啦-啦-操-32-个-基-本-手-位-图-示

啦啦操32个基本手位图示上M（upM）下M（handsonhip）W（muscleman）高V（highV）倒V（lowV）T（T）斜线（diagonal）短T（halfT）前X（frontX）高X(highX)低X（lowX）屈臂X（bendX）上A（upA）下A（downA）加油（applauding）上H（touchdown）下H（lowtouchdown）小h(littleH)L(L)倒L（lowL）K(K)侧K（sideK）R（7R）弓箭（bowandarrow）小弓箭（bow）高冲拳（highpunch）侧下冲拳（lowsidepunch）斜下冲拳（lowcrosspunch）斜上冲拳（upcrosspunch）短剑你（halfdagger）侧上冲拳（highsidepunch）X(X)