打篮球的心得与体会知识

打篮球的心得与体会知识打过篮球的人多有自己的体会，个人认为打球最重要的就是基础，运球、投球、上篮。其他各种动作都只是在次基础之上衍化而来的，任何事都是循序渐进的，只要拥有了足够厚实的基础，其他的动作即使没练过，想使出来也不是件困难的事。尤其是在对抗时，情况都是瞬息万变的，不是说你想做什么东西想怎么进球都可以的，别人也许一开始就知道你想怎么做，并做好了针对的防守，这时候如果基础扎实即使受到严重的干扰，出于对球的感觉也就是手感，你也能把球给扔进篮筐；其次我感觉最重要的就是心理素质了，这是很重要的一点。在对抗时能不能发挥出自己的实力甚至超长发挥就看心理素质如何了。这也就是为啥关键时候一个扣篮，一个突破就能改变战局，因为这是给人的一种强心针吧，让人感觉自己能胜，此消彼长之下，自然局势就改变了。这也就是打篮球锁将就的气势。这些只是个人之见，希望高手指点补充：还有不要忘了，打球的时候你不是一个人在战斗，一个人球技再厉害也很难1挑5，但是只要配合默契，即使球技稍逊，也不难取胜，记得在学校和一老头打球的时候，他的球技虽然不是很好。但是一开场就和大家有了很好的默契。和我们配合的非常好，虽然他们技术一流，但也打得对手上气不接下气。最后他们也输了。那时非常高兴！打球其实就是一种享受，不只是进球的享受，也是和队友之间的默契交流的享受。