排球课教案

排球课教案第1课教材排球垫球教学目标1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、上课常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。1”1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、队形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。4×8拍5-7次二、准备部分1、热身操①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。3”1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。2、传球接力1、教师简述游戏方法、规则2、教师组织学生活动能力3组织：四路纵队1、学生认真听2、积极向上、力争上游三、基本部分学习正面双手垫动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球25”组织：四列横队转分组练习学法：1、学生认真听教师示范、讲解2、学生徒手练习3、7人一组，一抛一击教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数四重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘难点：插、夹、提协调配合教法：1、利用示范和讲解动作要领2、原地徒手练习。3、移动步伐练习。4、上步接球徒手练习。，亦可对垫，互帮互教互纠。4、学生积极踊跃参与小比赛。要求：积极参与、大胆尝试3——5次5、布置分组练习，教师巡视6、小比赛。五结束部分1、教师组织学生踏步放松。2、收还器材。3、师生再见。5”队形：四列体操队散开。要求：轻松愉快结束本课2×8拍预计密度练习密度：32%场地器材篮球场排球8个第2课教材排球垫球教学目标1、通过本课教学，让学生基本掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、上课常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。1”1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、队形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。4×8拍5-7次二、准备部分1、热身操①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。3”1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。2、传球接力1、教师简述游戏方法、规则2、教师组织学生活动能力3组织：四路纵队1、学生认真听2、积极向上、力争上游三、基本部分学习正面双手垫动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球25”组织：四列横队转分组练习学法：1、学生认真听教师示范、讲解2、学生徒手练习3、7人一组，一抛一击教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数四重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘难点：插、夹、提协调配合教法：1、利用示范和讲解动作要领2、原地徒手练习。3、移动步伐练习。4、上步接球徒手练习。5、布置分组练习，教师巡视6、小比赛。，亦可对垫，互帮互教互纠。4、学生积极踊跃参与小比赛。要求：积极参与、大胆尝试3——5次2×8拍五结束部分5”队形：四列体操队散开。1、教师组织学生踏步放松。2、收还器材。3、师生再见。要求：轻松愉快结束本课预计密度练习密度：32%场地器材篮球场排球8个第3课教材1、排球垫球2、游戏：“排球头上接力”教学目标1、通过本课教学，让学生基本掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣。2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量。3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、上课常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。1”1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、队形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。4×8拍5-7次二、准备部分1、热身操①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。3”1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。2、传球接力1、教师简述游戏方法、规则2、教师组织学生活动能力3组织：四路纵队1、学生认真听2、积极向上、力争上游三、基本部分学习正面双手垫动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球25”组织：四列横队转分组练习学法：1、学生认真听教师示范、讲解2、学生徒手练习3、7人一组，一抛一击教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数四重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘难点：插、夹、提协调配合教法：1、利用示范和讲解动作要领2、原地徒手练习。3、移动步伐练习。4、上步接球徒手练习。5、布置分组练习，教师巡视6、小比赛。，亦可对垫，互帮互教互纠。4、学生积极踊跃参与小比赛。要求：积极参与、大胆尝试3——5次2×8拍五结束部分5”队形：四列体操队散开。1、教师组织学生踏步放松。2、收还器材。3、师生再见。要求：轻松愉快结束本课预计密度练习密度：32%场地器材篮球场排球8个第4课教材1、排球垫球2、游戏：“排球胯下接力”教学目标1、通过本课教学，让学生基本掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、上课常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。1”1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、队形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。4×8拍5-7次二、准备部分1、热身操①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。3”1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。2、传球接力1、教师简述游戏方法、规则2、教师组织学生活动能力3组织：四路纵队1、学生认真听2、积极向上、力争上游三、基本部分学习正面双手垫动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球25”组织：四列横队转分组练习学法：1、学生认真听教师示范、讲解2、学生徒手练习3、7人一组，一抛一击教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数四重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘难点：插、夹、提协调配合教法：1、利用示范和讲解动作要领2、原地徒手练习。3、移动步伐练习。4、上步接球徒手练习。5、布置分组练习，教师巡视6、小比赛。，亦可对垫，互帮互教互纠。4、学生积极踊跃参与小比赛。要求：积极参与、大胆尝试3——5次五结束部分1、教师组织学生踏步放松。2、收还器材。3、师生再见。队形：四列体操队散开。要求：轻松愉快结束本课预计密度练习密度：32%场地器材篮球场排球8个课后记在教垫球技术时，我把垫球技术动作讲解得很详细，从脚的站位、身体姿势、手臂、手型、击球部位、击球点等等，练习时对动作要求得比较严格，学生从一开始的有兴趣到多次失败，容易产生畏惧和厌烦心理。因此上在本次课我突出“精讲”、“多看”、“练习+比赛”。简明扼要讲解垫球的动作要领，多角度、不同侧面示范垫球动作，适当做些垫球的练习，学生兴趣大增，课堂气氛活跃。同学们在享受排球带来欢乐的同时也发现小小的排球不太好控制：一不小心球就垫飞了，球怎么老往天上打，一直过不了网……带着这些问题再回到垫球技术的学习中，学生学习的目的性明确学起来更认真了。对比赛，学生们意犹未尽，纷纷感叹：排球也挺有意思！第5课教材排球传球1教学目标1、通过本课教学，让学生基本掌握排球传球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、上课常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。1”1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、队形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。4×8拍1次二、准备部分1、绕操场慢跑2圈2、球操6节10”队形：四列横队。1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。三、基本部分学习正面传球教学重点：传球手型教学难点：全身协调用力传球手型：两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，25”组织：四列横队转分组练习学法：1、学生认真听教师示范、讲解2、学生徒手练习传球3、2人一组，一人持球，教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数四击球点：应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。用力：传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。教法：1、教师讲解动作要领2、学生分组练习传固定球3、教师组织学生进行抛、传球练习，及时指导错误动作。一人传固定球，轮换。4、学生进行抛、传球练习，要求：积极参与、大胆尝试3——5次2×8拍五结束5”部分1、教师组织学生踏步放松。2、体育委员收还器材。3、师生再见。队形：四列体操队散开。要求：轻松愉快结束本课预计密度练习密度：32%场地器材篮球场排球30个第6课教材排球传球2教学目标1、通过本课教学，让学生基本掌握排球传球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、上课常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。1”1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、队形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。4×8拍5-7次二、准备部分1、绕操场慢跑2圈2、球操6节10”队形：四列横队。1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。三、基本部分学习正面传球教学重点：传球手型教学难点：全身协调用力传球手型：两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，25”组织：四列横队转分组练习学法：1、学生认真听教师示范、讲解2、学生徒手练习传球3、2人一组，一人持球，教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数四击球点：应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。用力：传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。教法：1、教师讲解动作要领2、学生分组练习传固定球3、教师组织学生进行抛、传球练习，及时指导错误动作。一人传固定球，轮换。4、学生进行抛、传球练习，要求：积极参与、大胆尝试3——5次2×8拍五结束部分1、教师组织学生踏步放松。2、教师小结动作要领，点名表扬表现优秀的同学5”队形：四列体操队散开。要求：轻松愉快结束本3、体育委员收还器材。4、师生再见。课预计密度练习密度：32%场地器材篮球场排球30个第7课教材排球传球3教学目标1、通过本课教学，让学生基本掌握排球传球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、上课常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。1”1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、队形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。4×8拍5-7次二、准备部分1、热身操①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。3”1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。2、传球接力1、教师简述游戏方法、规则2、教师组织学生活动能力3组织：四路纵队1、学生认真听2、积极向上、力争上游三、基本部分学习正面传球教学重点：传球手型教学难点：全身协调用力传球手型：两手应自然张开成半球形，使手指与球