出路！2020/4/25成功=心态×能力能力绝对不会是零分，心态只有两种，要么是积极的、评分为10分，要么是消极的、评分为0分；心态是0分，即使你的能力是100分，你的成功也还是0；心态是10分，哪怕你的能力只有20分，你的成功也有200分。所以，成败不是能力决定的，而是心态决定的！态度决定命运，思路决定出路！2020/4/25身体健康是表象，心态健康才是实质内在世界是关键性因素，只有心态健康才能帮助你获得成功，它比外在的身体健康要重要得多。态度决定命运，思路决定出路！2020/4/25在你无限放大困难时，机会已离你远去如果你只把目光和精力集中在困难上，你会人为地放大困难，你会害怕、退缩，并且浪费时间，这样，你会错失最有利的时机。态度决定命运，思路决定出路！2020/4/252020/4/25态度决定命运，思路决定出路！生命的质量取决于你每天的心态如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！第二个工具：学会享受过程2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！生命是一个过程而不是一个结果！享受过程，精彩每一天！2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！“一句话点醒梦中人”有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人幡然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！怎么享受生命这个过程呢？把注意力放在积极的事情上。黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！什么是幸福？幸福是旅程，不是终点！感知并享受每一天，便是幸福！春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。都属于人生最美好的时节，这就是幸福！其实，有一个温馨的小家，有几个谈的来的朋友，有一份稳定的工作，这就是幸福！2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！我最幸福2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！第三个工具：活在当下什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！吃草莓的故事一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他会选择哪一个？2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！现在连接着过去和未来吃草莓这种心态就是活在当下，因为你现在能把握的只有那颗草莓。现在连接着过去和未来，如果你不重视现在，你就会失去未来，还联不上过去。你能够把握的只有现在。不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的愉快。把握现在，成就未来。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！要以未来为导向活在过程当中活在当下，就要学会发现每一件发生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展开。我们所拥有的只是现在，内心的平静，工作的成效，都决定于我们要如何活在现在这一刻。不论昨天曾发生过什么事，也不论明天有什么即将来临，你永远“置身现在”。全心全意集中于现在的每一分每一秒是快乐与满足的秘诀。要以未来为导向活在过程当中。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！如果你不活在当下，就会失去当下有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要摆摆矜持……她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃肉。只有感恩才会懂得珍惜！感恩实际上就是在丰富自己的人生，感恩让我们变得更快乐！2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情感激欺骗你的人，因为他增长了你的见识；感激遗弃你的人，因为他教会了你应自立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力……相信凡事发生必有益于我，凡事都能找出值得我感激的元素。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！两个思考1.为什么我们能原谅一个陌生人的过失，却对自己的亲人、同事、朋友和上司的小过错耿耿于怀？2.为什么我们可以为陌生人的点滴帮助而感激不尽，却无视朝夕相处的同事和亲人的种种恩惠并视之为理所当然呢？2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！第五个工具：即使遇见倒霉的事也要保持乐观的情绪如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，力所能及则尽力，力不能及则由它去。看似倒霉的事，其背后可能就孕育着机会。把问题当成锻炼成长的机会，享受解决问题的过程。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！我没有鞋，他却没有脚我忧郁，因为我没有鞋。直到上街我遇见一个人，他没有脚！上帝为我关上一扇门的同时，为我打开了一扇窗2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！所以，朋友们，请相信：你们每一个人都是独一无二的，都是上天送给父母的最好的礼物！2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！第六个工具：压力太大的时候要学会弯曲刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。要学会阴阳平衡，以柔克刚。作用力等于反作用力，面对压力时首先要放松情绪。2020/4/25态度决定命运，思路决定出路！雪松的故事加拿大魁北克有一条南北走向的山谷。山谷没有什么特别之处，惟一能引人注意的是它的西坡长满松、柏、女贞等树，而东坡却只有雪松。为什么东、西坡差别这么大呢？东坡的雪总比西坡的大且密，雪松枝条柔软，积雪多了枝条就会向下弯曲，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断，树死了。生活中我们承受着来自各方面