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正视自己，改变自己———我的青春不浪费高二（14）班有人问苏格拉底：世界上什么最难？我想问同学们一个问题：你了解自己吗？?苏格拉底答道：认识你自己。认识自己，我们要客观地看到在我们身上存在这样或那样的问题，而这些正是我们通往成功之路的绊脚石。班里存在的一些现象:1）上课不少同学瞌睡、睡觉，下课就清醒；值日不认真，拖拉。（点评：不尊重老师；习惯差，挥霍时间）2）上课、晚自修发呆；晚自修、自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份，自习课以讨论问题开始，闲聊告终。（点评：缺乏自制力，受不了诱惑）3）有少数同学时间抓得不紧，以上课铃声响来看自己是否该学习了，有少数同学经常有迟到现象。（学习不自觉）班里存在的一些现象:•作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；•平时自己不认真学习，考试的时候等待偷卷（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人。骗得了家长，骗得了自己，骗不了老师）这两种都属于遇到问题逃避问题，缺乏知难而进的精神。•总评：没有长远的目光，对自己的人生没有计划性，对自己不负责，辜负父母的心我真的是本质上就这么差吗？或因为我是在十二中，所以我就要这样表现，要这样自暴自弃吗？我也有我的优点：•我年轻•我有激情•我精力充沛•我有潜力，有爆发力•我迷途知返小时钟一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕便吃不消了。”“天哪！三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的事？办不到，办不到。”另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。”“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样，我就试试吧。”小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了三千二百万次。点评：不要在乎那些说你不行的人，也不要没尝试就说自己不行，做好眼前的每一步，你一定行！年轻人要学会拒绝平庸•对于年轻人来说，不管他是多么贫穷，只要要他渴望着接受教育，希冀着完善自已，那他就是大有希望的。但是，对于那些胸无大志、甘于平庸之辈，我们则是无计可施；如果他自身不想出人头地、建功立业，即便外人再怎么推动和激励都是无济于事的。•不管一个年轻人是多么笨拙，只要他有着积极进取的心态和更上一层楼的决心，我们就不应该对他绝望。你或许会认为自己太差劲，能成就一番事业的机会和概率近似于零，但是，重要的并不在于你现在的地位是多么谦卑或者手头从事的工作是多么微不足道，只要你心存改进的意愿，只要你不局限于狭小的圈子，只要你渴望着有朝一日成为万众瞩目的人物，只要你希冀着攀登上成功的巅峰并愿意为此付出切实有效的努力，那么你终将成功。正如胚芽通过力量的积蓄最终萌发出地面一样，你也将通过持之以恒的努力逐渐地远离平庸，拥有辉煌而壮丽的人生。•在一个人的日常活动中，我们可以发现某些预示着他未来的东西。他做事的风格，他对工作的投入程度，他的言行举止——所有的一切都表征着他会拥有什么样的未来。要求•有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”心得：什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。•1.立即行动。改掉坏习惯：坏习惯会让自己自食恶果我们一定要趁早改掉坏习惯•2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段第一阶段。1-7天左右此阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分可以提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二阶段。7-21天左右不要放弃第一阶段的努力，继续重复。此阶段的特征的“刻意、自然”。你已经比较自然、舒服了。但是一不留意，你还是会恢复到从前。因此，你还需要可以提醒自己改变。第三阶段。21-90天左右此阶段的特征是“不刻意、自然”，其实，这就是习惯。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯已经成为他生命中的一个有机的组成部分，它会自然而然地不停为人们“效劳”了解了习惯形成的三个阶段之后，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯??•写名言名句贴在桌上警惕自己•请老师同学督促自己•每天/每周定下一个目标，时刻检查自己2.坚持•中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。•法国作家罗曼•罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。态度（attitude）•如果将字母A到Z分別编上1到26的分数（A=1分，B=2分，…，Z=26分）•Knowledge,Hardwork,Attitude它们分别是多少分？•你的知识（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96）•你的努力（HARDWORK）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+11＝98）•你的态度（ATTITUDE）100分才是左右你生命的全部（1+20+20+9+20+21+4+5＝100）Everythingdependsonattitude.咸鱼•我是一只咸鱼不想承认也不能否认•不要同情我笨又夸我天真还梦想著翻身•咸鱼就算翻身还是只咸鱼输得也诚恳•至少到最后我还有咸鱼不腐烂的自尊•我没有任何天分我却有梦的天真•我是傻不是蠢我将会证明用我的一生•我如果有梦有没有错错过才会更加明白明白坚持是什么?•我如果有梦梦要够疯够疯才能变成英雄总会有一篇我的传说•我不好也不坏不特别出众我只是敢不同•我的人生就是一错再错错完了再从头•也许放弃掉一些活得更轻松我却不再是我•我不愿一生晒太阳吹风咸鱼也要有梦•有一天有我的天空•作我的英雄在我的天空我知道你懂知道你会懂So，自信、坚持的态度要相信自己！相信我能行，我就一定行！Whodareswin!（谁敢就赢）18PPT宝藏致力于优秀的ppt分享PPT模板下载素材下载背景图片课件下载更多精美ppt下载请点击：ppt宝藏-自律的人生，才最酷邹城龙山高考培训学校主题班会2018.04.27自律，指遵循法律并以此为基础进行的自我约束。“自律”的出处•呜呼哀哉!尼父，无自律。•————《左传·哀公十六年》•不能自律，何以正人?“•唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》“朕方以恭俭自居，以法度自律，宜得慎静之吏，以督缮治之功。”宋苏辙《西掖告词》之十五虽居官久，家无赢赀，亦以俭自律，不少变。明李东阳《石公墓志铭》•打算运动，想想就心累，于是放弃；•要提升自我，不知从何下手，索性躺着......这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。•想要什么，就真的为它努力。•那些能让你真正成长的事，都不会太舒服，但只要坚持下来，就会给你带来蜕变。18条关于自律的建议送给你！•坚持自律，才是最酷的事。怎样自律？•纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过渡的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。•但是，如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说:不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。•学校成立了自律委员会，目的就是为了能督促和鼓励我们自觉自律。它并不是一个要一批同学来管理其他同学的组织，而是一个促使大家互相监督，做好自律的一个新的学生团体，只为让我们的学习生活保持良好的秩序。作为自律委员会的一员，我相信每位成员都和我一样，希望自己能够在自律这方面给大家帮助，为大家服务。•要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业;二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。•如果大家都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是年轻时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，我们应该互相监督，做到自觉自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。自律行动•1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做•如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好:完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划，二是不太够用的时间。作为一位领袖，你的时间相当紧凑，所以免不了要做计划。如果你能够订出何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，这会让你有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。•2、把自律的生活方式当成目标•向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习，你会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为你的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。例如:为了持续的写作及演讲，我每天固定将所读的资料存档起来，以作为日后参考之用。再者，我在1998年12月心脏病发作，之后就养成每天早晨运动的习惯。这些都不是我做做停停的事，我会在有生之年持续下去。•3、向你的借口挑战•如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说:我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。如果你有几个令你无法自律的理由，那么，你要认清它们只不过是一堆借口罢了。如果你想成为更有成效的领袖，就必须向你的借口提出挑战。•4、工作完成之前,先把奖励挪开•著名作家麦克·狄朗尼说过这么一句智慧的隽语:任何一个企业或机构