东江手撕盐焗鸡•光鸡一只大约二斤半、盐焗鸡粉料一包、麻油、芝麻少许(炒熟)•将光鸡内外用盐淹制半小时后,隔水蒸二十分钟凉冻,用手将鸡肉撕成小块,再将盐焗鸡料4/1左右调味,加入麻油少许芝麻少一起拌后上碟。韭黄炒鸡丝•韭黄75克,鸡胸肉200克,红辣椒1支,枸杞1茶匙,腌肉料:1大匙,盐1/4茶匙,太白粉1茶匙,水100cc,鸡粉1/4茶匙,盐1/4,香油1/2茶匙•1.将韭黄切长段;辣椒切丝;葱切片备用。2.将鸡肉切丝与所有腌肉料拌腌,并加少许油拌匀至入味。3.热油锅,放入作法2的鸡肉丝以中火炒至半熟时即先盛出备用。4.于入作法3的锅中保留1汤匙油,爆香辣椒及韭黄,再加入作法3的鸡肉丝拌炒,最后加入调味料拌炒均匀即可。咖喱焖鸡•主料:鸡肉250克土豆400克辅料:淀粉20克洋葱25克调料:盐5克白砂糖15克咖喱25克味精3克大蒜10克香油10克姜5克料酒15克辣椒(红、尖、干)5克花生油50克各适量•1.将鸡块洗干净,控去水分,用湿淀粉拌匀;2.土豆削皮,切成滚刀块,用清水泡1小时,控去水分;3.炒锅用旺火烧热,下入花生油,六成热时放入土豆炸熟,再下鸡块过油至半熟,倾入笊篱沥油;4.锅留底油少许,将蒜泥、辣椒末、洋葱末、姜末爆香,放油咖喱、鸡块、土豆,溅料酒,加汤水、盐、味精、白糖,盖盖焖熟鸡块;5.再用湿淀粉勾芡,加芝麻油、包尾油炒匀上盘即成。沙律海鲜卷•鲜贝100克,虾仁100克,蟹柳100克,面包渣50克,鸡蛋2个,卡夫奇妙酱50克,盐、味精、姜汁各少许,威化纸12张,油150克。•(1)鲜贝、虾仁洗净用开水焯好,同蟹柳切成丁,加盐、味精、姜汁、卡夫奇妙酱搅拌成馅,用威化纸包卷,粘鸡蛋液,滚粘面包渣。(2)起锅放油烧六成热,投入海鲜卷,炸至微黄捞出控油,码盘即可。肉丸扒胶菜•主料:油菜300克,猪肉(瘦)100克调料:料酒15克,盐4克,味精3克,白砂糖2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)10克,葱汁10克,姜汁10克,鸡油10克,五香粉1克,胡椒粉1克,香油10克,淀粉(豌豆)15克,鸡蛋清20克,花生油65克•1.将油菜洗净,在根部剞上十字花刀。2.将肉末内加料酒5克,精盐1克,味精1克,葱姜汁、五香粉、香油、鲜汤50克,蛋清,顺一个方向搅拌均匀成肉泥。3.锅内加鲜汤,将肉泥挤成均匀的小丸子下入汤中,烧至汤开、丸子浮起,撒去浮沫,捞出丸子。4.将油菜下入四成热油中略滑至嫩熟,捞出,沥净油。将油菜根部朝外摆在盘内呈半圆形,将氽好的丸子摆在盘中心油菜叶上。5.锅内留底油20克烧热,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)炝锅,加鲜汤75克,放入精盐、胡椒粉、料酒、白糖烧开,用湿淀粉勾芡,淋入鸡油,出锅浇在油菜、丸了上即成。豉油皇蒸生鱼•黑鱼750克白砂糖3克姜15克老抽20克小葱15克黄酒10克大葱10克盐3克香油1克味精4克猪油(炼制)50克胡椒粉1克•1.将生鱼(黑鱼)宰杀,洗净后用洁净毛巾吸干水分;2.葱条横放在盘中;3.用精盐擦遍鱼身,放在盘内的葱条上;4.再加姜片,下熟猪油,入蒸笼用旺火蒸约10分钟至熟取出;5.滗出原汁,去掉姜片、葱条,把鱼转放到另一盘上,撒上胡椒粉、葱丝;6.炒锅用中火烧热,下熟猪油40克,烧至六成热,取出15克淋在鱼上;7.随即放入黄酒、上汤150毫升、味精、香油、白糖,烧沸后加酱油和匀,淋在鱼上便成。凉瓜炒鸭片•鸭子0.5只(约300克)姜芽300克丝瓜50克鸡蛋2个大蒜5瓣淀粉适量食用油50克料酒大匙番茄酱1大匙香醋大匙精盐2小匙白糖1小匙味精0.5小匙•1.将宰杀好的鸭去掉骨头,切成薄片,用鸡蛋清、湿淀粉、料酒、盐搅拌均匀,把鸭片浆好后放沸水中氽熟;姜芽洗净切片,用少许盐腌渍,挤去水分;丝瓜洗净切块;蒜洗净剁成茸;2.把番茄酱、糖、醋、料酒、淀粉和清水放入锅内烧开,冷却后把姜芽放进去腌3小时左右取出;3.再往腌姜芽的糖醋汁里加入味精、蒜茸和湿淀粉,调制成稀芡;4.锅内放油,烧热,放入鸭片炒约1分钟左右,再将姜芽、丝瓜等放入炒锅内,用糖醋汁勾芡后翻炒2分碧绿鱼卷•用料主料:大东星斑2条(约1000克)配料:芥兰调料:精盐、味精、胡椒粉、葱、姜、绍酒、淀粉、蛋清、精炼油、清汤•1、大东星斑洗净去头尾,头额下开一刀扒开,修整鱼尾,入味,上笼蒸熟。2、东星斑整料去骨,劈夹刀片,入味上浆。3、芥兰去皮,汆熟,切段,卷在鱼肉片中,上笼旺火蒸熟,码入盘中。4、锅中留底油,葱、姜炒香,加入调料、清汤、水淀粉,勾芡,浇在鱼卷上即可。香菠煎焗骨•小排,姜,大葱,红葱头,红辣椒,生抽,果酒,盐,糖•1.小排洗净,用盐腌20分钟,热油锅慢煎至两面金黄备用2.另起锅爆香,加煎好的排骨,调入生抽,果酒,盐和糖锅贴鱼块•主料:鲤鱼150克,猪网油150克,辅料:蚕豆淀粉3克,小麦面粉30克,调料:黄酒5克,酱油3克,味精2克,盐2克,椒盐5克,姜3克,小葱3克,花生油50克锅贴鱼块•1.将鲤鱼宰杀治净,片取肉剔去皮、骨,用刀片成长3.3厘米、宽2.6厘米、厚0.33厘米的长方形片;2.将鱼肉片加入精盐、酱油、黄酒、味精及葱末、姜末一起拌匀;3.把猪网油切成10厘米见方、0.33厘米厚的片,共切4片;4.取1片猪网油平铺在砧板上,将拌好的鱼片取一半平摆在网油上,上面再覆盖一片网油,使鱼片夹在2片网油中间,成为一个方形的“鱼合”;5.如此共做两个“鱼合”;6.将面粉、湿淀粉放在一起,加水调成糊状;7.将花生油倒入炒锅内,置于旺火上烧六成热时,把2个“鱼合”分别涂上一层面糊放入炒锅中,炸到浮起;8.再改用微火慢炸,直到“鱼合”发硬时,用筷子在上面扎几个洞,使油侵入炸透;9.然后,再用旺火把油烧到八成热,稍炸一会儿,使“鱼合”外皮酥脆;10.这时“鱼合”表面呈现金黄色,夹在中间的鱼片已熟,两面的猪脂油也变成透明的薄片,随即捞出,切成宽1.3厘米的长条,蘸着花椒盐吃。