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高血压（Hypertension）高血压的定义★在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。收缩压≥140mmHg和舒张压＜90mmHg为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在使用降压药物，血压虽然低于140/90mmHg，也诊断为高血压。高血压的分类★原发性高血压（无明确病因）★继发性高血压（有明确而独立的病因）高血压的病因★高钠、低钾膳食：是我国大多数高血压患者发病最主要的危险因素★超重和肥胖★饮酒★精神紧张★其它因素：遗传因素、缺乏体力活动等临床表现★大多起病缓慢、渐进，一般缺乏特异性临床表现★头晕、头痛、疲劳、心悸等★可出现视力模糊、鼻出血等较重症状★约1/5患者在测量血压和发生并发症时才发现高血压的分级分类收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)正常血压120和80高血压≥140和/或≥901级高血压（轻度）140-159和/或90-992级高血压（中度）160-179和/或100-1093级高血压（重度）≥180和/或≥110高血压的治疗★包括非药物治疗和药物治疗两种方法，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险。高血压的非药物治疗★1、减少钠盐摄入，增加钾盐摄入；2、控制体重；3、不吸烟；4、不过量饮酒；5、体育运动；6、减轻精神压力，保持心理平衡。高血压的药物治疗降压药物应用的4项基本原则1、小剂量2、尽量应用长效制剂3、联合用药4、个体化治疗高血压的药物★常用降压药物包括：①钙通道阻滞剂：硝苯地平、尼群地平、维拉帕米和地尔硫卓②血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：卡托普利、贝拉普利③血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂（ARB）：氯沙坦、缬沙坦④利尿剂：呋塞米，螺内酯⑤β受体阻滞剂：普萘洛尔、美托洛尔高血压的降压目标★对于一般高血压患者降压目标是140/90mmHg以下。★老年高血压患者的血压应降至150/90mmHg以下，如能耐受可降至140/90mmHg以下。★对于80岁以上的高龄老年人的降压的目标值为150/90mmHg。健康指导1.疾病知识指导：★终身性疾病终身治疗★坚持定期测量血压★调整好心态2。饮食护理：★限制盐钠，保证钾、钙摄入★减少脂肪摄入，蛋白质适量★戒烟限酒，控制热量健康指导3.指导正确用药：★长期按时按量服药，保持血压相对稳定,防止血压波动★不可擅自停药，防止血压突然升高4.合理安排运动5.定期复诊