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高一一班宇宙战士组那我们如何上好自习课一、明确自习课的目的和意义心理学研究表明：人对于某一事物的目的和意义的认识越深刻，它对于这件事物的研究就越深刻，同样，作为自习课，之所以学生不能够认真学习，其重要的原因在于学生对于自习课的认识不够深刻所以要上好自习课，必须对于自习课设立的目的和意义有一个清醒的认识，学习，不仅需要教师的讲解，更需要自己的消化和吸收，更需要自己的研究和探索，而自习课是自己的时间，我们可以充分利用这个时间进行学习和研究。二、合理安排自习时间对于较长时间的自习而言，我们不能只看一门科目或只做一门科目的作业，应该将时间分成不同的时间段，我们可以在做数理化时中间穿插语文和外语的背诵，也可以学习语文外语之中穿插一下理性问题的思考。这样可以充分利用大脑的抑制功能，使我们的大脑始终保持一种清醒的状态，从而提高自习的时间效率。合理安排时间可以文理搭配，也可以读背做结合，还可以找到自己抽象思维和形象思维的最佳时间，以从事作业或记忆。三、主动探究学习对于书本的基础知识，我们不仅要在课堂上认真听教师加以讲解，而且要在课后能够自己研究和探索，得出自己的理解和结论，老师讲的知识永远都是老师自己的，只有你将所学的知识融入到自己的知识领域时才算你真正理解了，我们才能名堂理解和把握书本的基础知识，才能够做到学而不忘。所以在自习课上，我们不能仅仅是完成老师布置的作业，而且更重要的是自己对老师上课讲的新知识的研究和探索，只有自己的东西才是最深刻的东西，才是最宝贵的东西四、培养自我控制能力自习课，没有老师在场，因而从表面上看比较自由，所以不少学生在自习课上不是很认真的，他们讲话，吃东西，讨论问题，这样不但自己的学习提高不了，而遇到问题就问，就会使自己失去那份思考的空间，而且还会影响其他同学的学习，形成不良的学习风气。学习需要我们有一定的毅力和恒心，需要我们能够不断战胜自我，不断约束自我，所以当自习课上自己想玩的时候，应该不断地提醒自己的，努力克制自己，要多想想学习的重要性，要多想想其他同学的学习，要多想想班级。管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶做主人，还是做奴隶全在于自己的选择班里的一些怪现象总结:（1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人，害羞型）（2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业；（点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办法解决，而让自己的包袱越来越沉重呢？）（3）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。（点评：自制能力差，自我约束力差，受不了诱惑）班级自习课的一些怪现象总结:（4）上课时“身在曹营心在汉”，经常走神（点评：缺乏专注，痴幻型）（5）自习课总爱往厕所跑或借口找同学问问题或借东西，顺便到教室外面闲晃（点评：生理上的生物钟紊乱型）（6）自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份，不放过任何凑热闹的机会（点评：缺乏自制力，随意挥霍时间）播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。我们渴望一个安静高效的自习课堂我们提倡积极讨论，共同提高的学习氛围，但所有这些都应该是在经过独立思考之后的事情，必须是在课后。也只有经过大脑的独立思考之后，提出的问题才经典、深刻、才能提高自己。反对那些时时、事事、处处依赖他人的懒惰行为。更有甚者问题都搞不清楚，条件不明，自习课上四处出击，到处乱问，结果还是稀里糊涂；坚决抵制打着讨论的名义，搞笑搞怪，至于看闲书，娱乐，将学习丢弃在一边更是一种目无纪律，愧对他人的一种极端行为。我行，我能行，我一定行！我相信，一班的同学们一定会在今后的日子里，努力改变自己，自习课不再让老师操心，无论老师是否在班，都能像下图一样，自觉认真的学习！