积极应对挫折

积极应对挫折从挫折走向成功第一部分：认识挫折励志视频：《舞出我人生》视频解析：1、视频内容分析2、视频情感解析石佛—石阶的故事在一个小山村里，有个石匠准备把两块相同的石头雕刻成佛，石匠用手摸摸这两块石头，感觉右边的有灵性，有质感！问石头，你愿意做石佛吗？石头回答到“愿意”石匠“砰砰砸了几下！”右边石头说：太痛了。石匠说：肯定会痛。右边石头：为了成为石佛，我能忍受。石匠说：每凿一下，你就流出鲜血和汗珠，一天、二天、三天、十天、、、、、、二十天，就在雕琢面部的最后期限，那块会凿的更痛。石匠：你能忍吗？右边石头：我能忍！砰的一下，凿下去，石头一下哭了。右边石头：这痛已经超出了我的极限。我实在忍受不了，缓一缓好吗？明天在来好吗？第二天石匠拿起榔头。右边石头说：慢着，我昨天想了一夜，风吹雨打，我落的自在，成为佛也不过就是千人朝拜，万人敬仰，我实在受不了、、、、、、石匠很惋惜，对另外一块石头说，你愿意做石佛吗？左边石头说：为了能成为佛像，我愿意。石匠为了将这块石头雕琢成佛，连夜打造，一天、两天、、、左边的石头忍受了刀削斧凿的痛苦，石头脸上伤痕累累。二十天过去了，石匠终于把左边的石头雕刻成了一尊佛像。两天之后，天上果真降下大雨，村民都纷纷来朝拜石佛，而把右边的石头当成了台阶，踩踏跪拜，夜深的时候，两块石头开始了他们的对话。右边石头说：我们俩同样都是一个山上的石头，论时间、外形、机会我都胜过你。而现在你却高高在上，接受人们的膜拜，这些人却踩着我的身体去朝拜你，把口水吐在我身上，太不公平了。石佛（左边的石头）笑了笑说：兄弟：其实一切都是公平的，从小我就知道，论资质我不如你好，当我们同样被采集下山的时候，石匠说要把你雕成佛像，你怕疼不肯让身上留下凿痕，可是我就想为老百姓带来幸福和美好，要我的生命我都愿意，所以我接受了千锤百炼，才变成佛像的。----人确实需要磨练才能成才，不一样的付出，当然收获不一样的结果。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男，”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，“一个人要想成为人上之人，必须吃得苦中之苦。只要有抱负，就去努力。不努力不付出，石阶永远不可能变成佛像的！第一部分：认识挫折总结：也许你会觉得，这些和我经历的事情相比，根本不能算是挫折，但是对于一个小男孩来说，这可能是致命的挫折，经常听到这种新闻中，一些很小的孩子因为在学校受欺负，甚至因为成绩不好父母责骂就轻易跳楼、服毒。没错，实际上，由于人的境遇不同，生活背景不同，对挫折严重程度的看待和认知，遇到挫折时候的行为都会有很大的不同。体验挫折：扳手腕比赛或五子棋比赛采访获胜或失败者的心情。同桌相互鼓励（二）挫折产生的原因•客观原因：自然因素、社会因素、家庭及学校等外部环境因素•主观原因：个人因素汶川大地震（一）挫折的普遍性挫折是人生的伴侣，无处不在，无人不有。第一部分：认识挫折既然人皆有之，为什么还要谈论这个话题？现实中遭遇挫折：1、不少人会消极逃避，甚至伤人自残。无法活出生命的精彩。2、有的人选择勇敢的面对挫折，越挫越勇。生活中我们总会遇到各种挫折，作为小学生，我们应该如何面对挫折，又如何走出挫折呢？活动1：挫折箱写写发生在你身上的挫折？你怎么鼓励他？心里话或名人名言第二部分：正确对待挫折、走出困境（一）稳定情绪，急中生智有一天，农夫的一头驴子不小心掉进枯井里，农夫绞尽脑汁想要救出驴子，几个小时过去了，驴子还在井里哀号着。最后，农夫决定放弃，他想这头驴子已经老了，不值得大费周折的把它救出来，但是不管如何这口井是一定要填起来的。于是农夫就找邻居帮忙，一起将井里的驴子埋了，以免除驴子的痛苦。如果你是这只驴此刻会怎样想，怎样做？大伙人手一把铲子，开始将泥土铲进井里。当这头驴子意识到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿它安静下来了。大家好奇的往井底一看，出现在眼前的情形令他们大吃一惊：当铲进的泥土落到驴子的背部时，它将泥土抖落一旁，然后站到泥土堆上面。就这样，驴子一步一步地上升到井口，然后在众人的惊讶中快步跑开了。聪明的驴给我们的启示（1）不要害怕挫折（2）要有坚强不屈、永不放弃、乐观自信的精神。第二部分：正确对待挫折、走出困境（二）面对挫折、转换思路，走出多彩人生文本阅读：《四周没路时，向上生长》作者/古尔浪洼四周没路时，我向上生长文/古尔浪洼还在读中学时，写过一首诗，其中有两句：“没有陆路时，我走水路”，“四周没路时，我向上生长”。少年写诗，难免夸张，也有点儿“为赋新词强说愁”。但没想到，后来自己的成长，却真的是这样。对农村的孩子来说，好好念书，读个小中专，或者师范，是比较好的选择。至少，会让父母和自己都过得轻松些。但我愣是不好好学习，逃学。结果，自己将所有的陆路堵死，逼迫自己南下打工，走了水路。在工作上，我本来有很好的机会，年级轻轻就去做厂长。但我放弃了，选择了一个比自己原来职位低的工作。当时，我认为我的观念是对的，自己需要更多锻炼，更多成长。“太好的事不能当真”，这是我小的时候，妈妈就最喜欢讲的一句话。第二部分：正确对待挫折、走出困境课文分析：但凡成功人士没有不经历失败的，没有不遭遇困境的。他们之所以成为成功者，都是因为从困境中挣脱出来了。对待挫折，弱者把它当做一堵墙，而强者把它当作一架梯子。欣赏视频：1、名人故事2、身边励志故事：断臂女孩3、同学励志故事：视频或作业展示等•2．挫折小故事（出示ppt）•1821年，用炭棒做灯丝的电弧灯问世。这种灯虽能发光，但光线刺眼，寿命不长，很不实用。爱迪生决心研制新的灯丝，以解决这一问题。但他一次次试验，一次次失败。很多专家都认为电灯的前途暗淡。英国一些著名专家甚至讥讽爱迪生的研究是“毫无意义的”，是“在做一件蠢事”。一些记者也报道：“爱迪生的理想已成泡影。”•爱迪生并没有因此而退却。他明白，每一次失败都意味着又向成功走近了一步。他以极大的毅力和耐心，试用了6000多种材料，试验了7000多次，终于取得了突破性进展:用炭化棉线做灯丝的电灯足足亮了45个小时。这是人类第一盏有实用价值的电灯。成功的这一天——1879年10月21日，被定为电灯发明日。爱迪生继续研究，后来，用炭化竹丝做灯丝，灯泡寿命长达1200个小时。•（1）阅读爱迪生的故事。•（2）讨论思考：你发现了什么?爱迪生是怎样面对挫折的？最后怎么样？•师小结：其实挫折是生活中的一部分，从爱迪生发明电灯的故事里，知道挫折并不可怕，关键是你面对挫折的态度。（三）挫折是成长的契机鹰的重生（四）我们拥有战胜挫折的潜能种子破土而出，诏示生命力强大文本阅读《花的勇气》冯骥才（1）勇敢面对,挑战自我，再接再厉。（2）换个角度思考：遇到挫折我们不妨换一个角度来思考，就会呈现出另一番天空。（3）调节心情：具体做法有哪些呢？A、发泄法：大吃大喝一次，写日记……B转移法：到外面玩，做别的事……C、换位法:别人遇到此事，会怎样做……D、安慰法：塞翁失马，焉知非福……E、求助法:找人倾诉,寻找办法……第三部分：如何应对挫折？分享：分享你积极应对挫折的一个经历人生就像一场奇妙的旅行，有很多的可能性，只要你懂得方法，随时都可以快乐，都可以找到新的开始：有目标你就要勇敢的去追求！遇见以下挫折你怎样面对？1、考试不及格。2、和同桌闹矛盾。3、爸妈吵架了，我的心情很不好。4、上次主持节目老师选我了，这次没选我。5、没有竞选上班干部。第四部分：蓄积能力，厚积薄发或者积极应对挫折，活出生命精彩•诗歌或名人名言《成功的花》•文/冰心•成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！•然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。•这首诗表达的意思：漂亮的花，人们都只是惊叹、羡慕她开花时的美丽，并没有意识到它还在芽儿的时候，经历了多少艰苦的奋斗和巨大的牺牲。•谢谢